OSTEOPOROZA Gazeta Wyborcza

Pustki w kasie NFZ, na walk� z osteoporoz� daje szpitalom 3 tys. z�. "To starczy na leczenie jednej osoby przez zaledwie miesi�c"

NFZ

Magda Nogaj

3 tys. z� na walk� z osteoporoz� - na tak kuriozalne kwoty podpisa� NFZ kontrakty ze szpitalami. Suma wystarczy na leczenie jednej osoby przez zaledwie miesi�c. W wielu regionach fundusz w og�le nie og�osi� konkurs�w. - To mo�e prowadzi� do...
03.11.2024 | 11:02

leki

lista lek�w refundowanych

Ministerstwo Zdrowia

osteoporoza
Ellen DeGeneres mierzy si� z kolejn� chorob�. "Jestem jak ludzki zamek z piasku"

Spo�ecze�stwo

Sandra Zakrzewska

"Jestem jak ludzki zamek z piasku. Mog�abym si� rozpa�� pod prysznicem" - wyzna�a Ellen DeGeneres. Amerykanka wyzna�a, �e choruje na osteoporoz�.
03.10.2024 | 16:23

Ellen DeGeneres

osteoporoza

USA
Naukowcy odkryli hormon, kt�ry buduje mocne ko�ci

odkrycie naukowe

Margit Kossobudzka

Utrzymuje on mocne ko�ci kobiet karmi�cych piersi�, ale mo�e r�wnie� pom�c w gojeniu si� z�ama� i leczeniu osteoporozy.
10.07.2024 | 16:00

hormony

nauka

osteoporoza

szkielet
Dieta na wzmocnienie ko�ci. Co je��, a czego unika�

osteoporoza

Margit Kossobudzka

Najlepszym sposobem na osteoporoz� jest zmniejszenie ryzyka jej rozwoju poprzez prawid�owe �ywienie, regularn� aktywno�� fizyczn� i odstawienie u�ywek
08.03.2024 | 06:00

dieta

uk�ad kostny

zdrowie
Jak leczy� osteoporoz�? Przegl�d lek�w

osteoporoza

Margit Kossobudzka

Ryzyko z�ama� przy osteoporozie mo�na zmniejszy� stosuj�c odpowiednie leczenie. Jakie s� najnowsze terapie?
08.03.2024 | 06:00

ko�ci

menopauza

witamina d

z�amanie ko�ci
Osteoporoza kradnie ko�ci podst�pnie. Jak j� rozpozna�?

osteoporoza

Margit Kossobudzka

Przez osteoporoz� ko�ci staj� si� porowate, cienkie i podatne na z�amania. Problem ten ma 2 mln Polak�w, ale tylko 15 proc. si� leczy.
08.03.2024 | 06:00

uk�ad kostny

zdrowie
Osteoporoza. Ko�ci nie lubi� papieros�w, alkoholu i kawy

dieta

Hanna Stoli�ska

Nikotyna zawarta w tytoniu ma dzia�anie destrukcyjne na tkank� kostn�, alkohol wp�ywa na zaburzenia metabolizmu kostnego, a kofeina zmniejsza wch�anianie wapnia w przewodzie pokarmowym. Dietetyczka t�umaczy, dlaczego chorzy na osteoporoz� powinni...
20.10.2023 | 13:00

kobiety

ko�ci

osteoporoza

zdrowie
NASA wys�a�a myszy na ISS, aby zbada� skutki d�ugiego przebywania w kosmosie - wyniki eksperymentu

Nauka

Paulina Mozolewska

G�sto�� ko�ci astronaut�w - zar�wno ludzi, jak i gryzoni - zmniejsza si� w przestrzeni kosmicznej. Znacz�c� rol� mo�e odgrywa� mikrobiom - wskazuj� badania na myszach przebywaj�cych na Mi�dzynarodowej Stacji Kosmicznej (ISS).
20.04.2023 | 06:05

kosmos

mi�dzynarodowa stacja kosmiczna

NASA

nauka
Wynalazek naukowc�w UJ mo�e zrewolucjonizowa� leczenie osteoporozy

nauka

Ada Chojnowska

Pomo�e odbudowywa� ubytki kostne, jednocze�nie mo�e s�u�y� jako no�nik lek�w na osteoporoz� - badania opracowanego przez naukowc�w UJ hydro�elu przynosz� bardzo obiecuj�ce wyniki. Na dalszy rozw�j wynalazku potrzebne s� jednak pieni�dze.
14.02.2023 | 15:26

medycyna

osteoporoza

Uniwersytet Jagiello�ski

wynalazki
Nadci�nienie mo�e przyczynia� si� do osteoporozy

Tylko Zdrowie

Margit Kossobudzka

Wysokie ci�nienie krwi mo�e sprzyja� utracie masy kostnej i prowadzi� do uszkodze� ko�ci zwi�zanych z osteoporoz�.
23.09.2022 | 06:00

ko�ci

nadci�nienie

osteoporoza
Suplementacja witamin� D3 nie wzmacnia ko�ci u zdrowych os�b - wskazuj� badania

