Tylko Zdrowie - Tylko Zdrowie

Skupiamy si� na COVID-zie, a prawdopodobnie zabije nas z�y styl �ycia. Jak �y�, by nie szkodzi� sercu

Tylko Zdrowie

Margit Kossobudzka

W pe�nowarto�ciowej diecie opartej na ro�linach, z niewielk� ilo�ci� mi�sa, je�li kto� lubi, tkwi sekret utrzymania w ryzach poziomu cholesterolu i zdrowego serca.
29.09.2020 | 16:00

cholesterol

choroby serca

dieta

epidemia koronawirusa
Wypadanie w�os�w - kolejna konsekwencja pandemii

koronawirus

Ewa Tomkowska

Czy do listy objaw�w COVID-19 dopiszemy wypadanie w�os�w? W Stanach Zjednoczonych na internetowych grupach ozdrowie�c�w pojawiaj� si� relacje, w kt�rych ludzie kilka miesi�cy po zaka�eniu zauwa�aj� u siebie nadmierne ubytki w�os�w.
28.09.2020 | 18:39

epidemia koronawirusa

pandemia

pandemia koronawirusa

w�osy
Piel�gniarka to presti�owy zaw�d? C�, nie samym zaufaniem cz�owiek �yje

pod dobr� opiek�

Katarzyna Staszak

Je�li kto� planuje pi�� si� po szczeblach kariery, to w zawodzie piel�gniarki b�dzie mia� trudno. Za zdobywan� wiedz� i do�wiadczeniem nie idzie gratyfikacja finansowa. Zarobki w pierwszym roku pracy i po 25 latach mog� wygl�da� identycznie - m�wi...
28.09.2020 | 07:00

koronawirus

pandemia koronawirusa

piel�gniarki

po�o�na
Kampania Z�ota Wst��ka. Dr Krzysztof Szmyd: Pierwsze objawy raka u dzieci s� do�� charakterystyczne

nowotwory u dzieci

Margit Kossobudzka

Wyleczalno�� nowotwor�w u dzieci wynosi �rednio 80 proc. Ale wielu rodzic�w oczyma wyobra�ni widzi tylko z�e zako�czenie. To mylne podej�cie, kt�re nie ma du�o wsp�lnego z rzeczywisto�ci�.
25.09.2020 | 05:59

nowotw�r

onkologia

rak
Migrena to nie tylko silny b�l g�owy

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

Migrena jest powa�n� chorob� neurologiczn�, kt�ra zgodnie z kwalifikacj� WHO jest drug� najcz�stsz� przyczyn� niepe�nosprawno�ci w Polsce i na �wiecie.
25.09.2020 | 05:55

b�l g�owy

migrena

neurologia
Nie mieszaj... chlorelli ze sk�onno�ci� do biegunek

nie mieszaj

Ewa Tomkowska

Cz�sto polecam chlorell� osobom zmagaj�cym si� z zaparciami. Ale chorym z biegunkami zalecam jej unika�, poniewa� nasila objawy.
25.09.2020 | 05:55

algi

biegunka

chlorella

spirulina
Jak �y� z rakiem. Polecamy ksi��k�

Tylko Zdrowie

red

Psychoonkolog i pacjentka napisa�y poradnik dla chorych onkologicznie.
25.09.2020 | 05:50

ksi��ka

nowotw�r

rak
Produkty z euroli�ciem to najbardziej kontrolowany rodzaj �ywno�ci

ekologia

Ada Chojnowska

Co w dzisiejszych czasach oznacza, �e dany produkt jest ekologiczny? Wi�cej ni� si� zdaje. Wybieraj�c �ywno�� ekologiczn�, dbamy nie tylko o nasze zdrowie, ale i godne �ycie zwierz�t, bior�norodno��, a nawet ochron� pszcz�.
24.09.2020 | 07:44

dieta
Stresuj�ca praca piel�gniarek. Jak sobie radz� nie tylko w pandemii?

