skóra

• Nie mieszaj... łuszczycy z papierosami

  nie mieszaj

  Anna Bachleda-Curuś

  Łuszczyca to przewlekła choroba zapalna. Jej przebieg w znacznym stopniu zależy od czynników genetycznych, ale też od stylu życia.

  29.09.2023 | 06:00

  choroby

  dermatologia

  dieta

  dieta przeciwzapalna

  

• Zainwestuj w skórę. Złoto rozświetla i ujędrnia, srebro działa antybakteryjnie, miedź stymuluje sprężystość

  Uroda

  Anna Rosińska

  Pielęgnacja skóry kosmetykami ze złotem, srebrem, miedzią czy platyną - czy ma sens? Czy skóra jest jak bank, w który warto inwestować? Czy procentuje zdrowym, młodym wyglądem?

  27.09.2023 | 11:58

  kosmetyki

  pielęgnacja skóry

  platyna

  skóra

  

• "The New York Times": Retinol daje skórze wiele korzyści. Oto, jak z niego korzystać

  skóra

  Melinda Wenner Moyer

  Produkty z retinolem dostępne bez recepty są popularne nie bez powodu: oprócz pomocy w zwalczaniu trądziku mogą one poprawić ogólny wygląd skóry i zmniejszyć oznaki starzenia.

  17.09.2023 | 14:47

  dermatolog

  nauka

  retinol

  zdrowie

  

• "The New York Times": Czy istnieje zdrowa opalenizna?

  skóra

  Melinda Wenner Moyer

  Promienie słoneczne na pewno postarzają skórę. Jeśli nie stosujemy przed nimi ochrony, możemy nabawić się jeszcze poważniejszych problemów.

  25.08.2023 | 14:02

  kremy z filtrem

  opalanie

  opalenizna

  oparzenia słoneczne

  

• Nie mieszaj... tendencji do przebarwień z antykoncepcją hormonalną

  nie mieszaj

  Dr n. med. Joanna Sułowicz

  Latem skóra staje się przesuszona, szorstka w dotyku i mniej jędrna. Wielu osobom po wakacjach zostają przebarwienia. Jak sobie z nimi poradzić?

  25.08.2023 | 06:00

  antykoncepcja

  promieniowanie uv

  przebarwienia

  skóra

  

• Krem nawilżający nie uszkadza skóry, nawet jeśli nałożymy go na kilka minut przed wyjściem na wiatr

  Uroda

  Anna Rosińska

  Nawilżanie to najprostsza, a zarazem najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić dla skóry

  21.08.2023 | 08:27

  artykuł

  naturalnie woda

  nawadnianie

  nawilżanie

  

• "The New York Times": Czy menopauza ma wpływ na stan włosów?

  włosy

  Alisha Haridasani Gupta

  Zmiany hormonalne mogą sprawić, że włosy zaczynają się puszyć. Eksperci twierdzą, że istnieją sposoby, aby temu zaradzić.

  16.08.2023 | 11:19

  hormony

  kobiety

  menopauza

  skóra

  

• "The New York Times": Dlaczego krem przeciwsłoneczny to najlepszy sposób na przeciwdziałanie starzeniu się skóry?

  skóra

  Dana G. Smith

  Promienie słoneczne odpowiedzialne są za większość zmian skórnych powstałych wraz z wiekiem. Co zrobić, by zachować jej młody wygląd?

  31.07.2023 | 15:00

  dermatolog

  dermatologia

  filtry przeciwsłoneczne

  starzenie się skóry

  

• "The New York Times": Czy od stresu mogą wypadać włosy?

  łysienie

  Melinda Wenner Moyer

  W szczególnie napiętych okresach swojego życia masz przerzedzone włosy? Eksperci tłumaczą, dlaczego tak jest.

  28.07.2023 | 18:00

  Co czuję

  dermatolog

  skóra

  włosy

  

• "The New York Times": Jak łagodzić oparzenia słoneczne?

  skóra

  Dana G. Smith

  Najlepsze metody leczenia bólu wywołanego oparzeniami, sposoby na łuszczącą się skórę, pęcherze i obrzęki od specjalistów dermatologii.

