Szukasz szybkiego, ale pysznego i zdrowego obiadu z udziałem sezonowych jesiennych produktów? Przedstawiamy makaron z pieczoną dynią z dodatkiem szpinaku i suszonych pomidorów, który zaspokoi twoje kulinarne pragnienia.
Makaron zapiekany z dynią to szybka, prosta i sycąca zapiekanka idealna jako obiad w jesiennym sezonie na dynię. Świetny pomysł na wykorzystanie resztek puree z dyni albo pozostałości makaronu po obiedzie.
Połączenie krewetek z grzybami jest popularne w kuchni azjatyckiej oraz włoskiej. Dziś przenosimy owoce morza na talerz w akompaniamencie polskich sezonowców - oto przepis na makaron z kurkami i krewetkami.
Zarówno boczniaki, jak i tofu są znanymi i lubianymi zamiennikami mięsa. Połączenie ich w jednym daniu nie tylko dostarcza nam dużo białka, ale też smaku... Oto makaron z boczniakami i tofu!
Klasyczny włoski makaron w jesiennej i wegańskiej odsłonie? Brzmi niecodziennie, ale dyniowa carbonara z tofu jest wyjątkowo pyszna i sycąca.
Makaron alla norma to pełnoziarnista pasta zanurzona w gęstym, aromatycznym sosie, którego głównymi składnikami są bakłażan i pomidory. Wielowymiarowa, wegetariańska podróż do Włoch!
Makaron z owocami i jogurtem to smak dzieciństwa. Jednak w tamtych czasach raczej nie zwracało się uwagi na ilość dodanego cukru. Przygotujmy razem zdrowszą wersję posiłku z tamtych lat. W trosce o zdrowie swoje i swoich dzieci przygotujmy pyszny...
Makarony możemy przygotować na niezliczoną ilość kombinacji smakowych. Aromatyczne pesto, pyszny parmezan i chrupiące warzywa to tylko jedna z nich. Koniecznie wypróbuj.
Gratka dla miłośników kuchni włoskiej. Sprężysty makaron z sezonowymi warzywami i soczystymi krewetkami. Poznaj przepis, który każdemu przypadnie do gustu.
Azjatyckie zupy to podstawa tamtejszej kuchni. Esencjonalny bulion podawany z makaronem i różnymi dodatkami, np. tofu, spróbować możemy niemal w każdej restauracji. Czy da się go zrobić w domu, nie stojąc godzinami w kuchni? Bez problemu!
Rodzajów makaronów jest co niemiara, co sprawia, że możemy na ich bazie przygotować niezliczoną ilość różnych potraw. Soba z pieczonymi warzywami to jedna z nich.
Do całkiem niedawna trwały ostre spory co do tego, skąd pochodzi jedno z najpopularniejszych dań na całym świecie - makaron. Mieszkańcy regionu śródziemnomorskiego upierali się, rzecz jasna, że to im przysługuje palma pierwszeństwa, niektórzy...
Kuchnia włoska jest ulubioną kuchnią Polaków, a potyczka między pizzą a makaronami jest ciągle nierozwiązana. Właśnie z tego powodu w restauracjach możemy spróbować coraz to nowych pomysłów na zaskakujące dania. Makaron z cukinią i pomidorami...
Sałatki to danie nie tylko składające się z warzyw. Ba, nawet warzywa nie muszą być jej podstawą. Te na bazie makaronu są bardzo sycące i smaczne. Nasza propozycja na sałatkę makaronową z szynką i serem sprawdzi się nie tylko jako kolacja, ale też...
Spaghetti z wędzonym łososiem jest prostym, ale mile zaskakującym połączeniem smaków. Delikatny letni groszek idealnie komponuje się z lekko słonym smakiem łososia. Ten przepis przygotujemy szybko i możemy go zabrać ze sobą do pracy na lunch.
Dania z makaronem są superopcją dla zabieganych, którzy nie spędzają zbyt dużo czasu w kuchni. Na szczęście te przepisy możemy przygotować w różnych kombinacjach, a zajmie nam to tyle, ile trwa ugotowanie makaronu. Naszą włoską miskę z makaronem i...
Bób - warzywo, które jedni uwielbiają, a inni, no nie za bardzo. Jednak warto raz na jakiś czas znaleźć na nie miejsce na swoim talerzu, bo ma dużą zawartość białka, ale też potasu, magnezu i fosforu. Spaghetti z bobem będzie zatem połączeniem...
Czy sałatka makaronowa musi być nudna i ciężka? Nie, jeśli dodamy do niej kurczaka, awokado i garść warzyw! Nie musimy polewać jej sosem na bazie majonezu. Wystarczy odrobina soku z cytryny i już mamy pyszny i zdrowy posiłek!
Makarony ze strączków zyskały ostatnio na popularności ze względu na kilka czynników: mają dużą zawartość białka, są bezglutenowe, wegańskie i szybko się gotują. Dzięki tym właściwościom szybko jesteśmy w stanie przygotować zdrowy i sycący posiłek,...