Nauka

Paulina Mozolewska

Wiele os�b uwa�a, �e przyjmowanie suplement�w z witamin� D chroni przed z�amaniami i upadkami, kt�re dla os�b starszych, zw�aszcza tych z osteoporoz�, mog� by� du�ym zagro�eniem.
31.08.2022 | 15:52

nauka

osteoporoza

witamina d

witaminy
Osteoporoz� ma ponad 2 mln Polak�w. Zbadaj ko�ci. Bezp�atne badania dla kobiet w Poznaniu i Czerwonaku

profilaktyka

Zuzanna Kot

Profilaktyczne bezp�atne, bezinwazyjne i bezbolesne badania densytometryczne w kierunku osteoporozy adresowane s� do kobiet od 55. roku �ycia i odb�d� si� w tym i w przysz�ym tygodniu w Czerwonaku i w Poznaniu.
09.06.2022 | 17:13

badania

diagnostyka

ko�ci

osteoporoza
Osoby z osteoporoz� nie powinny si� obawia� regularnych �wicze� fizycznych - wskazuj� nowe analizy

osteoporoza

Paulina Mozolewska

Osteoporoza to choroba, kt�ra powoduje odwapnienie ko�ci. Z tego powodu staj� si� one delikatne i cz�ciej dochodzi do z�ama� nawet przy niewielkich urazach.
20.05.2022 | 16:04

choroba

choroby

fitness

zdrowie
Osteoporoza: czy jestem na ni� skazana? Przecie� chorowa�a babcia, a ja mam za sob� dwa z�amania

osteoporoza

Katarzyna Staszak

S� z�amania, kt�re sugeruj�, �e co� jest nie tak - ko�� amie si� w czasie lekkiego urazu, kt�ry nie powinien mie� takich konsekwencji. Czy to mo�e by� oznaka osteoporozy?
30.10.2021 | 05:00

menopauza

z�amanie ko�ci
"The New York Times": Pierwsze z�amanie? Uwa�aj, mo�esz by� nara�ony na kolejne

Tylko Zdrowie

Jane E. Brody

Nie jest istotne, jak dosz�o do z�amania - czy to by� lekki czy ci�ki uraz. Ka�de z�amanie powinno by� wskazaniem do zbadania g�sto�ci ko�ci.
04.10.2021 | 18:08

osteoporoza

Tylko na Wyborcza.pl

zdrowie
Przychodzi kobieta do apteki: "Mnie te� dopad�a. Co pani radzi?". Coraz �atwiej nam m�wi� o menopauzie

Zdrowie

Agnieszka Urazi�ska

O menopauzie, osteoporozie, "chomikach" na twarzy i uderzeniach gor�ca ju� nie m�wimy szeptem. I chcemy o niej wiedzie�, jak najwi�cej. Obalamy mity o menopauzie.
02.10.2021 | 06:00

dieta

dojrza�a kobieta

menopauza

osteoporoza
Nie mieszaj szpinaku z niedoborem wapnia

Tylko Zdrowie

Ewa Tomkowska

Co wsp�lnego ma szpinak z niedoborem wapnia w organizmie? - t�umaczy Marzena Szczuci�ska-Krasa, farmaceutka z Gemini Polska.
24.09.2021 | 06:08

osteoporoza
Kaszel, kt�ry �amie ko�ci? Przed pierwszym z�amaniem chory cz�sto nie zdaje sobie sprawy z powagi sytuacji

Wysokie Obcasy Extra

Margit Kossobudzka

Po 45. roku �ycia kobiety trac� mniej wi�cej 1 procent masy kostnej rocznie, a od okresu menopauzy - ponad dwa razy wi�cej. Ale na osteoporoz� jest spos�b.
16.09.2021 | 11:33

ko�ci

menopauza

osteoporoza

zdrowie
Osteoporoza. Jak si� j� diagnozuje i na czym polega densytometria

wa�ne badania

Margit Kossobudzka

Osteoporoza niszczy nasze ko�ci. By j� zdiagnozowa� wykonuje si� densytometri� - podstawowe narz�dzie do oceny mineralnej g�sto�ci ko�ci. Badanie to pozwala lekarzowi kontrolowa� post�p leczenia.
06.09.2021 | 06:00

