KURCZAK Gazeta Wyborcza

Sa�atka z pieczonym kurczakiem

fit przepis

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Sa�atka z pieczonym kurczakiem to taki klasyk w�r�d sa�atek. Jak jednak przygotowa� j�, �eby nie by�a zbyt nudna i wyr�nia�a si� czym� ciekawym? W tym przepisie u�yli�my lekko kwa�nych pestek granatu i sezamowego tahini, by sprawi�, �e ta sa�atka...

15.05.2022 | 15:29

dania z kurczaka

granat

kurczak

sa�atka

Ry� z kurczakiem i warzywami

fit przepis

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Stereotypowa dieta odchudzaj�ca to tradycyjny ry� z kurczakiem i broku�em. Jednak odczarujmy troch� ten pogl�d - ry� z kurczakiem nie musi kojarzy� si� z monotonn� diet�, ale wr�cz przeciwnie - mo�e by� bardzo urozmaiconym daniem. Zale�y oczywi�cie,...

07.05.2022 | 16:57

kurczak

pomys� na obiad

Grillowana pier� z kurczaka z zio�ami i p�czakiem

fit przepis

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Grillowane mi�so kojarzy nam si� g��wnie z sezonem grillowym. Do tego jaki� nap�j gazowany, by� mo�e wyskokowy, sosy i ca�kowity brak warzyw. Wed�ug naukowc�w z ca�ego �wiata mi�so z grilla zawiera niekorzystne substancje, kt�re mog� by�...

01.05.2022 | 07:43

kurczak

mi�so z grilla

p�czak

Greckie szasz�yki z kurczaka z sa�atk�

fit przepis

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Grecka kuchnia s�ynie z aromatycznych potraw, my proponujemy przepis na greckie szasz�yki z kurczaka z pyszn� sa�atk� z kaszy bulgur.

07.04.2022 | 10:07

dania obiadowe

kolacja

kuchnia grecka

kurczak

Pojedynek kurczak�w z Dolnej, czyli czy nowoczesno�� wygra z sentymentem?

street food

Damian Dawid Nowak

Kultowy mokotowski kurczak z ro�na z ulicy Dolnej doczeka� si� konkurencji w postaci Taki Taki Kurczaki. Czas rozstrzygn��, czy lepiej obgryza si� ko�ci, czy lepsze jest wrogiem dobrego i czy nowoczesno�� ma szans� w starciu z sentymentem.

28.03.2022 | 12:09

kurczak

Kurczak po azjatycku z ry�em

fit przepis

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Kurczak po azjatycku z warzywami w sosie sojowym - idealny do ry�u i nie tylko. Prosty i szybki przepis na obiad lub kolacj�, kiedy nie mamy za wiele czasu. Danie mo�na te� przygotowa� wcze�niej i odgrza� je w wolnej chwili.

20.03.2022 | 20:35

dania obiadowe

dieta 1600 kcal

kolacja

kuchnia azjatycka

Pomys� na obiad: Kurczak po azjatycku z ry�em

Nuggetsy z kurczaka z frytkami i sur�wk� z kapusty

nuggetsy

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Nuggetsy z kurczaka z domowymi frytkami? Nasz przepis jest zdrowszy ni� klasyczny fast food, ale r�wnie dobry!

08.03.2022 | 09:21

dania obiadowe

fit przepis

frytki

kolacja

Przepis na zdrowe, domowe nuggetsy z kurczaka z frytkami i sur�wk� z kapusty

Arroz con pollo

dieta 1600 kcal

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Arroz con pollo to pyszne hiszpa�skie danie z kurczakiem i ry�em. �wietnie si� sprawdzi zar�wno na obiad, jak i na kolacj�.

06.02.2022 | 23:52

dania z kurczaka

kolacja

kuchnia hiszpa�ska

kurczak

Sa�atka Cezar

dieta 1600 kcal

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Sa�atka Cezar to dobry pomys� na szybkie danie obiadowe. Mo�na j� przygotowa� z grillowanym kurczakiem lub krewetkami. Do tego chrupi�ca rzymska sa�ata, grzanki i sos na bazie jogurtu, a ca�o�� dope�nia duuu�o �wie�o tartego parmezanu. Przepis jest...