Kuchnia azjatycka to nie tylko ryż, kurczak i bambus. W krajach wschodnich możemy odkryć mnóstwo warzyw, które stanowią podstawę diety. Mięso jest tam tylko dodatkiem. W upalne dni azjatycka sałatka makaronowa sprawdzi się idealnie i da nam uczucie...
Kurczak na obiad nie musi być nudnym kotletem. Udajmy się w podróż do Azji i przygotujmy przepyszny makaron ryżowy z kurczakiem, który zaspokoi nawet najbardziej wymagające podniebienia.
Spaghetti bolognese to jeden z ulubionych przepisów na makaron. Robi się go niezwykle prosto, szybko, co nie znaczy, że jego smak nie jest wyjątkowy. Przekonaj się sam!
Jeśli myślicie, że makarony są tuczące, to pokażemy Wam, że nie tyje się od konkretnego produktu, a od nadwyżki kalorycznej. Nasz makaron świderki z brokułami i groszkiem jest na to dobrym przykładem.
Kojarzysz bajkę "Zakochany kundel"? Przepis na makaron z klopsikami i pesto jest trochę nią inspirowany, ale zbilansowany w taki sposób, by sycił nas na długo. Najmłodsi też na pewno będą zachwyceni!
Strączki, czyli np. soczewica, zawierają dużo białka roślinnego, ale również żelaza. Dla lepszej przyswajalności warto dodać źródło witaminy C, np. paprykę czy natkę pietruszki. Lekka sałatka makaronowa z soczewicą i brokułem jest tak skomponowana,...
Starożytni Grecy bazylię nazywali podobno "ziołem wartym króla". Nie powinno to dziwić, bo jej lekko słodkawy i orzeźwiający smak, z nutami mięty, anyżu i pieprzu, często bywa idealnym ukoronowaniem dania. Włosi zresztą już dawno odkryli, że te...
Makarony! Pomysłów na nie jest mnóstwo, ale my lubimy lekkie wiosenne połączenia pełnoziarnistych klusek i sezonowych warzyw. Dziś na tapet bierzemy makaron wstążki z łososiem i szparagami - to orzeźwiające połączenie idealne na pierwsze wiosenne...
Zwykle ryba gości na naszych talerzach w formie smażonego fileta podanego w towarzystwie surówki i ziemniaków. A gdyby zrobić to zdrowiej i bardziej lekko? Spaghetti z dorszem i warzywami dostarcza nam dużo warzyw, zdrowych pełnoziarnistych...
Wołowina to najbogatsze w składniki odżywcze mięso. Znajdziemy w nim łatwo przyswajalne żelazo, witaminę B12 oraz cynk. Jeśli mimo naszej tradycyjnej diety, zawierającej mięso, stwierdzono u nas anemię, warto wówczas sięgnąć po to mięso przynajmniej...
Pizza i różne rodzaje makaronów z sosem to wciąż nasze ulubione zagraniczne dania, bez względu na to, czy wykonujemy je sami, czy zamawiamy w restauracji.
Sezon na szparagi trwa w najlepsze. Czas wprowadzić je do swojej kuchni i wykorzystać póki jest dostępne.
Makaron z łososiem zna chyba każdy, ale spróbujcie przepis na jego wersję z porem i koperkiem. Bardzo szybka i smaczna kolacja lub obiad dla każdego.
Obiad może być smaczny i zdrowy. Dla wszystkich wielbicieli pieczarek (i nie tylko) przedstawiamy pomysł na zdrowy obiad: makaron z pieczarkami i niebieskim serem pleśniowym.
Zapiekanka to szybkie danie, które robi się prawie samo. Będzie przy niej trochę krojenia i układania, a potem już tylko czekanie na efekt. Oto nasz niezawodny przepis na zapiekankę makaronową z mięsem mielonym.
Dania z makaronem świetnie smakują zarówno na ciepło, jak i na zimno i sprawdzają się i na obiad, i na kolację. Oto vege przepis na sałatkę makaronową z ogórkiem i ciecierzycą.
Próbowaliście kiedyś makaronu z soczewicy? Jeśli nie, to mamy dla was wege przepis na kolację: makaron ze strączków z pesto i parmezanem. Jest wyśmienity, a przygotowuje się ekspresowo.
Szukasz pomysłu na szybki, zdrowy obiad. Wypróbuj nasz przepis na makaron ze szpinakiem, fetą i migdałami.
Wegepomysł na kolację: makaron z tofu i fasolką.
Pomysł na fit makaron? Wypróbuj nasz zdrowy i szybki przepis na makaron z indykiem i fasolką
Odczaruj z nami brukselkę! Te małe, zielone kulki były dla wielu koszmarem z dzieciństwa, a przecież można przygotować je w naprawdę pyszny sposób. Wypróbuj nasz przepis na kremowy makaron z brukselką i sam się przekonaj!
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