  30.06.2023 | 19:00

  ból

  oparzenia

  promieniowanie uv

  słońce

  

• Rozwiąż quiz: Co wiesz o włosach?

  quizy Wyborczej

  Katarzyna Staszak, Ewa Tomkowska, Kasper Kalinowski, Paulina Mozolewska

  Sprawdź, czy wiesz, ile włosów tracimy każdego dnia, czym jest anagen, co warto zrobić z włosami przed wejściem do chlorowanej wody i jakie zalecenia ma Amerykańska Akademia Dermatologii.

  29.06.2023 | 19:00

  dermatolog

  skóra

  trycholog

  uroda

  

• "The New York Times": Lato w pełni. Czas na sprawdzenie stanu stóp

  skóra

  Jancee Dunn

  Podolodzy sugerują, by dbać o stopy przez cały rok, a w cieplejsze miesiące wdrożyć kilka nowych nawyków.

  26.06.2023 | 14:34

  grzybica

  infekcje

  podolog

  stopy

  

• "The New York Times": Czy codzienne mycie włosów jest szkodliwe?

  włosy

  Rob Dunn

  Eksperci twierdzą, że każdy z nas potrzebuje innego podejścia do mycia włosów. Czym powinniśmy się kierować, żeby wybrać dla siebie najlepszy sposób?

  23.06.2023 | 07:00

  dermatolog

  pielęgnacja

  skóra

  uroda

  

• Czy moczenie przewlekłej rany w mydlinach przyspiesza gojenie?

  skóra

  dr n. o zdr. Paulina Mościcka

  Wśród pacjentów panuje przekonanie, że moczenie ran jest korzystne. Czy rzeczywiście ma to sens?

  23.06.2023 | 06:00

  choroby

  higiena

  mycie

  rany

  

• Czy ludzka skóra bywa w paski?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  To pytanie nie jest żartem!

  21.06.2023 | 17:02

  nauka

  skóra

  zdrowie

  

• Alergie skórne, wziewne, pokarmowe. Jak sobie z nimi radzić? I czy nasz wiek ma tu znaczenie?

  Menopauza

  Zuzanna Kuffel

  Menopauza może nasilać alergie, bo z wiekiem obniża się odporność, wahania hormonalne powodują wzrost stężenia histaminy. Kobiety czasem stają się bardziej podatne na uczulenia.

  07.06.2023 | 06:00

  alergia

  alergia pokarmowa

  alergia skórna

  menopauza

  

• Nie mieszaj... atopowego zapalenia skóry ze słodyczami

  nie mieszaj

  Anna Bachleda-Curuś

  Dieta pozbawiona alergenów i wspomagająca funkcjonowanie układu odpornościowego może zmniejszyć zmiany skórne u osób z atopowym zapaleniem skóry (AZS).

  02.06.2023 | 06:00

  atopowe zapalenie skóry

  choroby

  dieta

  odporność

  

• "The New York Times": Jak się pozbyć grudkowatych narośli na skórze?

  skóra

  Melinda Wenner Moyer

  I czym właściwie są włókniaki miękkie?

  18.05.2023 | 06:00

  dermatologia

  poradnik

  uroda

  włókniaki

  

• Rozwiąż quiz: Co wiesz o skórze?

  quizy Wyborczej

  Joanna Bujakiewicz, Paulina Mozolewska, Katarzyna Staszak, Tomasz Ulanowski

  Sprawdź, czy wiesz, skąd się wzięła "biała" skóra Europejczyka, co to jest wyprysk ze zużycia, kiedy warto udać się do lekarza z powodu trądziku i jaki gatunek żyje wyłącznie na ludzkiej skórze?

  20.04.2023 | 14:05

  czerniak

  opalanie

  skóra

  trądzik

  

• Nie mieszaj... depilacji laserowej z siwymi włosami

  Tylko Zdrowie

  Marek Wasiluk

  Medycyna estetyczna i kosmetologia dysponują wieloma metodami skutecznego i - co ważne - trwałego usuwania zbędnego owłosienia.

  20.01.2023 | 06:00

  depilacja

  nie mieszaj

  owłosienie

  pielęgnacja ciała

  

• Nie mieszaj... niegojącej się rany na stopach z uciskowymi skarpetkami

  Tylko Zdrowie

  Barbara Góralska

  Rana przewlekła, a raczej niefizjologicznie gojąca się, wymaga odpowiedniego postępowania.

