Pracują 32 godziny w tygodniu, choć ich pensja jest równa tej za pełen etat. Liczba dni urlopowych pozostała bez zmian, benefitów nie zmniejszono. - To inwestycja. Pracownik, który zamiast dwóch ma trzy wolne dni w tygodniu, przychodzi wypoczęty,...
Nie tylko są oni w stanie pracować przez szesnaście godzin na dobę, ale jeszcze wstają o czwartej rano, żeby poćwiczyć i poafirmować, jedzą raz na cztery dni albo żywią się tylko jarmużem.
"W moim przypadku work-life balans to słowna wydmuszka". Przepracowani przedstawiciele pokolenia Z mają dość.
Awaria lotnisk? Nagła choroba? Znowelizowany Kodeks pracy daje więcej możliwości wzięcia dodatkowego, w większości płatnego urlopu z powodu nagłych zdarzeń czy opieki - nie tylko nad dziećmi, ale i seniorami.
Jeszcze niedawno takich stanowisk w firmach w Polsce nie było. Teraz korporacje zatrudniają wellbeing officerów - specjalistów od dobrostanu w miejscu pracy. - To nie firmowy klaun, który rozśmiesza w biurze, ani ktoś, kto organizuje tropikalne...
- Kiedyś chciałam udowodnić, że dowiozę w każdych warunkach. Dzisiaj nie uważam, że gotowość pracy do czwartej nad ranem coś pokazuje - mówi Marta, która pracuje w branży IT w Warszawie. Badania pokazują, że już dla większości Polaków work-life...
Pracownicy Herbapolu Poznań są zachwyceni zapowiedzią wszystkich wolnych piątków. Zmiany są stopniowe, ale od trzeciego kwartału tego roku każdy piątek w spółce ma być już wolny. Inne firmy też próbują iść tą drogą. Na razie ostrożnie.
Jaśnie panie i jaśnie panowie kierownicy zapomnieli, jak to jest być szeregowym pracownikiem - narzeka kasjerka z Łodzi. Z kolei kierownicy skarżą się na roszczeniowość i fochy podwładnych.
Stach ślęczy nad książkami niemal dzień w dzień, raz odrabianie lekcji skończył prawie o 22, dwa razy musieliśmy zrezygnować z naszego wspólnego treningu karate, bo inaczej nie wyrobiłby się z obowiązkami. A czytam, że to dopiero początek.
Idąc do korpo miałam dwa cele - dobrze zarobić i nie mieć pracy po pracy - mówi wprost Marcelina. Spełnił się tylko jeden z nich.
Przez pół roku dział doradztwa podatkowego firmy Deloitte testował różne warianty elastycznego czasu pracy, w tym m.in. więcej nieprzechodnich dni wolnych w miesiącu czy wolne w co drugi piątek. Pracodawca nic na tym nie stracił, a pracownicy...
- Sukces nie jest już synonimem spełnienia - mówią autorzy badania "Jak pracować, by nie żałować", którzy postanowili zapytać pokolenie Z i Y, czego w swojej zawodowej karierze żałują, a co stało się dla nich źródłem satysfakcji.
Młodzi ludzie są gotowi zarabiać mniej, ale pracować w firmie przyjaznej środowisku. Chcą dostawać zielone benefity, czyli na przykład dofinansowanie do roweru. Pokolenie Z zwiastuje pracę przyszłości. Z dr Izabelą Różańską- -Bińczyk z Uniwersytetu...
Pokazują, jak być szczęśliwym i bogatym, opowiadają o uzdrowieniach i rozmowach z zaświatami. To jeszcze warsztaty duchowo-biznesowe czy już raczej sekta?
Wielu z nas nie lubi swojej pracy. Często nie służy też ona dobrze innym ludziom i planecie. Wypalenie jawi się w tym kontekście jako zdrowa reakcja na toksyczny system, który zbudowaliśmy
Na Grenlandii nikt nie traktuje cię poważnie ani nie inwestuje w znajomość z tobą, zanim się nie okaże, że zostajesz na dłużej. Nikt nie daje ci "instrukcji obsługi" tego miejsca, ludzie oczekują raczej, że wiesz, jak oprawić fokę czy renifera, jak...
Damian, wzięty grafik, zapisał się do szkoły masażu, żeby choć na moment odejść od komputera. Kasia wyprowadziła się na wieś z nadzieją na spokojniejsze życie, ale i tak praca wrzeszczy do niej bez przerwy. Jak młodzi dorośli próbują radzić sobie z...
- Ludzi z problemami psychicznymi w dzisiejszych czasach jest bardzo dużo. Psychiatrzy są przeciążeni pracą, ale muszą też zadbać o siebie, by nie doświadczyć syndromu wypalenia - mówi dr nauk medycznych Ewa Kordyjak-Starczewska, kierowniczka...
Podczas krakowskiej konferencji prasowej członkinie Razem zaprezentowały projekt ustawy o 35-godzinnym tygodniu pracy. Przekonywały, że na tej zmianie mogą zyskać zarówno pracownicy, jak i pracodawcy.
Uczelnie w Łodzi. - Nasze kierunki zawsze konsultujemy z firmami, w których studenci będą pracować. Musimy wiedzieć, czego oczekuje biznes, aby absolwent był dla niego przydatny - mówi Adam Jarecki z Wyższej Szkoły Bankowej.
