Koktajle to doskonały sposób na dostarczenie sobie jednej z pięciu zalecanych porcji warzyw oraz owoców. Można je wypić zarówno na drugie śniadanie, jak i potraktować jako przekąskę między posiłkami lub lekką kolację.
Seler odtruwa, przyspiesza trawienie, buraki i marchew wspomagają przemianę materii, zawierają mnóstwo błonnika. A wszystkie warzywa łączy to, że mają mało kalorii. Raz spróbujesz koktajli z marchwi, buraków czy pomidorów, a na dobre zagoszczą w...
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.