Kiedy spotkałam się z nią ostatnio, była nie do poznania. Kiedyś wesoła, tryskająca energią, teraz jest blada i przygaszona. Nie miała dla mnie czasu, bo biegła do dzieci. A w międzyczasie musiała jeszcze ukończyć projekt kampanii PR-owej.
Nic dziwnego, że po ponad 40 godzinach pracy w tygodniu jesteśmy zmęczeni i nie mamy motywacji. Przełożony Alicji, mimo że nie jest agresywny, to jednak stresuje swoich pracowników. - Bardzo mu zależy na pracy, a nie daje rady z obowiązkami. Dlatego...
Dr Roman Husarski w rozmowie z "Wyborczą": - Korea Południowa od lat ma najwyższy wskaźnik samobójstw wśród państw OECD. Dla władz w Seulu to jedno z największych wyzwań.
- 30-latek pracuje po 11-14 godzin. A zmęczenie nie jest dla niego sygnałem ostrzegawczym, aby się zatrzymać i odpocząć. Tylko aby wziąć tabletkę - mówi Joanna Kalecka, łódzka psycholożka.
"Wszyscy w moim wieku myślą, że nadal mają 18 lat". Wojciech Malajkat kończy 60 lat
Do dziś lubimy snuć opowieści o tych bohaterskich czasach, obnosząc się z ranami w postaci żylaków, skolioz, nadciśnienia, wad wzroku i nadwagi.
- Każdy kryzys jest również wielkim darem. Daje możliwość rozwoju, uczenia się, przekształcania. To właśnie staram się pokazać moim klientom - o pracoholizmie, uzależnieniu od pracy i szukaniu równowagi mówi Sylvia Kernke, coachka i profesorka...
Maria w czasie Wigilii myślała tylko o jednym: wstać od stołu i pójść na górę, do laptopa. Matylda nastawia budzik na trzecią w nocy, żeby spokojnie skończyć raporty. Paulina zapewnia, że gdyby mogła, pracowałaby mniej. Ale nie może
Mamy już dorosłe dzieci pracoholików. To osoby oswojone z myślą, że rodzic jest nieobecny w dużej części ich życia. Rozmowa z dr Dianą Malinowską
Podczas urlopu zróbmy sobie detoks. Odłóżmy telefony, wyłączmy komputery, wyciszmy powiadomienia. Wyznaczmy granice swojej dostępności dla spraw zawodowych. Bądźmy tu i teraz
"Work-life balance to mit! Nie da się podzielić życia na pół - tu work, tam life. Czasem jest tak, że poświęcam dom dla pracy, a czasem pracę dla domu. Chodzi o to, żeby wiedzieć, co jest w życiu ważne, jaki jest mój dalekosiężny cel, jakie...
Pacjent zadzwonił na policję, powiedział, że w szpitalu przyjmuje pijany lekarz. Chodziło o mnie. Pracowałam wtedy bez przerwy ponad dobę. Dmuchałam. Byłam trzeźwiusieńka.
Prokrastynacja być może dotyczy także ciebie. Ciągle odkładasz zadania na "potem"? A że żyjemy coraz szybciej, wymagamy od siebie coraz więcej, to i skutki odkładania zadań, przy tak dużym obciążeniu, mogą być boleśniejsze. Skąd się bierze...
Osobie tak zorganizowanej i poświęcającej się wszystkiemu i wszystkim ciężko jest przyznać przed sobą, a co dopiero powiedzieć innym o tym, że ma się jakiś problem. Walczyłam do teraz. W zeszłym tygodniu kolejne napady paniki zaczęły utrudniać mi...
Wynosimy na piedestał tych, którzy pracują zbyt dużo. Nieraz słyszałem pean: Przychodzi pierwsza do pracy, wychodzi ostatnia. Na wakacjach nie była od trzech lat. W korporacjach taką osobę opisuje się jako heroskę, a dla mnie to kretynka! Z Nigelem...
Po kilku miesiącach wiedzieli jedno: żeby zrealizować własne sny, trzeba się naharować dwa razy tyle co w korporacji
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