pod dobr� opiek�

Ilona Godlewska

- Nieuchronne jest starzenie si� spo�ecze�stwa, i to w skali, kt�rej do tej pory nie znali�my, i wobec tego nie ma szans, �eby�my zapewnili sobie odpowiedni� liczb� personelu medycznego, w tym piel�gniarskiego. Musimy zada� sobie pytanie: co mo�emy...
23.09.2020 | 11:00

debata

piel�gniarki

stres

szpitale
Na ratunek piel�gniarkom. Co robi�, by wci�� lubi�y swoj� prac�

pod dobr� opiek�

Katarzyna Staszak

Du�y stres, ci�g�y kontakt z cierpi�cymi, przera�onymi lub niezadowolonymi lud�mi. Praca piel�gniarki jest szczeg�lnie zagro�ona wypaleniem zawodowym. Jak si� przed nim chroni�?
21.09.2020 | 07:00

pandemia

piel�gniarki

stres

s�u�ba zdrowia
Na pocz�tku to tylko mi�kki osad. Co ci mo�e zrobi� kamie� naz�bny i jak z nim walczy�

Tylko Zdrowie

Margit Kossobudzka

Kamie� naz�bny tworz� miliony mno��cych si� bakterii. Ci kolonizatorzy maj� odpowiedni sprz�t i zdolno�ci - wykorzystuj� sk�adniki zawarte w naszej �linie, by si� przy��czy� do powierzchni z�b�w, a potem utworzy� na nich kamie�.
18.09.2020 | 06:00

dzi�s�a

higiena jamy ustnej

jama ustna

kamie� naz�bny
Jedzenie, kt�re korzystnie wp�ywa na mikrobiom. Co wprowadzi� do swojej diety, a z czego zrezygnowa�

Tylko Zdrowie

William W. Li

Wsp�czesne przemys�owe jedzenie spo�ywane w wi�kszo�ci kraj�w rozwini�tych nieuchronnie sprawi�o, �e profil ludzkiego mikrobiomu nie jest ju� tak zdrowy jak dawniej.
18.09.2020 | 05:59

b�onnik

dieta

jedzenie

mikrobiota
Lepiej nie rusza� raka piersi?

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

Onkolodzy twierdz�, �e z powodu tego mitu wiele kobiet z rakiem piersi boi si� podda� operacji chirurgicznej.
18.09.2020 | 05:55

chemioterapia

mastektomia

nowotw�r

onkologia
Nie mieszaj... ksylitolu z zespo�em jelita nadwra�liwego

nie mieszaj

Ewa Tomkowska

Wiele os�b, kt�re maj� problemy z brzuchem stara si� unika� cukru i cz�sto si�ga po jego zamienniki takie jak ksylitol, erytrytol, sorbitol czy mannitol. To b��d.
18.09.2020 | 05:55

cukier

dieta

jelita

ksylitol
Co kupowa� i gotowa�. Polecamy ksi��k�

Tylko Zdrowie

red

Sprawdzanie sk�adu produkt�w wcale nie musi by� trudne, je�li pami�ta si� o kilku zasadach
18.09.2020 | 05:50

dieta

gotowanie

zdrowe od�ywianie
Nasi dziennikarze z g��wnymi nagrodami za promowanie zdrowia

zdrowie

Ewa Tomkowska

Margit Kossobudzka i Wojciech Moskal, autorzy tekst�w do "Tylko Zdrowie" zostali laureatami konkursu "Kryszta�owe Pi�ra".
16.09.2020 | 17:17

choroby serca

cukrzyca

Gazeta Wyborcza
Zdrowie w�asne a zdrowie pacjenta. Czy piel�gniarki powinny wybiera�?

pod dobr� opiek�

Katarzyna Staszak

Du�y stres, nocne zmiany i fizyczne obci��enia. Co jest dla piel�gniarek najwi�kszym zagro�eniem? Czy dostaj� odpowiednie wsparcie? - o tym rozmawiali eksperci podczas debaty online z cyklu "Pod dobr� opiek�".
16.09.2020 | 10:45

epidemia koronawirusa

koronawirus

Ministerstwo Zdrowia

pandemia koronawirusa
Onkologia dzieci�ca. Czujno��, opieka i najnowsze terapie. Koronawirus na razie nie spowolni� diagnoz u najm�odszych

