Insulinooporność, cukrzyca typu 2. Coraz więcej osób ma problem z utrzymaniem prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Ale są sposoby, żeby temu zapobiegać.
Odlotowa 5 to jedyna w swoim rodzaju okazja, żeby pobiegać po płycie lotniska w Bydgoszczy. Prawie tysiąc osób postanowiło z niej skorzystać.
Zetki trenują dla wyników. Millenialsi i pokolenie X - dla zdrowia. Zaglądamy w statystyki Stravy jednej z największych platform społecznościowych do rejestrowania wysiłku fizycznego.
Bydgoszczanin Jakub Tuleja najszybciej pokonał w niedzielę (11 lutego) dystans 5 km po leśnych duktach w Myślęcinku. Metę czwartego z cyklu biegów City Trail pokonały 454 osoby.
Muzeum Pamięci Sybiru i fundacja Białystok Biega po raz szósty organizują Bieg Pamięci Sybiru. Zachęcają, by w ten sposób oddać hołd ofiarom sowieckich deportacji z lat 1940-1941.
Osiemdziesięcioletni sportowcy nie są niczym niezwykłym w długich biegach ulicznych, ale szybkość Marosa Mosehli zrobiła z niego bohatera.
- Decydują o tym ukształtowanie terenu, olsztyńskie lasy i jeziora - mówi Aleksandra Lisowska, która na początku grudnia pobiła w Walencji 22-letni rekord Polski w maratonie.
Czas na podsumowanie tegorocznych wypraw w góry. Okazją ku temu będzie 21. Krakowski Festiwal Górski, w którym tradycyjnie wezmą udział sportowcy, filmowcy i miłośnicy mocnych wrażeń. Obecność potwierdził m.in. krakowski ultramaratończyk Szymon...
"Bieg z wąsem" w Szczecinie odbędzie się w ramach ogólnoświatowej akcji Movember przypominającej o konieczności wykonywania badań profilaktycznych w kierunku raka jąder i prostaty.
- Ludzie byli zdumieni, że biegnę. Pytali: uciekasz przed kimś? - ultramaratończyk Szymon Makuch przebiegł liczącą 820 km ekstremalnie wymagającą trasę w Pakistanie i zebrał 227 tys. zł dla chorych dzieci. O jego wyczynie opowiada dokument...
14 listopada obchodzony jest Światowy Dzień Cukrzycy. Dlatego w 33. Biegu Niepodległości pobiegną też cukrzycy: chcą pokazać, że choroba nie oznacza rezygnacji ze sportu.
- Nie mam pieniędzy, pakietu startowego ani ochoty na ten bieg - mówi Paulina. Zapłaciła za udział w Wings for Life, ale nie dostała pakietu. Handel nimi ruszył za to w internecie.
Od podziwiania kompanii honorowych po wyjście do kina na polskie seanse filmowe. Dzień Niepodległości w Olsztynie można będzie spędzić w różnorodny sposób.
W sobotę kierowcy powinni omijać centrum Białegostoku. Śródmieście opanują biegacze, którzy biegiem obchodzić będą 105. rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości.
Czytelniczka alarmuje w sprawie rozjeżdżonej ścieżki nad jeziorem Ukiel w Olsztynie. - Nie można ani jeździć, ani biegać - napisała w liście do redakcji.
Po raz trzeci biegacze rywalizowali w biegu Odlotowa 5 na lotnisku w Bydgoszczy. W sobotę (4 listopada) zrobili to w nocy.
Prawie 1000 km przez niebywale trudny teren Hindukuszu, Karakorum i Himalajów. Tyle przebiegł w "Biegu po emocje - KarakoRUN2022" krakowski ultramaratończyk Szymon Makuch, by pomóc podopiecznym Fundacji Herosi. Dokument o zmaganiach bohatera...
Oddychanie odbywa się podświadomie. Nie musimy podczas codziennych czynności o tym myśleć. Jednak podczas ćwiczeń wielu z nas staje się bardziej świadomych oddechu.
Zaczynasz przygodę z bieganiem, ale jesienna aura nie motywuje cię do sportu? A może chodzisz na siłownię i w ramach rozgrzewki korzystasz z bieżni? Świetnie. A czy wiesz, jak korzystać z bieżni, by robić to mądrze i bezpiecznie?
Wystartowało ok. 300 osób. Najszybszy był Piotr Kreft z PGSport.pl, 10 km pokonał w 34 minuty i 54 sekundy. Ledwie 3 sekundy później linię mety przebiegł Artur Kamiński z Płock Biega No Age Limit. Na podium stanął jeszcze Przemysław Obara z TKKF...
W niedzielę na ulicach naszego miasta odbędzie się Toruńska Triada Kopernikańska 2023: maraton, półmaraton i bieg na 5 km.