ko�ci

osteoporoza

poradniki Wyborczej

wap�
Uwaga na stawy

Nauka

Wojciech Moskal

O stawach z regu�y my�limy dopiero wtedy, gdy zaczynaj� si� psu�. Niestety, do�� cz�sto zdarza si� to w�a�nie na wiosn�, gdy po zimowym bezruchu staramy si� zrzuci� zb�dne kilogramy lub po prostu sp�dzi� aktywnie wolny czas.
12.05.2021 | 10:49

aktywno�� fizyczna

bieganie

osteoporoza

sport
Dlaczego Azjaci rzadziej choruj� na osteoporoz�? Mleko zdrowe czy nie

Praca

Ula Mijakoska

Odpowied� na to pytanie r�wnie� w�r�d ekspert�w budzi kontrowersje. Nie mo�na jednoznacznie powiedzie�, �e co� jest z�e, a co� innego zawsze i dla wszystkich dobre. Takie za�o�enie jest fa�szywe, gdy� odpowied� zale�y od stanu organizmu, jako�ci...
07.04.2021 | 10:43

dieta

mleko

osteoporoza

zdrowie
Picie kawy powoduje osteoporoz�?

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

Kilkadziesi�t lat temu badania wykaza�y, �e osoby pij�ce kaw� mog� mie� zwi�kszone ryzyko osteoporozy. Z czasem jednak dowiedziono, �e wp�yw kofeiny na wydalanie wapnia z organizmu jest niewielki
22.01.2021 | 05:59

kawa

osteoporoza
Osteoporozie cz�sto towarzyszy nietrzymanie moczu. W obu przypadkach pomagaj� proste �wiczenia

nietrzymanie moczu

Margit Kossobudzka

Osoby, kt�re cierpi� na nietrzymanie moczu, cz�sto unikaj� aktywno�ci fizycznej w obawie przed przykrym incydentem. To jest b��dne ko�o
04.11.2020 | 06:00

mi�nie dna miednicy

mi�nie kegla

osteoporoza
Kobietom papierosy szkodz� bardziej?

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

Dym tytoniowy, kt�ry zawiera tysi�ce substancji chemicznych, w tym te rakotw�rcze, szkodzi ka�demu.
26.06.2020 | 05:51

antykoncepcja hormonalna

nikotyna

osteoporoza

palenie
90 proc. Polak�w ma niedobory witaminy D3. Efektem jest nie tylko z�y nastr�j. Ale suplement nie za�atwia sprawy

Rozw�j

Aleksandra Mijakoska-Siemion

Nie ma jednoznacznych dowod�w na to, �e suplementacja witaminy D wp�ywa korzystnie na uk�ad kostny, przeciwdzia�a zmniejszaniu si� g�sto�ci ko�ci, czyli chroni przed osteoporoz�. Tak wynika z bada� opublikowanych w presti�owym magazynie "Lancet...
10.02.2020 | 10:45

centralny uk�ad nerwowy

osteoporoza

samopoczucie

s�o�ce
Szczup�a kobieta o jasnej karnacji. Komu osteoporoza najcz�ciej �amie ko�ci

osteoporoza

Margit Kossobudzka

Kobieta po menopauzie, bardzo cz�sto z niedowag�, o jasnej karnacji - tak wygl�da najcz�ciej ofiara osteoporozy. Ale choruj� te� m�czy�ni.
24.01.2020 | 06:00

kobieta

ko�ci

wap�

witamina d
Nie mieszaj... osteoporozy z cukrem

nie mieszaj

Ewa Tomkowska

Wiele os�b ju� wie, �e nadmiar cukru w naszej diecie zwi�ksza ryzyko oty�o�ci i cukrzycy. Jest te� bardzo niebezpieczny dla os�b choruj�cych na osteoporoz�.
24.05.2019 | 05:55

cukier

dieta

ko�ci

osteoporoza
Osteoporoza: cicha z�odziejka ko�ci

Tylko Zdrowie

Maria Boszko

Czy w wieku senioralnym mo�na jeszcze zapobiega� osteoporozie? Czym si� r�ni osteopenia od osteoporozy?
26.04.2019 | 10:24

ko�ci

opiekun

osteoporoza

zdrowie
Sport odsuwa zagro�enia zdrowotne zwi�zane z menopauz�. Jak �wiczy�?

