Nic dziwnego, że po ponad 40 godzinach pracy w tygodniu jesteśmy zmęczeni i nie mamy motywacji. Przełożony Alicji, mimo że nie jest agresywny, to jednak stresuje swoich pracowników. - Bardzo mu zależy na pracy, a nie daje rady z obowiązkami. Dlatego...
- Założyliśmy, że miejsce kobiety jest w domu i jeśli chce robić coś poza nim, nie powinno to kolidować z jej obowiązkami domowymi. Podobnie uznaliśmy, że miejsce dziecka jest w szkole - mówi Mikołaj Marcela, autor poradników o edukacji i wykładowca...
"Moja praca nie ma sensu" - to zdanie może oznaczać, że: A - jesteś przepracowana/y, B - dopadło cię wypalenie zawodowe lub C - twoja praca od dłuższego czasu cię nudzi. Specjaliści zajmujący się zarządzaniem zasobami ludzkimi przekonują, że...
Skala popularności zjawiska leniwych dziewczyn wywołała do tablicy ekspertów rynku pracy, socjologów i specjalistów od zarządzania, którzy głowią się nad dylematem: czy można się wypisać z przymusu osiągania sukcesów?
Mężczyźni wysypiają się lepiej niż kobiety, choć przywiązują do snu niewielką wagę. Trzy czwarte z nich uważa, że sen nie jest ważny dla zdrowia fizycznego i psychicznego.
Przepracowanie, nadmiar aktywności - coraz więcej badań pokazuje, iż przyczyną głupoty i bezrefleksyjności jest... brak bezczynności. A my sami to sobie robimy. Jak zwolnić?
Przy wigilijnym stole zasypiał ze zmęczenia. Teraz powiedział: "Dość". Aleksander Baron, szef kuchni i warszawski restaurator, dzieli się z nami przepisem na popularne danie i radzi, jak przed wigilią nie urobić się po pachy.
W zbieranych przeze mnie relacjach dzieci komunistów i komunistek powtarza się motyw rodziców wiecznie zajętych pracą i nieobecnych w domu.
Idea czterodniowego tygodnia pracy opiera się na prostej zasadzie: wszystkie obowiązki zawodowe wykonujemy w krótszym czasie. To oznacza, że lepiej planujemy pracę i wyrabiamy się z tymi samymi obowiązkami w 32 godz. zamiast w 40. A co z...
Do dziś lubimy snuć opowieści o tych bohaterskich czasach, obnosząc się z ranami w postaci żylaków, skolioz, nadciśnienia, wad wzroku i nadwagi.
Szefowie amerykańskich korporacji, chcąc pomóc swoim przepracowanym i często na skraju wypalenia zawodowego pracownikom, wpadli na pomysł, aby od czasu do czasu dać im spontanicznie wolne lub przedłużyć weekend. Zamiar był dobry, ale chyba nie o...
Z danych zebranych przez firmę Michael Page wyłania się smutny obraz nowych obyczajów. Długo wyczekiwany model elastycznych godzin pracy lub pracy zdalnej kompletnie nas rozregulował.
Marie Asberg, profesor Institutu Karolinska w Sztokholmie, opisuje przepracowanie jako "lejek wyczerpania" - wpadamy do niego, gdy rezygnujemy z rzeczy, które odżywiają nas najbardziej, ale wydają się "opcjonalne". To w nich tkwi sekret utrzymania...
Jeżeli pracujesz więcej niż 55 godzin w tygodniu, ryzykujesz, że dopadnie cię depresja z wyczerpania, zwłaszcza jeśli jesteś kobietą. Poprawę samopoczucia można uzyskać dzięki diecie bogatej w błonnik.
Witamina D, leczenie grypy i rola przepracowania w depresji to główne tematy tygodnika "Tylko Zdrowie"
Do pracy chodziłam z uczuciem, że wychodzę na front, by codziennie na nowo polec w bezsensownej walce
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