Wystartowali punktualnie o godz. 10, bieg kończyli w efektownej scenerii, na głównej płycie Tauron Areny Kraków. W niedzielę odbyła się 9. edycja Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Zobacz zdjęcia Jakuba Porzyckiego.
Tegoroczna trasa "Biegnij Warszawo" prowadzi przez Powiśle i Pragę. Kierowcy oraz pasażerowie komunikacji miejskiej w sobotnie popołudnie 30 wrześnmia będą musieli się liczyć z dużymi utrudnieniami w centrum miasta.
Wielkie święto biegaczy rozpoczęte. W tym roku w Warszawie jubileuszowa, 45. edycja. Wyjątkowa jest też trasa - zawodnicy wystartowali spod Pałacu Kultury.
Dzień w dzień, świątek, piątek, 24/7 fotoedytorzy "Gazety Wyborczej" oglądają tysiące zdjęć z kraju i ze świata. Tylko drobna część z nich, wręcz ułamek procenta ilustruje potem wydarzenia opisywane przez naszych dziennikarzy. Wiele wspaniałych...
Tegoroczny Maraton Warszawski po raz pierwszy rozpocznie się w samym centrum miasta - pod Pałacem Kultury. Choć bieg zaplanowany jest na niedzielę, 24 września, na utrudnienia w ruchu trzeba się przygotować i w sobotę, i w noc z niedzieli na...
Polska edycja największego w Europie biegu i marszu wspierającego chorych na raka piersi odbędzie się 24 września w Poznaniu. Do pokonania od 3 do 6 km wokół Malty.
- Każda impreza promująca profilaktykę walki z nowotworami jest ważna, dlatego kibicujemy i biegniemy - zachęca Hanna Zdanowska, prezydent Łodzi.
Ponad 3,5 tys. osób - dzieci i dorosłych - pobiegnie ulicami miasta w najbliższy weekend (9-10 września). To kolejna edycja imprezy Białystok Biega. Ci, co nie biegają, muszą przygotować się na utrudnienia w ruchu i zmiany w kursach autobusów BKM.
Tusk biega, harata w gałę, pije wino. Kaczyński nie biega, nie harata w gałę, nie pije wina, jedynie ogląda rodeo. Wnioski?
Jak co roku w pierwszą niedzielę września w Zakopanem odbył się charytatywny Bieg po Oddech, którego celem jest wsparcie działalności Polskiego Towarzystwa Walki z Mukowiscydozą.
Natalia Kaczmarek z rekordem Polski na nietypowym dystansie 500 m podczas III Memoriału Zbigniewa Ludwichowskiego w Olsztynie.
W niedzielę już od rana na ulicach Krakowa można było zobaczyć grupki osób w charakterystycznych koszulkach z emblematem serca. Hasło "Run with your heart" towarzyszyło uczestnikom tegorocznej sztafety Poland Business Run. Łącznie w całej Polsce...
To już 12. odsłona charytatywnej sztafety organizowanej przez Fundację Poland Business Run. Łącznie weźmie w niej udział 36 tys. osób, a w samym Krakowie - 9 tys. Zebrane pieniądze zostaną przeznaczone na pomoc dla osób z niepełnosprawnością ruchową...
Ograniczenia na nowym stadionie lekkoatletycznym przy ul. Krasińskiego w Gorzowie były związane z mistrzostwami Polski seniorów. Od teraz ponownie możemy korzystać z bieżni, na której przed chwilą po medale sięgali Natalia Kaczmarek, Nikola Horowska...
Nieoczekiwany finisz najtrudniejszego technicznie biegu ultra w Polsce. Po przebiegnięciu prawie 72 km i 5000 metrów przewyższenia dwójka zawodników Tomasz Skupień i Jan Elantkowski razem wbiegli na metę, uzyskując czas 9:21:44. Wśród kobiet...
"Czerwona kartka dla raka" to jeden z łódzkich biegów charytatywnych mogących poszczycić się sporą liczbą uczestników. W tym roku odbędzie się 16 września w Arturówku.
W ramach programu zaplanowane zostały cztery wakacyjne spotkania dla biegaczek z Krakowa. Wszystkie odbywają się w takiej samej formule, zmieniają się jedynie miejsca spotkań, tematyka treningu oraz trenerzy.
Europejski Trybunał Praw Człowieka orzekł na korzyść Caster Semenyi, sprawa związana jest z poziomem testosteronu u zawodniczek. Wyrok potwierdza powtarzane przez zawodniczke od lat słowa, że jest ofiarą dyskryminacji.
Justyna Święty-Ersetic już w czerwcu sygnalizowała o dużych problemach zdrowotnych. Niestety, spełnił się czarny scenariusz.
Copyright © Agora SA