Zdrowie

Margit Kossobudzka

Spokojny spacer przez 30 minut raz w tygodniu nie b�dzie mia� �adnego wp�ywu na objawy menopauzy. Trening musi nam podnie�� t�tno i spowodowa�, �e si� spocimy.
08.12.2018 | 06:00

ko�ci

menopauza

osteoporoza

si�ownia
Nie mieszaj... sera ��tego z osteoporoz�

nie mieszaj

Ewa Tomkowska

Ser ��ty posiada wiele fosforu, kt�ry wp�ywa na wch�anianie wapnia
16.11.2018 | 05:55

osteoporoza

wap�
Bezp�atne badanie ko�ci. Diagnoza w siedem minut

Wiadomo�ci z Bydgoszczy

dss

Osteobus odwiedzi w czwartek Bydgoszcz. B�dzie okazja do wykonania bezp�atnych bada� profilaktycznych w kierunku osteoporozy.
03.09.2018 | 19:58

Bydgoszcz

osteoporoza
Osteoporoza. Potrzebujemy witaminy ze s�o�ca

Tylko Zdrowie

Margit Kossobudzka

Osteoporoza. A� 90 proc. Polak�w ma niedob�r witaminy D. Jej brak zwi�ksza podatno�� na osteoporoz�.
19.07.2018 | 06:00

opalanie

osteoporoza

witamina d

zdrowie
Osteoporoza. W jakim jedzeniu s� mikroelementy potrzebne ko�ciom

Tylko Zdrowie

red

Musimy je�� wszystko, co zdrowe, naraz. Do��czmy do diety p�atki pe�noziarniste, ry� br�zowy, ciemnie pieczywo, kasze, bo one zawieraj� du�o magnezu i witamin z grupy B
19.07.2018 | 06:00

dieta

ko�ci

nabia�

osteoporoza
Osteoporoza. Co je��, �eby mie� mocne ko�ci

Tylko Zdrowie

Margit Kossobudzka

Osteoporoza. Zasada, �e lepiej zapobiega� ni� leczy�, wyj�tkowo si� sprawdza w przypadku osteoporozy. Trudno jest odwr�ci� proces utraty ko�ci i spowodowa�, �e one si� same naprawi�. Ale odpowiednia dieta mo�e zatrzyma� post�p choroby!
19.07.2018 | 06:00

dieta

ko�ci

mleko

osteoporoza
"Dieta w osteoporozie" - specjalny dodatek w czwartek w "Wyborczej"

dieta w osteoporozie

red.

W czwartek 19 lipca do ca�ego nak�adu "Gazety Wyborczej" do��czony zostanie 24-stronicowy dodatek "Dieta w osteoporozie".
16.07.2018 | 09:11

co je�� eby wzmoni� ko�ci

co szkodzi a co pomoga naszym ko�ciom

osteoporoza
Nadmiar mleka szkodzi ko�ciom

dieta

Margit Kossobudzka

To wbrew dotychczasowym zaleceniom. Ale wed�ug bada� opisanych w ostatnim wydaniu tygodnika ?British Medical Journal? mleko zwi�ksza ryzyko z�ama�.
05.01.2017 | 00:00

mleko

osteoporoza
Sen w jasnej sypialni: �wiat�o w nocy kradnie ko�ci

sen

Margit Kossobudzka

Zbyt jasna sypialnia podczas snu jest bardziej szkodliwa dla zdrowia, ni� s�dzono. Mo�e prowadzi� do stan�w zapalnych w organizmie i zmniejszenia g�sto�ci masy kostnej. �wiat�o noc� dzia�a na organizm podobnie jak niedosypianie.
27.07.2016 | 00:00

ko�ci

kr�gos�up

osteoporoza

zdrowie
Osteoporoza. Czym gro�� kruche ko�ci

Tylko Zdrowie

Margit Kossobudzka

Na osteoporoz� cierpi w Polsce 2,5 mln kobiet i blisko 0,5 mln m�czyzn. Wi�kszo�� z nich nie wie, �e dzie� po dniu ich ko�ci staj� si� coraz bardziej kruche.
09.03.2016 | 00:06

osteoporoza

zdrowie
10 powod�w, dla kt�rych warto ta�czy�

Tylko Zdrowie

Margit Kossobudzka

Rozrywka, a dzia�a jak lekarstwo. Poprawia kondycj�, zwalcza depresj�, pomaga zachowa� dobr� pami��. Starsze osoby chroni przed upadkami i z�amaniami.
04.11.2015 | 00:02

osteoporoza

rehabilitacja

zdrowie
Ksi��ka tygodnia: Jak si� nie �ama�

Tylko Zdrowie

Red

Ko�� wbrew powszechnym wyobra�eniom nie jest martw� materi�. To wra�liwa tkanka, kt�ra oddzia�uje z r�nymi uk�adami w organizmie.
28.10.2015 | 00:00

osteoporoza

1 2 ... Nast�pna