06.02.2022 | 14:12

dania obiadowe

kurczak

przepisy

sa�atka

Pad thai z makaronem gryczanym

dieta 1600 kcal

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Pad thai to najbardziej znane danie kuchni tajskiej. Mo�emy go przyrz�dzi� z krewetkami, pokrojonym w cienkie plastry kurczakiem, kawa�kami wo�owiny lub z tofu (wersja wegetaria�ska). Dzi� mamy dla was przepis na pad thai z makaronem gryczanym i z...

31.01.2022 | 17:58

dania obiadowe

kuchnia tajska

kurczak

pad thai

Pomidorowe kaszotto z pieczonym udkiem kurczaka

dieta 1600 kcal

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Przepis na pieczone udka kurczaka z dodatkiem pomidorowego kaszotto to �wietny pomys� zar�wno na kolacj�, jak i na obiad.

30.01.2022 | 21:19

dania obiadowe

kasza

kolacja

kurczak

Orientalny kurczak w sosie cytrynowym

dieta 1600 kcal

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Kuchnia azjatycka ma mn�stwo pomys��w na to, jak wykorzysta� mi�so kurczaka. Jednym z nich jest szybki i prosty przepis na orientalnego kurczaka w sosie cytrynowym.

30.01.2022 | 17:31

kuchnia azjatycka

kurczak

przepisy

szpinak

Fitprzepis na orientalnego kurczaka w sosie cytrynowym

Zio�owy p�czak z pieczarkami i kurczakiem

dieta 1600 kcal

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Przepis fit na aromatyczny obiad z kasz� p�czak, pieczarkami i kurczakiem.

23.01.2022 | 19:06

dania obiadowe

kasza

kolacja

kurczak

Kokosowy kurczak z warzywami i komos�

dieta 1600 kcal

Aurelia Grzywacz, dietetyk

22.01.2022 | 17:09

dania obiadowe

kokos

komosa ry�owa

kurczak

Gulasz drobiowy z kasz�

dieta 1600 kcal

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Przepis na gulasz drobiowy z kasz� to �wietny pomys� na szybki obiad

15.01.2022 | 17:11

dania obiadowe

dieta z Kuchni�

gulasz

kasza

Jedzenie na pocieszenie: powr�t sma�onego kurczaka - prostego i smacznego [przepis]

Kuchnia

Ma�gorzata Minta

Sma�ony kurczak powinien by� przyjemnie chrupi�cy, a jednocze�nie soczysty. Musi by� dobrze doprawiony, ale delikatny - m�wi Flavia Borawska, szefowa kuchni.

08.01.2022 | 06:00

Flavia Borawska

kurczak

Ma�gosia Minta

Kurczak po azjatycku z ry�em

dieta 1600 kcal

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Przepis na szybki obiad: kurczak po azjatycku z ry�em

05.01.2022 | 23:23

dania obiadowe

kuchnia chi�ska

kurczak

papryka

Aromatyczna kasza z brukselk�, ciecierzyc� i kurczakiem

dieta 1600 kcal

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Kasza bulgur z dodatkiem brukselki, ciecierzycy i kurczaka to zdrowe i po�ywne danie na obiad

05.01.2022 | 14:25

brukselka

ciecierzyca

kasza

kurczak

Pieczona pier� z kurczaka z pomelo i ry�em

dieta 1600 kcal

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Pieczona pier� z kurczaka �wietnie smakuje z dodatkiem ry�u i cz�stkami pomelo

