Jesteśmy po ślubie 26 lat. Seks mimo menopauzy jest cudowny - pisze Czytelniczka "Wysokich Obcasów".
To rozwiązanie dla kobiet, które nie mogą lub nie chcą stosować terapii hormonalnej. Pierwszy nowy lek na uderzenia gorąca będzie można kupić w Polsce od lipca.
Nagłe fale gorąca i potu długo były bagatelizowane. Teraz lekarze ostrzegają, że te menopauzalne zaburzenia termoregulacji, ponoszą ryzyko zawału, udaru i demencji.
Badania naukowe pokazują, że istnieje korelacja między intensywnością objawów przy menopauzie a późniejszą kondycją mózgu.
Białkowa gorączka ogarnęła wszystkich, a nie tylko bywalców siłowni. Dlaczego? Powodów jest kilka. Białko syci, poprawia odporność, buduje tkankę mięśniową, ale czy można z jedzeniem białka przesadzić?
Można mieć 70 lat, zdrowy mózg i żadnych chorób cywilizacyjnych. Tylko trzeba dobrze jeść - twierdzą naukowcy. "Dobrze", czyli jak?
Kobiece hormony powodują tycie, raka piersi i można je brać dopiero po skończeniu pięćdziesiątki? Przez nieprawdziwe informacje wiele kobiet niepotrzebnie cierpi.
Dziennikarka i miliarderka wzięła na tapet klimakterium i wraz z innymi gwiazdami zrobiła na ten temat show
Dzięki ćwiczeniom na siłowni jesteś silniejsza, więc bardziej w siebie wierzysz. Podniosłaś sztangę, to poradzisz sobie też z innymi zadaniami w życiu. Masz poczucie mocy.
Ten sposób odżywiania może zmniejszać objawy spadku hormonów. Pomaga też utrzymać dobrą wagę.
W niektórych roślinach są związki, które przypominają estrogeny. Jakie produkty warto dodać do diety, gdy tracimy nasze hormony?
Jakie preparaty mają szczególne znaczenie dla zdrowia w czasie perimenopauzy i później? Odpowiada dietetyczka, ekspertka od kobiecych zmian hormonalnych.
To uzdrowisko odwiedziłam, szukając zabiegów i terapii dla kobiet w wieku okołomenopauzalnym. Dziesięć dni na Femi Terapii było niczym urlop, który daje potężny zastrzyk energii.
Aż 42 proc. Polek rozważało ograniczenie lub zakończenie aktywności zawodowej w związku z dolegliwościami menopauzalnymi. Wystarczą nieduże zmiany, żebyśmy czuły się w pracy lepiej.
W czasie menopauzy potrzebujemy kogoś, kto spojrzy na nasze zdrowie holistycznie; powie, jakie badania i jak często mamy zrobić, a potem zerknie w nasze wyniki i podpowie, do jakiego specjalisty z tym iść.
Kiedy kobiety wchodzą w okres okołomenopauzalny, nie wiedzą, co się z nimi dzieje. Lekarze nie mają czasu, by posłuchać o różnych objawach i dojść do wniosku, że to menopauza. Położna będzie miała na to przestrzeń.
Przed seksem musiała iść do łazienki usunąć plastry hormonalnej terapii zastępczej. "Martwiłam się, że jeśli on to zobaczy, zrozumie, że jestem w okresie menopauzy i nie jestem już płodną, pełną życia kobietą" - wyznaje Naomi Watts.
Co ma wspólnego położna z menopauzą? Więkoszość kobiet kojarzy te specjalistki z porodem i opieką okołoporodową, ale tak naprawdę ich kompetencje są dużo szersze
Inwestujcie, badajcie, policzcie. Nowy raport Instytutu McKinsey i Światowego Forum Ekonomicznego wskazuje kilka kroków do zamknięcia "luki zdrowotnej". Jego autorzy wśród czynników najdotkliwiej wpływających na kobiece zdrowie wymieniają m.in....
Bogna Sworowska, modelka, przedsiębiorczyni: Większość kobiet nie lubi siebie, nie lubią tego, co widzą w lustrze. Chciałabym im pomóc.
W perimenopauzę zaczynają wchodzić kobiety, które dorastały z telefonem w ręku. Będą poszukiwały technologii, które wesprą je w tym czasie. Rynek się rozwija, ale przeszkód nie brakuje
Menopauza jako biologiczny proces jest wpisana w oś życia prawie każdej kobiety. Jednak to, jak jej doświadczamy, nie jest uniwersalne. Poza indywidualnymi rozbieżnościami w symptomach sporo zmieniają różnice kulturowe.