Odpoczywać trzeba umieć. Oto przepisy na leniuchowanie i prawdziwy relaks, jakie podsuwają bestsellerowe poradniki z USA, Niemiec, Holandii i Norwegii.
Żyjemy w systemie, w którym pieniądze są koniecznością, a nie wyborem. Pokolenie dzisiejszych dwudziestolatków nie może całkiem odrzucić idei pracy. W końcu nawet jeśli chcą sobie sami piec chleb, to muszą najpierw kupić piekarnik - mówi ekonomistka...
Stres to największy wróg naszego zdrowia i dobrostanu. A jak wynika z wielu badań, praca i przełożony to jedne z najbardziej stresogennych elementów naszego życia. Tak wcale nie musi być. Anahita Moghaddam - założycielka Neural Beings, coachka...
Aż 27 proc. Polaków stresuje się w pracy. W rankingu "The Workforce View in Europe 2018" zajmujemy pierwsze miejsce i wygrywamy z Brytyjczykami oraz Francuzami, a im bardziej stresujemy się w pracy, tym większy szok pourlopowy przeżywamy po powrocie.
Wyuczona sieć potrafi przewidzieć, w którym momencie u pracownika, któremu dodamy lub odejmiemy godzin pracy, pojawi się lub zniknie subiektywne poczucie równowagi - odkryli we wspólnych badaniach naukowcy z dwóch bydgoskich uczelni: Uniwersytetu...
Po początkowej fazie szoku i trudności w ogarnięciu przestrzeni biurowej, szkolnej, kulinarnej i edukacyjnej na 40 mkw, dziś tylko 10 proc. z nas mówi pracy zdalnej zdecydowane "nie".
Niech zgadnę: jeżeli jesteś pracownikiem biurowym, właśnie przeżywasz poważne rozczarowanie pracą zdalną. Nie sądziłeś, że będziesz pracował więcej, nie sądziłeś, że przez tyle godzin nie będziesz wstawać od komputera. Nie sądziłeś, że do 17...
"Rzucić wszystko i pojechać w Bieszczady" - zdanie, które zrobiło furorę w korporacjach. W świecie, w którym popularność zyskuje hasło "slow life", porzucenie firmy na rzecz tzw. "zwykłego" życia uchodzi za synonim prawdziwego szczęścia. O co chodzi...
Prawie dwie trzecie (64 proc.) pracodawców zgłosiło wzrost wydajności pracowników i jakości pracy - bo ubyło np. zwolnień lekarskich. 77 proc. pracowników wskazało wyraźny związek między czterodniowym tygodniem a lepszą jakością życia. Pomysł jednak...
To właśnie dzięki kilku minutom na medytację nie zwariowałam jako mama niemowlaka. A opieka nad maluchem była dla mnie doświadczeniem trudnym, by nie rzec granicznym, podobnie jak dla wielu mam.
Sama na wakacjach muszę siłą odlepiać telefon od dłoni. Bo żyję w świecie, w którym zajętość jest bogiem, a mój mózg musi przetwarzać dziennie takie ilości informacji, które naszych pradziadów nawet rozłożone na tydzień doprowadziłyby do ataku...
Godziwe wynagrodzenie wciąż jest istotne, jednak coraz częściej zgłaszamy, że chcemy się rozwijać, mieć poczucie większej sprawczości, czyli wpływu na to, co robimy. Oczekujemy, że pracodawca będzie nas szanował i powierzał nam zadania zgodne z...
Celem kampanii jest zwrócenie uwagi na rozluźnianie więzi rodzinnych oraz społecznych. Z badań wynika, że to postępujące zjawisko. Już co trzeci mieszkaniec Zachodu doświadcza samotności, a ciągły stres przekłada się na problemy zdrowotne.
Marie Asberg, profesor Institutu Karolinska w Sztokholmie, opisuje przepracowanie jako "lejek wyczerpania" - wpadamy do niego, gdy rezygnujemy z rzeczy, które odżywiają nas najbardziej, ale wydają się "opcjonalne". To w nich tkwi sekret utrzymania...
Czym jest esencjalizm? W skrócie to umiejętność koncentrowania się na tym, co naprawdę ważne. I odcinania tego, co nieistotne. Greg McKeown spędził 15 lat, szukając odpowiedzi na pytanie, dlaczego jedni z nas potrafią skupiać się na esencji spraw, a...
Dobrze znać techniki zarządzania czasem, ale na nic się zdadzą, jeśli nie będziemy uwzględniać w naszym harmonogramie czasu dla siebie. Jak to zrobić?
Niełatwo jest być szefem w XXI wieku. Pracownicy są coraz bardziej świadomi swoich praw, zarządzanie twardą ręką może się skończyć w sądzie, milenialsi forsują ideologię work-life balance i zaciekle bronią swojego czasu wolnego, a do tego co kilka...
Kobiety, które teraz zostają matkami, dorastały w przekonaniu, że w przyszłości będą mogły połączyć macierzyństwo z pracą. Najnowsze badania pokazują jednak co innego.
Ponad trzy tysiące organizacji i grupa posłów do Parlamentu Europejskiego wezwała unijnych ministrów do rozpoczęcia rozmów na temat dyrektywy dotyczącej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym.
"Work-life balance to mit! Nie da się podzielić życia na pół - tu work, tam life. Czasem jest tak, że poświęcam dom dla pracy, a czasem pracę dla domu. Chodzi o to, żeby wiedzieć, co jest w życiu ważne, jaki jest mój dalekosiężny cel, jakie...
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