05.01.2022 | 11:00

dania obiadowe

dania z kurczaka

dieta z Kuchni�

jad�ospis

Przepis na zdrow� kolacj�: pieczona pier� z kurczaka z pomelo i ry�em

Udka kurczaka, makaron z tu�czykiem, a mo�e w�tr�bka z jab�kiem? Co zrobi� na obiad w tym tygodniu

tani obiad

Magazyn Kuchnia

W tym tygodniu w marketach taniej b�dzie mo�na kupi� m.in. kurczaka, w�tr�bk�, a tak�e makaron oraz gruszki. Oto co mo�na z nich przygotowa� na obiad

06.12.2021 | 13:46

gruszki

kurczak

makaron

oszcz�dzanie

Sa�atka z krewetkami, szasz�yki, a mo�e chrupi�cy boczek po tajski? Pomys�y na tani� kolacj�

kolacja

Magazyn Kuchnia

W tym tygodniu w marketach w promocyjnych cenach kupi� mo�na r�ne gatunki drobiu, cytrusy, a tak�e papryk�, boczek i mango. Oto, co mo�na przygotowa� na kolacj� z produkt�w, kt�re kupicie w Biedronce, Lidlu, Aldim oraz Carrefourze

15.11.2021 | 18:37

boczek

cytrusy

gazetki

kurczak

Promocje w marketach. Pomys�y na tani�, lekk� kolacj�

Kurczak z kasz� bulgur, makaron z indykiem, pierogi z pomara�czami. Pomys�y na tani obiad na ten tydzie�

tani obiad

Magazyn Kuchnia

W tym tygodniu w marketach w promocyjnych cenach kupi� mo�na r�ne gatunki drobiu, cytrusy, a tak�e papryk� i mas�o Oto, co mo�na przygotowa� na obiad z produkt�w, kt�re kupicie w Biedronce, Lidlu, Aldim oraz Carrefourze

08.11.2021 | 15:11

cytrusy

indyk

kaczka

kasza

Kurczak z kasz� bulgur, makaron z indykiem, pierogi z pomara�czami. Pomys�y na tani obiad na ten tydzie�

Ca�e Br�dno ratuje kurczaka z Wyszogrodzkiej. 2700 podpis�w pod petycj�

gastronomia

Karolina Sarniewicz

Na kurczaka z ro�na przy Wyszogrodzkiej zje�d�aj� pono� smakosze z ca�ej Warszawy. Kiedy okaza�o si�, �e miasto nakaza�o likwidacj� budki, pod petycj� w jej obronie podpisa�o si� ponad 2700 os�b.

01.11.2021 | 17:15

Br�dno

kurczak

Praga P�noc

przedsi�biorcy

Naj�mieszniejsze zwierz�ta domowe [ZDJ�CIA]

Zdj�cia

Marcin Kapica

W Londynie po raz kolejny zorganizowano konkurs fotograficzny The Comedy Pet Photography Awards. Przys�ano na niego ponad 2 tys. zdj��, z kt�rych profesjonalne jury wybra�o fina�ow� czterdziestk�. Zwyci�zca zostanie og�oszony w listopadzie i...

29.09.2021 | 18:39

konie

koty

kurczak

owce

Lucy podczas przeja�d�ki po jeziorze w Sandpoint w stanie Idaho.

Sa�atka gyros oraz inne sa�atki idealne do grilla i po nim

Dania sezonowe

Magazyn Kuchnia

Sa�atka gyros to jedna z najpopularniejszych sa�atek, kt�ra �wietnie sprawdzi si� jako jedno z da� na wiosennym obiedzie czy podczas grilla. Ale to nie wszystko! Koniecznie wypr�bujcie te� nasze pozosta�e przepisy, na przyk�ad na sa�atk� z resztkami...

