Dzieci, które zimą uprawiają aktywność fizyczną na dworze, a więc nieraz się spocą i potem trochę zmarzną, zwykle mają świetną odporność
Ozdrowieńcy walczą z tzw. long covid, ratunkiem jest rehabilitacja. - Efekty są różne. Lepsze były u pacjentów z pierwszej i drugiej fali. W przypadku pacjentów z trzeciej fali często pojawiają się problemy neurologiczne - mówi Izabela Sawczyn,...
Znacznie zwiększa ryzyko zawału serca, udaru mózgu, demencji i problemów z erekcją. Jak obniżyć poziom złego cholesterolu?
Oznaki zapalenia płuc mogą być różne w zależności od powodu infekcji, wieku pacjenta i jego ogólnego stanu zdrowia.
- Mamy do czynienia z neurologicznym kryzysem zdrowotnym - mówi dr Michelle Monje, neurolożka z Uniwersytetu Stanforda, która badała zaburzenia poznawcze związane zarówno z chemioterapią, jak i koronawirusem.
To jak często chorujemy jesienią i zimą jest sprawą osobniczą. Epidemiolodzy szacują, że dorosły człowiek może złapać nawet kilka infekcji w roku. A dzieci mogą chorować nawet do 12 razy w roku!
Mamy jesień, możesz sobie odpuścić i zwolnić z herbatą w ręku, przykryta ciepłym kocem - słyszymy od życzliwej koleżanki. - Weź się w garść, ile można siedzieć na kanapie. Jesień to nie usprawiedliwienie dla lenistwa - mówi druga, także życzliwa....
W niedzielę zasypia się najtrudniej. Winne są tzw. niedzielne strachy. Niedziela to też dzień z najniższym poziomem szczęścia w tygodniu.
Nadciśnienie długo nie daje żadnych objawów. A jeśli już są, to mało charakterystyczne i łatwo można je powiązać z innymi problemami ze zdrowiem.
Pamiętajmy, że większość tabletek nie działa, dopóki żołądek nie uwolni zawartości kapsułki do jelita. Większość leków jest wchłaniana właśnie jelicie cienkim.
Cały dzień ziewasz? Energii szukasz w batonikach? Męczą cię najprostsze obowiązki, a szarość za oknem dołuje? Pogoda sprzyja chandrze, ale czy naprawdę chcesz narzekać na wszystko aż do kwietnia?
Proste badania mogą uratować wzrok i wydłużyć życie. Wiele chorób rozwija po cichu. Może twoim płucom zaszkodził COVID-19 albo zanieczyszczone powietrze? A może oczom szkodzi chore serce?
Magnez sprawia, że układ odpornościowy sprawniej eliminuje komórki rakowe lub zakażone wirusem. Niski poziom magnezu w organizmie wiąże się z gorszymi wynikami leczenia raka - wynika z nowych badań.
Pneumokoki są najczęściej atakującymi nas bakteriami i mogą wywoływać zapalenie płuc o ciężkim przebiegu. Są groźne dla dzieci i dorosłych. Jak się przed nimi chronić mówi prof. dr. hab. n. med. Adamem Antczakiem, pulmonolog
Co wywołuje raka u osób przed 50. rokiem życia? Naukowcy zrobili listę potencjalnych przyczyn. Część wiąże się z dzieciństwem.
Ile trzeba chodzić, by znacznie obniżyć ryzyko demencji, raka i chorób serca? Czy naszym codziennym celem naprawdę powinno być 10 tys. kroków? Nowe, duże badanie przynosi odpowiedzi.
Badanie przeprowadzone przez amerykańskich neurologów pokazuje, że zdrowy styl życia może zapobiegać demencji nawet u osób obciążonych rodzinnie chorobą Alzheimera.
Czy kiedykolwiek zauważyłeś, że niektórzy chodzą z kijkami nawet po płaskich powierzchniach, i zastanawiałeś się, po co to robią? Jest to tak zwany nordic walking, który przypomina trochę narciarstwo biegowe, tyle tylko, że bez śniegu.
- Kocham przebywać w lesie, wcale nie muszę nazbierać grzybów - mówi Justyn Kołek, który o grzybach wie wszystko. Na wspólnej wyprawie do lasu zdradził nam kilka tajników, o których większość grzybiarzy nie wie. Zobacz wideo!
Czasem przyczyną zaparcia jest zmiana diety lub podróż. Jeśli ktoś wypróżnia się rzadziej niż trzy razy w tygodniu, cierpi stale.
