Zima nie odpuszcza, dlatego ciągle mamy ochotę na ciepłe, treściwe obiady. Wbraliśmy te, które łatwo zrobić w jednym garnku - zupy, zapiekanki i gulasze
Przyjrzeliśmy aktualne rabaty i gazetki promocyjne w Biedronce, Lidlu, Kauflandu, Auchan i Aldi i wybraliśmy najciekawsze. Zobacz, co można taniej kupić w tym tygodniu.
Z ciasta ptysiowego, czyli parzonego możemy przygotować nie tylko ptysie ale i m.in. eklerki. Wolicie faworki? Przygotujcie się na bicie ciasta
Przyjrzeliśmy gazetki promocyjne Biedronki, Lidla, Kauflandu, Auchan i Aldi i wybraliśmy najciekawsze promocje. Zobacz, na czym można zaoszczędzić w tym tygodniu
Czy jedliście kiedyś kawowe mandarynki w korzennym syropie? Brytyjczycy marynują w ten sposób pomarańcze, zamiast kawą nabijając je goździkami. I podają na specjalne okazje do szynki na zimno oraz indyka. My proponujemy o wiele bardziej aromatyczną...
Proszek karobowy wyglądem i smakiem przypomina kakao, dlatego można go stosować jako jego zamiennik. I to z dużą korzyścią dla zdrowia, gdyż pozwala ograniczać spożycie cukru
Polskie rogaliki albo francuskie croissanty. Z owocami, dżemem albo świętomarcińskie. Idealne na śniadanie lub na słodką przekaskę. 30 stycznia obchodzony jest Dzień Rogalika. Z tej okazji publikujemy cztery niezawodne przepisy na rogaliki.
Można je piec, smażyć, grilować. Podawać jako przystawki i dodatki do dań głównych. Jeść solo i dodawać do sałatek i zapiekanek. Wypróbujcie nasze przepisy, a ziemniaki już nie będą dla was nudne
Jest zdrowa, sycą i łatwa do połączenia z różnymi składnikami. Można z niej przygotować śniadanie, obiad, kolację, a nawet deser. A czy piliście już napar z gryki? Zapraszamy was do odkrywania talentów kulinarnych kaszy gryczanej
Rynek diety pudełkowej ma coraz większy udział w segmencie spożywczym oraz na rynku e-commerce. W realizacji potencjału branży mają swój udział również rozwiązania do tej pory zarezerwowane dla sektora high-tech. Kto zdecydował się na opuszczenie...
Kimchi to tradycyjna koreańska kiszonka, która świetnie się sprawdza zarówno jako dodatek do dań, jak i samodzielna przekąska
Zima to czas, kiedy kiszonki są nam bardzo potrzebne do tego, by w zdrowiu doczekać wiosny. Jeśli znudziła się wam kiszona kapusta, proponujemy kapustę w stylu koreańskim, czyli kimchi, które można jeść w postaci przekąski lub dodać je do dań...
Zarówno surowa, duszona, jak i podsmażona cebula świetnie wspiera nasz organizm, szczególnie w okresie przeziębieniowym i podczas powrotu do zdrowia. Cebula ma też wspaniałe walory kulinarne. Nie bez przyczyny wiele przepisów zaczynamy właśnie od...
Orzechy należą do najzdrowszych przekąsek, wspierają układ nerwowy i krwionośny. Odpowiedni stosunek składników mineralnych w orzechach sprawia, że mają one zdolność obniżania ciśnienia krwi. Regularne spożycie orzechów może również chronić przed...
To tym, że ryby powinny znajdować się w naszym tygodniowy menu od dawna mówią dietetycy. Ekolodzy zaś dodają, by korzystać wyłącznie z ryb oznaczonych certyfikatem zrównoważonego rybołówstwa MSC. W ten sposób nie zaburzamy jego równowagi i dbamy o...
Grasica jest miękka, dlatego dobrze smakuje, doprawiona pieprzem, z chrupiącymi dodatkami, na przykład grzankami, czy po prostu usmażona w panierce
Imbir, kurkuma, kardamon, chili - te przyprawy nie tylko mają właściwości prozdrowotne. Dodane do napojów rozgrzewają nasz organizm w mroźne dni, a przy okazji chronią przed przeziębieniem
Czekolada na gorąco to idealny napój na zimowe wieczory, zwłaszcza te mroźne. Polecamy trzy przepisy na czekoladowe napoje, które na pewno nas rozgrzeją.
Jeśli jest jakiś sposób, by przetrwać mrozy, to jest nim zjedzenie miski gorącej, sycącej potrawy pełnej fasoli czy innych roślin strączkowych. I najłatwiejszy sposób, by przekonać się do wegańskich potraw. Polecamy go zwłaszcza tym, którzy...