BIQdata

Danuta Paw�owska

Ka�dego roku oko�o 1200 dzieci w Polsce s�yszy diagnoz� - rak. Nowotw�r u dziecka cz�sto idzie jak burza, ale mo�e tak�e dawa� nieswoiste objawy. Wyleczalno�� mamy tak� sam� jak kliniki na Zachodzie.
14.09.2020 | 12:30

nowotwory

nowotwory u dzieci

zdrowie
Koronawirus zaka�a te� m�zg. Potwierdzaj� to kolejne badania

Tylko Zdrowie

Piotr Cie�li�ski

Na pewno s�yszeli�cie te g�osy: nie panikujmy, sko�czmy z t� pandemi�, przecie� nic szczeg�lnego si� nie dzieje, zacznijmy wreszcie traktowa� COVID-19 jak coroczn� gryp� czy inne infekcje dr�g oddechowych.
14.09.2020 | 18:44

epidemia koronawirusa

koronawirus

m�zg
Prze�yli�my chwile grozy. Drugi raz nie mo�emy da� si� zaskoczy� nieznanemu wirusowi

pod dobr� opiek�

Anita Karwowska

Piel�gniarka, kt�ra nie jest w stanie wykona� jakiej� procedury lub widzi, �e jaka� dyspozycja nara�a bezpiecze�stwo jej albo pacjent�w (np. brakuje r�kawic ochronnych), powinna odm�wi� wykonania polecenia, bo jest ono niezgodne z procedurami - m�wi...
14.09.2020 | 07:00

epidemia koronawirusa

koronawirus

pandemia koronawirusa

piel�gniarki
Co mo�na wyczyta� z j�zyka? Jego wygl�d m�wi o naszym zdrowiu

Tylko Zdrowie

Margit Kossobudzka

W medycynie chi�skiej od j�zyka zaczyna si� badanie pacjenta. Jego nietypowy wygl�d, zmiana ubarwienia, obrz�k, krostki lub plamki mog� dostarczy� wa�nych informacji o zdrowiu.
11.09.2020 | 06:00

higiena jamy ustnej

jama ustna

j�zyk

Pypcie na j�zyku
Co kolor j�zyka m�wi o naszym zdrowiu

Tylko Zdrowie

Margit Kossobudzka

Tw�j j�zyk jest ��ty albo czerwony? Wydaje ci si�, �e ma bia�y nalot i plamki? Sprawd� co to mo�e oznacza�
11.09.2020 | 05:58

anemia

j�zyk

niedob�r witamin

odwodnienie
Dziecko chore na raka w domu. Jak najlepiej si� nim opiekowa�?

nowotwory u dzieci

Margit Kossobudzka

Rodzice boj� si�, �e sami sobie nie dadz� rady. Co zrobi�, je�li ich chore dziecko nie b�dzie umia�o nawet po�kn�� tabletki? Rozmowa z prof. dr hab. n. med. Bernard� Kazanowsk�, pediatr� i onkologiem
11.09.2020 | 05:58

rak
Nie mieszaj... imbiru z zaawansowan� ci��

nie mieszaj

Ewa Tomkowska

Imbir to cenna ro�lina lecznicza. Swoje zdrowotne dzia�anie zawdzi�cza olejkom eterycznym, lipidom i glikolipidom. Niekt�re osoby musz� jednak go unika� w diecie
11.09.2020 | 05:56

ci��a

imbir
Rezonans nie dla kobiet w ci��y?

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

Nie wszystkie badania s� bezpieczne dla kobiet w ci��y. Wiele jednak mo�na wykonywa�, ale ci�arne si� boj�
11.09.2020 | 05:56

ci��a

rezonans magnetyczny

Poprzednia 82 83 84 85 86 ... Nast�pna