Bezsenność i zaniedbywanie higieny snu mogą podkopać próby utrzymania prawidłowej wagi uzyskanej dzięki diecie.
Bo w fazie manii pacjent ma wrażenie, że - jak to się mówi - "Sky is the limit", wszystko może, ma milion pomysłów na minutę...
Stres, dieta, choroby tarczycy, choroby jelit, a może COVID-19? Sprawdź, co może być przyczyną wypadania włosów.
Pandemia, wojna w Ukrainie i jej skutki fatalnie odbiły się na naszym zdrowiu psychicznym, a zwłaszcza na naszym śnie. Śpimy przeważnie krótko i źle.
Palenie w przełyku, kwaśno-gorzki posmak w ustach. Niektóre osoby czują też ból w klatce piersiowej. Tak objawia się zgaga. Jak sobie z nią poradzić?
Bóle brzucha, zaparcia, biegunki - tak objawia się zespół jelita nadwrażliwego. Na czym polega dieta, którą zalecają specjaliści?
We wrześniu wiele osób chce utrzymać nawyki z urlopu - więcej się ruszać, dobrze jeść i dobrze się wysypiać. Żeby coś zmienić, potrzebujemy więcej energii. W tym sensie wrzesień wydaje się lepszy od stycznia - po wakacjach jesteśmy wypoczęci, mamy...
W dzień sypiają sportowcy i piloci. My też powinniśmy? Co twierdzą naukowcy
Są ludzie, którzy do łazienki chodzą nawet kilkadziesiąt razy dziennie.
Prawie 6 mln Polaków ma nadciśnienie tętnicze i hipercholesterolemię. Wysokie ciśnienie sprawia, że cholesterol "wprasowuje" się w ściany naczyń krwionośnych. Tak dochodzi do miażdżycy, której skutkiem często są m.in. zawał serca i udar mózgu....
Sam narząd nie jest może duży - wymiary i kształt stercza (gruczołu krokowego albo prostaty) są porównywane do jadalnego kasztana. Jednak występujący tu nowotwór to problem niezwykle poważny. Regularne badania to podstawa profilaktyki. Jednak wielu...
Wbrew pozorom zwyrodnienie stawu ramiennego to dość częsty problem. Terapia zależy od zaawansowania zmian zwyrodnieniowych. Gdy są bardzo zaawansowane, można wykonać endoprotezoplastykę, czyli zastąpić zużyte powierzchnie stawowe implantem....
Gdyby dzisiaj, odpukać, powtórzył się Czarnobyl, nie pilibyśmy płynu Lugola. W magazynach w całej Polsce przygotowane są zapasy czegoś innego - opowiada nam prof. Andrzej Lewiński, krajowy konsultant w dziedzinie endokrynologii.
Mimo że ospa małpia rozprzestrzenia się głównie wśród mężczyzn uprawiających seks z mężczyznami, nie oznacza to, że wirus pozostanie ograniczony do tej grupy. Płeć, pochodzenie etniczne czy orientacja seksualna nie mają dla wirusów znaczenia.
Najwięcej Polek decyduje się na znane tabletki antykoncepcyjne. Niestety mają one jedną wadę - łatwo o nich zapomnieć. Jakie inne mniej popularne metody warto wziąć więc pod uwagę?
Insulinooporność wiąże się z przewlekłym zmęczeniem, wzmożonym apetytem na słodycze i sennością po posiłku. Jak jeść, żeby dodać sobie energii i poprawić działanie organizmu?
Śmierć z powodu złamanego serca była tylko popularnym frazesem. Aż w 2002 r. dr Hikaru Sato wraz ze współpracownikami ze Szpitala Miejskiego w Hiroszimie dokonali naukowego opisu tego zjawiska.
Jelita są kluczowe dla naszej odporności, dlatego to, co jesz i pijesz, ma wpływ na to, jak twój organizm radzi sobie z wirusami.
Pogorszenie pamięci, problemy z orientacją w przestrzeni czy przypomnieniem sobie słów w starszym wieku mogą wskazywać na wiele poważnych schorzeń. Dzięki nowej metodzie można je wykryć w kwadrans.
Żaden trening nie może nam dać nowego ciała, ale wielbiciele pilatesu twierdzą, że trening oporowy o niskim natężeniu, jakim jest pilates, może w istotny sposób wzmacniać mięśnie gorsetu wokół kręgosłupa.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