O tej porze roku pomarańcze są najpyszniejsze - aromatyczne, słodkie i soczyste. Warto je wykorzystywać w kuchni jak najczęściej. Na początek proponujemy ciasta z ich dodatkiem, które z zimową rozgrzewającą herbatą tworzą smakowity duet
Zimne nóżki w galarecie były przebojem PRL-owskich restauracji (różnych kategorii) i domowych biesiad, ale wielkopolski wariant tej przekąski - galaretka z nóżek wieprzowych - ma o wiele dłuższą tradycję
Teraz przyda się solidna dawka witamin. Zapewni ją natka pietruszki, kiszona kapusta, buraki i marchewka.
Na naszym rynku od dawna dostępne są daktyle suszone (zawierają 15-20 proc. wody), ale coraz więcej jest także daktyli świeżych (65-70 proc. wody), mrożonych na czas transportu, a następnie rozmrażanych i sprzedawanych pod nazwą świeże. Świetne są...
Niektórzy nie lubią brukselki, gdyż miewa gorzki posmak. Świadczy on o tym, że warzywa te są zwiędłe, były źle przechowywane. Jak więc wybierać, przechowywać brukselkę i co dobrego można z niej ugotować
Podatek cukrowy wywindował ceny słodkich napojów. To dobry moment, by spróbować przygotować ich zdrowsze alternatywy. Proponujemy trzy przepisy na domowe napoje, którym nie zabraknie słodyczy.
Cykoria ma wiele zalet: wzmacnia odporność, ma niski indeks glikemiczny, można ją kupić o każdej porze roku. Najczęściej jadamy ją na surowo w sałatkach, ale równie pysznie smakuje pieczona, duszona czy marynowana. Zaserwujesz ją również jako...
Nowy Rok to czas postanowień także dotyczących diety. Dla tych, którzy w zamierzają się lepiej odżywiać przygotowaliśmy przepisy na trzy pyszne koktajle mocy.
To, że robi furorę wśród osób wiecznie się odchudzających, nie znaczy, że na właściwościach odżywczych kończą się jego zalety. Jarmuż zasługuje też na uwagę smakoszy. Jak wybrać ten najlepszy i co warto z niego przyrządzić?
Naleśniki przygotowane na mleku będą miękkie; zrobione na mleku i wodzie mineralnej będą lekkie i puszyste. Delikatne będą wtedy, gdy 1/4 mleka zastąpimy śmietanką. A bardzo puszyste, gdy dodamy ubite białka. Złoty kolor nada im niewielka ilość...
Nie lubią chłodu lodówki, a te lekko zielone - szybko dojrzewają. Na szczęście nawet gdy pojawią się na nich brązowe kropki, nadal możemy je jeść. Jak z bananów przygotować pyszne przekąski, desery i napoje?
Może jednym z waszych noworocznych postanowień było, by 2021 jeść mniej produktów odzwierzęcych lub w ogóle z nich zrezygnować. Zapraszamy więc w fascynującą podróż po potrawach roślinnych, na widok których od razu poczujecie głód
Modna na drinki bez alkoholu rozwija się prężnie i na pewno będzie jednym ważniejszych trendów przyszłego roku. Zapraszamy do domowego mieszania
Domówka w sylwestra nie może się obejść bez dobrego jedzenia. Najlepiej takiego na jeden kęs. Przygotowaliśmy dla was świetny wegetariański i wegański finger food
Filet z piersi kurczaka, sery, jogurty czy masło to tylko niektóre produkty dostępne w bardzo atrakcyjnych cenach w najnowszej gazetce promocyjnej Lidla.
Na domówce zawsze sprawdzają się przekąski na jeden kęs. Mogą to być nadziane na wykałaczki kulki z indyka czy krakersy i słone paluchy w towarzystwie oryginalnych dipów. Świetne też będą kanapeczki. A przed północą warto zjeść jeszcze coś ciepłego,...
Szczęśliwi, najedzeni? Teraz zaopiekujemy się tym, co zostało na świątecznym stole. Jeśli nie rozdacie tych wspaniałych potraw swoim gościom, podpowiadamy, co zrobić z nadmiarem jedzenia.
Choć chleb uważany jest za podstawowy pokarm, rodzimych powiedzeń, które by do niego nawiązywały wcale nie ma tak wiele. Ich mnogość odnajdziemy za to w Starym i Nowym Testamencie, a obrazy, jakie wpoiła nam Biblia, wciąż czynią z chleba pokarm...
Zwykle każdy z rodziny przygotowywał na kolację wigilijną czy święta jedno, dwa dania, a nie wszystkie. W tym roku nie wiadomo, czy uda się nam spędzić ten świąteczny czas z najbliższymi. Dlatego proponujemy kilka potraw, które świetnie się sprawdzą...
Mandarynki, świeży łosoś czy masło to tylko niektóre produkty dostępne w bardzo atrakcyjnych cenach w najnowszej gazetce promocyjnej Lidla.
Ponieważ nie wszyscy lubią wigilijnego karpia, może warto przygotować inną rybę? Proponujemy bardzo proste przepisy na łososia. Wystarczy wykorzystać wędzonego lub zamarynować świeżego i właściwie sam się zrobi. Spróbujecie?
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.