04.08.2021 | 14:15

grill

kebab

kurczak

przepisy na grilla

Przyk�adowa sa�atka warstwowa, jak sa�atka gryos

Pyszny obiad ze �liwkami na ciep�o

dania obiadowe

Magazyn Kuchnia

�liwki �wietnie smakuj� �wie�e, w deserze i cie�cie. S� te� doskona�ym dodatkiem do mi�s, na przyk�ad pieczonych udek kurczaka

04.08.2021 | 11:03

kurczak

owoce

sa�atka

�liwki

Przepisy na proste sierpniowe obiady

dania obiadowe

Magazyn Kuchnia

Mog� by� same warzywa - udusimy je i jedzenia pewnie starczy na dwa dni. Albo szybko usma�ymy kawa�ki kurczaka i podamy je z sa�atk�. Latem mamy na bazarze taki wyb�r warzyw, �e na pewno damy rad� przygotowa� z nich pyszny prosty obiad

03.08.2021 | 12:38

kolacja

kurczak

og�rki

papryka

Szpinak na surowo, duszony i sma�ony w 5 prostych przepisach

dania obiadowe

mk

Li�cie szpinaku s� bogate w witaminy, m.in. A, z grupy B, C. Szpinak jest niskokaloryczny, zawiera du�o b�onnika, sporo bia�ka i sole mineralne. Najwi�cej jest w szpinaku potasu, wapnia, magnezu i fosforu. Ale - nie nale�y si� nim zajada� bardzo...

08.04.2021 | 11:31

ciecierzyca

kurczak

szpinak

tofu

Jak wykorzysta� kasz� bulgur? Mamy 5 �atwych przepis�w

jak to je��

Ewa Wagner

Kasza bulgur po ugotowaniu przypomina bardziej ry� ni� inne kasze. Jest bardzo smaczna i po�ywna. Doskonale sprawdzi si� zar�wno w potrawach jednogarnkowych, jak i w sa�atkach. To doskona�y wyb�r dla os�b ceni�cych sobie smaczne, zdrowe i �atwe w...

05.02.2021 | 13:45

dania obiadowe

kasza

kurczak

przepisy kulinarne

"Smak nie do odr�nienia od prawdziwego". Singapurska restauracja jako pierwsza w �wiecie serwuje kurczaki z laboratorium

�wiat

Maria Kruczkowska

Renomowana singapurska restauracja 1880 proponuje dania z kurczaka, kt�ry nigdy nie drepta� po podw�rku ani nie siedzia� w klatce. Dania z mi�sem powsta�ym w laboratorium znajdowa�y si� w menu przez kilka dni, do wczoraj, ale wkr�tce powr�c�....

23.12.2020 | 05:55

dania z kurczaka

kurczak

singapur

Eat Just said it had formed partnerships with local manufacturers in Singapore to produce cultured chicken cells and formulate its finished product for restaurants

Twoje pierwsze �wi�ta. Proste przepisy na potrawy wigilijne i �wi�teczne, kt�re zawsze si� udaj�

bo�e narodzenie

Magazyn Kuchnia

Zwykle ka�dy z rodziny przygotowywa� na kolacj� wigilijn� czy �wi�ta jedno, dwa dania, a nie wszystkie. W tym roku nie wiadomo, czy uda si� nam sp�dzi� ten �wi�teczny czas z najbli�szymi. Dlatego proponujemy kilka potraw, kt�re �wietnie si� sprawdz�...

21.12.2020 | 16:59

kurczak

ryby

sa�atka

12 zup, syc�cych, rozgrzewaj�cych, idealnych na jesie�

zupa

Magazyn Kuchnia

Krupnik, groch�wka, a mo�e tajska sk�odko-kwa�na, czy niezwyk�a batatowa. Wyb�r jest du�y ka�dy znajdzie idealn� zup� na jesienne ch�ody. Wszystkie syc�ce i rozgrzewaj�ce, cho� wcale nie wszystkie s� z mi�sem

19.11.2020 | 14:12

dania jednogarnkowe

dania obiadowe

kasza

kolacja

Zupa z pulpecikami i p�czakiem gotowa w p� godziny

Zrazy z gryczan� i 7 innych da� z mi�sem i kasz� idealnych na jesie�

dania obiadowe

Magazyn Kuchnia

18.11.2020 | 12:30

kasza

kurczak

mi�so

wieprzowina

Gotuj z Bosack�. Przepis na dzi�: najs�ynniejsza sa�atka na �wiecie - tradycyjna sa�atka Cezara

Kuchnia

Katarzyna Bosacka

Najprawdopodobniej przepis powsta� w 1924 r. we w�oskiej restauracji w Meksyku, gdy szefowi kuchni sko�czy�y si� sk�adniki. W restauracjach widzia�am milion wersji sa�atki Cezara - nawet z w�tr�bk�! Ja jednak lubi� wersj� tradycyjn�, z dodatkiem...