  13.01.2023 | 12:38

  infekcje

  nie mieszaj

  opieka nad osobą starszą

  rany

  

• Prof. Sebastian Granica, farmaceuta: Sprawdzam, co działa na mikrobiom skóry

  polscy naukowcy donoszą

  Prof. Sebastian Granica

  Za każdym razem, gdy nakładamy krem na skórę, wchodzi on w interakcję z naszą mikrobiotą. Wiemy, że niektóre substancje działają korzystnie, ale wciąż nie rozumiemy dlaczego.

  12.01.2023 | 15:16

  mikrobiom

  mikrobiota

  nauka

  skóra

  

• Maseczki menstruacyjne są odżywcze dla skóry?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Choć brzmi to niewiarygodnie, pojawiła się moda ma robienie maseczek kosmetycznych z krwi menstruacyjnej.

  30.12.2022 | 05:46

  menstruacja

  pielęgnacja twarzy

  skóra

  uroda

  

• Przepis Ani Sękowskiej z MAKO na torebki i buty, po które tworzą się internetowe listy oczekujących

  Moda

  Magdalena Kacalak

  MAKO znane jest od 10 lat z cudownie miękkich i mięsistych torebek. Wiedzę o tym, jak je robić, Ania zdobywała sama, metodą prób i błędów. Tego fachu wciąż nie ma gdzie się nauczyć.

  19.12.2022 | 05:22

  galanteria skórzana

  kowbojki

  polscy projektanci

  polskie marki

  

• Nie mieszaj... wody utlenionej z uszkodzoną skórą

  Tylko Zdrowie

  Agnieszka Działo

  Każdego roku w polskich aptekach sprzedaje się ponad 6 mln opakowań wody utlenionej. Jest niemal w każdej domowej apteczce. Czy rzeczywiście warto ją mieć?

  25.11.2022 | 06:00

  dezynfekcja

  gojenie ran

  skóra

  

• Nie mieszaj... ibuprofenu i nadmanganianu potasu z ospą wietrzną

  Tylko Zdrowie

  Ewa Tomkowska

  Ospa wietrzna to niezwykle zakaźna choroba. Jak ją przejść bez komplikacji?

  18.11.2022 | 06:00

  choroby zakaźne

  nie mieszaj

  ospa

  skóra

  

• "Wyglądam jak niewyprasowana koszula" - mawia moja 54-letnia koleżanka. Moja skóra stała się sucha i pognieciona

  Menopauza

  Katarzyna Staszak

  Po menopauzie skóra musi sobie radzić bez dawnego hormonalnego wspomagacza. Czy da się go jakoś zastąpić? Odpowiedź na to pytanie interesuje coraz większą grupę osób - do 2025 r. ponad miliard kobiet na świecie będzie doświadczać skutków menopauzy.

  15.10.2022 | 06:00

  menopauza

  pielęgnacja twarzy

  skóra

  

• Jak chronić skórę w okresie jesienno-zimowym? Czego potrzebuje skóra twarzy, a czego dłonie i stopy?

  porady kosmetyczne

  Michalina Sobol

  Skóra w okresie jesienno-zimowym jest szczególnie narażona na czynniki zewnętrzne, czyli: niską temperaturę, wiatr i zanieczyszczenie środowiska. Szczególnie narażone są osoby posiadające skórę suchą i wrażliwą. Jak dbać o skórę jesienią i zimą?

  14.10.2022 | 06:00

  jesień

  kosmetyki

  pielegnacja twarzy

  skóra

  

• Pięć rzeczy, które lubi skóra w czasie menopauzy

  skóra

  Katarzyna Staszak

  Geny tylko w 30 proc. odpowiadają za to, jak starzeje się nasza skóra. Większość zależy od stylu życia. W okresie menopauzy skóra zasługuje na szczególną uwagę.

  14.10.2022 | 06:00

  menopauza

  poradnik zdrowie

  poradniki Wyborczej

  starzenie

  

• Jak hormony zmieniają skórę w czasie menopauzy

  Tylko Zdrowie

  Katarzyna Staszak

  Skóra w czasie menopauzy traci swoją ochronną kołdrę i kierownika, który nadzorował ciągłą regenerację. Dlatego jest sucha i wrażliwa, a po nocy widać na niej ślady odciśniętej poduszki.