Wolniej przyjmujemy nowe informacje. Mamy problemy z przerzutnością uwagi. To tylko niektóre z objawów mgły mózgowej. Cierpi na nią nawet 70 proc. kobiet przechodzących menopauzę
Jakoś tak się składa, że rodzice zaczynają podupadać na zdrowiu, kiedy ich córki są w okresie okołomenopauzalnym i same mają ze sobą mnóstwo problemów
Kilka lat temu angielski rząd zapytał kobiety, czy są zadowolone z opieki zdrowotnej. Okazało się, że do poprawy jest tak wiele, że stworzono osobną strategię dla kobiecego zdrowia. W tym menopauzy.
Od urlopów menstruacyjnych po kluby menopauzy i darmowe szczepienia na HPV. Pomysłów, jak tworzyć środowisko pracy przyjazne wszystkim, bez względu na płeć, jest wiele. Poznajcie najlepsze. I nagradzane
Jeśli potraktujemy ją jak niechcianego gościa, zawsze będzie dla nas utrapieniem. Z menopauzą można się dogadać, przekonują Lidia Popiel i Olga Bończyk.
Wstyd przed menopauzą wynika z nastawienia wobec swojej atrakcyjności i strachu przed starością. Rozmowa z prof. Eleonorą Bielawską-Batorowicz, psycholożką z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Łódzkiego
O perimenopauzie nie słyszało wiele kobiet, ale również niestety część lekarzy. A skutki mniejszej produkcji hormonów na wiele lat przed ostatnią miesiączką, czyli menopauzą, odczuwa w różnym stopniu ok. 80 proc. kobiet.
Menopauzy nie da się uniknąć. Ale można ją oswoić. Tym właśnie zajmują się ekspertki, które zaprosiłam do rozmowy
Objawy menopauzy dopadły mnie w te wakacje. Zaczęłam słuchać lekarek, które w USA specjalizują się w dbaniu o zdrowie kobiet dojrzałych. Byłam wstrząśnięta tym, jak zupełnie inaczej można dbać o siebie w wieku dorosłym.
Menopauza to nie pauza, to naturalny i szczególny etap w życiu każdej kobiety, kiedy warto zadbać o siebie bardziej niż kiedykolwiek. To czas, by powiedzieć światu - "teraz Ja"!
Już za miesiąc będę walczyć z wahaniami nastroju i uderzeniami gorąca. Bóle głowy i stawów sprawią, że będę wciąż zmęczona i rozdrażniona, w dodatku nie znajdę siły na ćwiczenia ani nawet na spacery z psem.
Tematu menopauzy nie wywołały do tablicy feministki, ale demografowie. Świat się starzeje. Jeśli w firmach można już nakarmić dziecko piersią, zagrać w ping-ponga czy poćwiczyć jogę, to dlaczego musimy ukrywać objawy menopauzy?
Panie doświadczają postmenopauzalnej werwy. W tym czasie panowie się wycofują i zwijają. Partnerki próbują wyciągnąć ich z tego marazmu, ale oni są oporni. W pewnym momencie kobiety mają już dosyć i albo machają ręką i same idą dalej, albo...
Skala niewiedzy wśród lekarzy poraziła senacką komisję. Na niektórych kierunkach medycznych temat menopauzy zajmuje jedną godzinę dydaktyczną
Większość pacjentek idzie do lekarza zestresowana. U położnej jest przestrzeń na bardziej swobodną rozmowę.
Słowo "menopauza" zaczyna nam przechodzić przez gardło, ale sposób, w jaki ten okres życia kobiety jest prezentowany, wciąż pozostawia wiele do życzenia. Rozmowa z Marią Wierzbicką-Tarkowską, socjolożką i antropolożką, liderką projektu badawczego...
Zabiegi sprawdzone na twarzy zeszły niżej. Laser, fale radiowe, ultradźwięki mogą obkurczyć waginę, poprawić nawilżenie i trzymanie moczu, zmniejszyć problem infekcji.
Przez uderzenia gorąca, nieprzespane noce, a zwłaszcza przez mgłę mózgową praca może być wyzwaniem dla kobiet w transformacji menopauzalnej
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.