15.07.2020 | 12:44

katarzyna bosacka

kurczak

przepisy kulinarne

sa�atka

Kampania Otwartych Klatek. "Nasza kwarantanna dobieg�a ko�ca. Dla kurczak�w rzeczywisto�� pozostaje taka sama"

obro�cy zwierz�t

kaki

Na terenie Wroc�awia pojawi�y si� billboardy przedstawiaj�ce kurczaka na fermie przemys�owej. Nawi�zuj�c do minionej kwarantanny, aktywi�ci chc� pokaza�, �e zwierz�ta - w przeciwie�stwie do ludzi - nie maj� jak uciec od zamkni�cia i choroby.

06.07.2020 | 14:11

ekologia

koronawirus

kurczak

Otwarte Klatki

Gotuj z Bosack�: przepisy nie tylko na kwarantann�. Pol�dwiczki z kurczaka w occie balsamicznym

Kuchnia

Katarzyna Bosacka

S�odko-kwa�na pier� z kurczaka podawana z truskawkami i ulubionymi warzywami sezonowymi to danie smaczne, po�ywne i bardzo proste do przygotowania. Nie macie pomys�u na obiad? Wypr�bujcie m�j przepis na pol�dwiczki z kurczaka w occie balsamicznym.

17.06.2020 | 11:40

katarzyna bosacka

kurczak

przepisy kulinarne

szybkie danie

Przepis na pol�dwiczki z kurczaka w occie balsamicznym.

Gotuj z Bosack�: przepisy nie tylko na kwarantann�. Udka kurczaka w marynacie cytrynowo-miodowej

Kuchnia

Katarzyna Bosacka

Niby klasyka, ale to jednak kurczak troch� inny w smaku. Bez papryki, bez gotowej przyprawy, pieczony w soku z cytryny wymieszanym z czosnkiem i miodem. Do tego pieczone buraczki z �wik�� i odrobin� syropu malinowego, kt�ry podkre�li ich smak, oraz...

26.05.2020 | 13:58

dania obiadowe

katarzyna bosacka

kurczak

przepisy kulinarne

Gotuj z Bosack�: przepisy nie tylko na czas kwarantanny. Dzi� orientalnie, czyli kurczak teriyaki

Kuchnia

Katarzyna Bosacka

Sos teriyaki jest dla mnie ciut za s�odki, ale dzieci - zw�aszcza ma�y Franek - go uwielbiaj�. Zdarza si� wi�c, �e od czasu do czasu przyrz�dzam na ten wschodni spos�b mi�so. Ten czas w�a�nie nadszed�, dziel� si� wi�c przepisem na kurczaka teriyaki.

19.05.2020 | 10:10

dania obiadowe

katarzyna bosacka

kuchnia azjatycka

kurczak

Ca�a Polska gazuje pisklaki. Bo za�ama� si� rynek

hodowla

Marcin W�jcik

W�a�ciciel wyl�garni: - M�ynki do mielenia kalekich piskl�t zapcha�yby si� od takiej ilo�ci. Gazowanie to jedyny spos�b. Za to co teraz robimy, kiedy� przyjdzie skaranie boskie.

22.04.2020 | 09:44

epidemia koronawirusa

jaja

koronawirus

kurczak

Pikantny kurczak - bardzo prosty przepis

kurczak

Ewa Wagner

To idealna potrawa, bo w�a�ciwie robi si� sama. S�odko-pikantna marynata sprawi, �e zechcesz do niej wraca�.

02.01.2020 | 10:51

dania obiadowe

kolacja

kuchnie �wiata

przepisy kulinarne