  14.10.2022 | 06:00

  hormony

  menopauza

  pielęgnacja twarzy

  poradnik zdrowie

  

• 7 przyczyn wypadania włosów

  Tylko Zdrowie

  Katarzyna Staszak

  Stres, dieta, choroby tarczycy, choroby jelit, a może COVID-19? Sprawdź, co może być przyczyną wypadania włosów.

  12.09.2022 | 06:00

  dieta

  poradnik zdrowie

  poradniki Wyborczej

  skóra

  

• Witamina C, kwas hialuronowy czy retinol? Który składnik lepiej redukuje zmarszczki?

  Tylko Zdrowie

  Neil Grazier (Keele University), Szu Shen Wong (Keele University)

  Czy te trzy popularne składniki kosmetyków przeciwstarzeniowych działają? Oto, co mówi nauka

  05.09.2022 | 19:05

  nauka

  skóra

  uroda

  zdrowie

  

• 11 balsamów do ciała z mocznikiem. Najlepiej nawilżają bardzo suchą skórę

  Uroda

  Aleksandra Lubańska-Czubak

  Balsamy z mocznikiem zapewniają komfort i nawilżenie przez całą dobę, a nawet dłużej. Nie ma wielu składników kosmetycznych, które dają tak szybkie i widoczne rezultaty.

  30.08.2022 | 08:07

  balsam do ciała

  mocznik

  nawilżanie

  regeneracja skóry

  

• Polecamy kosmetyk na oparzenia słoneczne

  skóra

  red

  Pianka z wysokim stężeniem D-pantenolu (10 proc.) od Instytutu Dermokosmetyków Ideepharm regeneruje skórę po oparzeniach oraz wspomaga gojenie się otarć naskórka i drobnych skaleczeń

  26.08.2022 | 05:30

  kosmetyki

  opalanie

  oparzenia

  skaleczenia

  

• "The New York Times": Czy kremy pod oczy rzeczywiście redukują zmarszczki?

  pielęgnacja twarzy

  Annie Sneed

  Niezależnie od tego, czy jest to efekt starzenia się, opalania, palenia papierosów, częstego mrużenia oczu, śmiechu czy też marszczenia brwi - nikt nie jest odporny na pojawiające się wraz z wiekiem zagniecenia skóry i drobne zmarszczki.

  08.08.2022 | 18:00

  nauka

  poradniki Wyborczej

  skóra

  uroda

  

• Trzeci sutek. Miały go czarownice, mają celebryci. Mam i ja

  skóra

  Katarzyna Staszak

  James Bond dokleił sobie trzeci sutek, żeby sprowokować wroga. Większość osób z trzecim sutkiem nawet nie wie, że go ma.

  05.08.2022 | 19:30

  ciało

  dermatologia

  piersi

  sutek

  

• "The New York Times": Czy filtr przeciwsłoneczny nałożony na makijaż działa?

  Nauka

  Caira Blackwell

  Kluczem do zmniejszenia ryzyka zachorowania na raka skóry, pojawienia się przebarwień posłonecznych i zmarszczek spowodowanych działaniem promieni słonecznych jest włączenie do codziennych zabiegów kremu z filtrem, jego prawidłowe nakładanie oraz...

  02.08.2022 | 17:06

  lato 2022

  nauka

  opalanie

  poradniki Wyborczej

  

• Bielactwo to nieuleczalna choroba skóry?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Nie wiadomo do końca, skąd się bierze, ale można ją leczyć.

  22.07.2022 | 06:05

  autoagresja

  bielactwo

  choroby

  skóra

  

• Gdy słońce za mocno dopiecze. Jak ratować zmaltretowaną opalaniem skórę

  wakacje 2022

  Dorota Szadkowska

  Wszystko dobrze, póki nie przekroczymy granicy, za którą delikatna opalenizna zamienia się w upiorną czerwień

  20.07.2022 | 06:00

  czerniak

  opalanie

  oparzenia słoneczne

  poradniki Wyborczej

  

• Przykładanie liścia kapusty na ranę, moczenie w szarym mydle - te metody mogą zaszkodzić choremu. Jak leczyć odleżyny?

  pod dobrą opieką

  Paulina Mozolewska

  Pierwsze oznaki pojawiającej się odleżyny mogą powstać już po kilku godzinach spędzonych w łóżku. Jak zapobiec rozwojowi ran i cierpieniu chorego?

  15.07.2022 | 06:00

  odleżyny

  opieka nad chorym w domu

  Opiekun i podopieczni

  pielęgnacja skóry