Monodieta, czyli dieta jednoskładnikowa, to sposób odżywiania bazujący na jednym składniku. Polega ona na jedzeniu określonego produktu lub produktów w różnych postaciach przez dłuższy czas. Dlaczego jest szkodliwa?
Przejrzeliśmy aktualne rabaty oraz gazetki promocyjne w Biedronce, Lidlu, Aldim oraz Carrefourze i wybraliśmy najciekawsze. Zobaczcie, co w tym tygodniu w atrakcyjnych cenach proponują markety.
Najbardziej jesieniarskie napoje są esencjonalne, pachną przyprawami korzennymi i najlepiej smakują pite pod kocem, przy ognisku lub przed kominkiem. Dlaczego by nie osłodzić sobie odrobinę jesieni i nie przygotować aromatycznej gęstej czekolady,...
Jeśli przy twoim domu rośnie drzewo jarzębiny - szanuj je. Ma ono chronić - wedle dawnych wierzeń - przed wszelkim złem. Dlatego też na stare jarzębinowe drzewa często natykamy się na podwórkach plebanii i przed kościołami - drzewa te były znakiem...
Przejrzeliśmy aktualne rabaty i gazetki promocyjne w Biedronce, Lidlu, Auchan oraz Kauflandzie i wybraliśmy najciekawsze. Zobacz, na czym można zaoszczędzić w najbliższy weekend.
Jedzenie to nieodłączna część kultury danego miejsca. Wielu z nas uwielbia próbować lokalnej kuchni podczas wyjazdu urlopowego. Niektóre restauracje zaskoczą nas nie tylko swoim menu. W jakich zakątkach świata znajdziemy najdziwniejsze z nich?
Wiele osób kojarzy pieczenie chleba na liściu, ale zwykle jest to tylko jeden liść - chrzanowy. Chleb na liściu chrzanu jest już klasykiem wielu piekarni i jarmarków. Liści używanych do wypieku chleba było jednak o wiele więcej.
Koktajle to doskonały sposób na dostarczenie sobie jednej z pięciu zalecanych porcji warzyw oraz owoców. Można je wypić zarówno na drugie śniadanie, jak i potraktować jako przekąskę między posiłkami lub lekką kolację.
Wielu Polaków cierpi na niedobór witaminy D. Wynika to z szerokości geograficznej, w której położony jest nasz kraj - jesienie i zimy są u nas długie.
Temperatura spada gwałtownie, a Ty czujesz pierwsze objawy przeziębienia? Z tymi aromatycznymi, naładowanymi witaminami zupami nie masz się o co martwić.
Każdy wie, że rola białka w diecie jest kluczowa. Dlaczego jednak aż tak go potrzebujemy? Skąd czerpać białko i w jakich ilościach powinno ono być spożywane?
Tawerna Wilczy Dół to niewątpliwy hit ostatnich miesięcy. Lokal działa przy ulicy Szpitalnej 22 w Krakowie i codziennie ustawiają się do niego kolejki.
Temperatura spada, a ty zaczynasz marzyć o aromatycznym obiedzie? Przepis na tę dyniową zupę curry z tofu z pewnością spełni twoje oczekiwania.
Miłośnicy duńskiego stylu hygge kochają minimalizm, wygodę i funkcjonalność. Dom hygge to dom, który daje nam poczucie bezpieczeństwa. A jak wygląda w nim kuchnia?
Bajgle to znane na całym świecie drożdżowe pieczywo w kształcie oponki z dziurką w środku, zazwyczaj posypane makiem lub sezamem. Może być podawane na słodko (wtedy bajgle zazwyczaj wypieka się z rodzynkami czy cynamonem) lub na słono - dzięki temu...
Zaczyna się szkoła, a Tobie brakuje pomysłów na drugie śniadanie dla dziecka? Chcesz, żeby między lekcjami jadło wartościowe posiłki dające mu energię na cały dzień nauki, a kanapki już nie wywołują entuzjazmu? Przygotowaliśmy trzy pomysły na...
Budowanie zdrowych nawyków w teorii jest proste - każdy z nas choć raz widział słynną piramidę żywieniową, wiemy, że cukier to biała śmierć, a spożywanie nadmiernej ilości tłuszczów nasyconych prowadzi do miażdżycy. Dlaczego więc wciąż mamy problemy...
Do 12 grudnia w Muzeum Żydów Polskich "Polin" macie okazję poznać kulturę żydowską od kuchni: to, jak rozwijała się w różnych zakątkach świata, jakie potrawy jej towarzyszyły, jaki był sposób ich przyrządzania, pochodzenie i znaczenie.
Fani kicających uszaków doczekali się swojego miejsca na mapie Krakowa. Przy ul. Długiej 4 zaczęła funkcjonować długo wyczekiwana kawiarnia Bunny Cafe, która jest pierwszą w Europie króliczą kawiarnią. Sprawdziłam ją!
Przed nami kolejna fala upałów, dlatego przygotowaliśmy dla was 3 przepisy na pyszne dania warzywne, które sprawdzą się w tym czasie idealnie!
Czy będąc na diecie redukcyjnej, powinniśmy też ćwiczyć? Jeśli chcemy dodatkowo spalić więcej kalorii, to jak najbardziej. Dodatkowo umiarkowana aktywność fizyczna jest niezbędna, kiedy zależy nam na zdrowiu. Jeśli jednak mamy przeciwwskazania,...
Po kotletach schabowych to kolejny niedzielny klasyk. Rosół jest kojarzony mocno z polską kuchnią, ale nie wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. Nie wyobrażamy sobie bez niego dużych imprez, ale też po prostu rodzinnego obiadu czy...
Lato to czas podróży, także tych kulinarnych. Przygotowaliśmy dla was 3 przepisy na szybkie i lekkie dania idealne na lato inspirowane smakami kuchni innych krajów.
Włochy niezmiennie kojarzą się nam z pięknymi widokami, pysznym jedzeniem i aromatyczną kawą.
Włochy to podróżniczy "pewniak" - na miejscu z pewnością przywita nas słońce, zapierająca dech w piersiach architektura oraz dania, które sprawią, że na sam widok pocieknie nam ślinka. Jest coś jeszcze - aromatyczna kawa! Jak ją pić, by nie popełnić...
Znudziły się wam kiszone ogórki i kapusta? Pragniecie oryginalnych letnich kiszonek? Macie ochotę spróbować nowych smaków i wykorzystać w fermentacji produkty, których nie znaliście dotąd od tej strony? Wychodzimy wam naprzeciw. Podpowiemy, jak...
Latem szukamy przepisów na dania lekkie, które dodatkowo nie obciążą naszego żołądka, a także szybkie, by nie marnować słonecznych dni na siedzenie w kuchni.
Połowa kalendarzowego lata już za nami. Wraz z jego końcem przeminie także tegoroczny sezon grillowy. A co gdybyśmy mogli ucztować na świeżym powietrzu przez cały rok? Kuchnia ogrodowa pomoże wydłużyć te chwile!
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
!['Un caffe per favore!', czyli kultura picia kawy we Włoszech [QUIZ o kawie]](https://bi.im-g.pl/im/f0/76/1b/z28798192K,-Un-caffe-per-favore----czyli-kultura-picia-kawy-w.jpg)
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
