Tylko Zdrowie - Tylko Zdrowie

Czy nasza odporno�� jest zapisana w genach?

Tylko Zdrowie

Margit Kossobudzka

Badamy geny, �eby wiedzie� czy grozi nam rak. Ale r�nimy si� tak�e odpowiedzi� na wirusy grypy czy COVID-19. Jak wykorzysta� wiedz� zapisan� w genach? Rozmowa z dr hab. med. Ann� W�jcick�, genetyczk� z Warsaw Genomics w Warszawie.
26.03.2021 | 06:00

COVID-19

genetyka

geny

infekcje
Rehabilitacja po COVID-19. Jak zwi�kszy� pojemno�� p�uc

rehabilitacja po COVID-19

Joanna Bujakiewicz

COVID-19 atakuje uk�ad oddechowy. Przywr�cenie funkcji p�uc mo�e wymaga� terapii i �wicze� przez miesi�ce po wyleczeniu infekcji. Jak �wiczy� w domu?
26.03.2021 | 05:58

COVID-19

koronawirus

ozdrowie�cy

poradnik zdrowie
�piewanie pomaga zwalcza� duszno�ci. Rehabilitacja oddechowa po COVID-19

rehabilitacja po COVID-19

Katarzyna Staszak

Masz duszno�ci, nie mo�esz z�apa� tchu po koronawirusie? �wiczenia ze �piewu to dobra rehabilitacja oddechowa po COVID-19. Repertuar dowolny.
26.03.2021 | 05:58

COVID-19

epidemia koronawirusa

oddychanie

poradniki Wyborczej
Ozdrowie�cy czuj�, jakby im przyby�o 20 lat. Co robi z nami koronawirus

rehabilitacja po COVID-19

Agnieszka Urazi�ska

Zapominaj� s��w, jad� samochodem i nagle zdaj� sobie spraw�, �e nie wiedz� dok�d. Nie mog� wej�� po schodach bez zadyszki, nie s� w stanie podnie�� ci�kiej torby. Czuj� si� starzy i nieszcz�liwi - m�wi dr Micha� Chudzik, kardiolog i inicjator...
26.03.2021 | 05:58

COVID-19

koronawirus

ozdrowie�cy

pandemia koronawirusa
Zaka�enie koronawirusem ust�puje, ale wielu ozdrowie�c�w wci�� potrzebuje zwolnie� lekarskich

Tylko Zdrowie

Agnieszka Urazi�ska

Lekarze wypisuj� du�o zwolnie� lekarskich dla pocovidowych pacjent�w, a wi�kszo�� z nich marzy, �eby jak najszybciej wr�ci� do pracy i normalnego �ycia.
26.03.2021 | 05:58

COVID-19

internetowe konto pacjenta

koronawirus

pandemia koronawirusa
Zgaga mo�e by� objawem choroby �o��dka?

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

Wiele os�b uwa�a, �e zgaga jest jedynie objawem przejedzenia. St�d pomys�y, by leczy� j� dora�nie, kiedy si� pojawi. Oczywi�cie najch�tniej lekami bez recepty.
26.03.2021 | 05:55

prze�yk

refluks �o��dkowo-prze�ykowy

zgaga

�o��dek
Nie mieszaj preparat�w na refluks z wiosennym s�o�cem

nie mieszaj

Ewa Tomkowska

Wiele substancji zawartych np. w perfumach, kosmetykach i lekach mo�e wywo�ywa� tzw. reakcj� fototoksyczn�
26.03.2021 | 05:55

choroba wrzodowa

opalanie

refluks

s�o�ce
Naturalna piel�gnacja st�p. Polecamy kosmetyk

Tylko Zdrowie

red

Krem do st�p beBIO z mas�em mango i shea zawiera 99 proc. sk�adnik�w pochodzenia naturalnego.
26.03.2021 | 05:50

kosmetyki

krem do st�p

piel�gnacja st�p

stopy
Czy szczepionki wylecz� chorych z d�ugotrwa�ych objaw�w COVID-19?

rehabilitacja po COVID-19

Margit Kossobudzka

Skupiamy si� na tym, by jak najszybciej zaszczepi� ludzk� populacj� przeciwko koronawirusowi. Ale szczepienie przeciw COVID-19 mo�e te� pom�c tym, kt�rzy infekcj� dawno maj� za sob�, ale wci�� nie doszli do zdrowia.
22.03.2021 | 21:45

COVID-19

d�ugi COVID

koronawirus

poradniki Wyborczej
Jak przygotowa� si� do szczepienia przeciw COVID-19? Najlepsi polscy eksperci radz�

szczepienia na covid

Wojciech Moskal

Jak nale�y przygotowa� si� do szczepienia na COVID-19, aby mie� pewno��, �e przebiegnie ono sprawnie i bezproblemowo? Oto zestaw najwa�niejszych zalece�.
22.03.2021 | 12:02

COVID-19

epidemia koronawirusa

koronawirus

medycyna
Jak my� z�by mleczne dziecka, by nie zaatakowa�a ich pr�chnica

Tylko Zdrowie

Margit Kossobudzka

Pierwsze z�by mleczne u malucha to zawsze rado�� dla rodzic�w. Ale potem zainteresowanie z�bami dziecka nagle spada. A mleczaki pozostawione bez odpowiedniej higieny natychmiast atakuje pr�chnica.
19.03.2021 | 10:37

dzieci

higiena jamy ustnej

zdrowe z�by

z�by
Jakie s� nasze najcz�stsze b��dy �ywieniowe? Jak zmieni� diet� na lepsz�? Pytania do eksperta

Tylko Zdrowie

Katarzyna Staszak

Od czego zacz�� poprawianie diety? Co nam szkodzi najbardziej? Radzi prof. Miros�aw Jarosz, gastroenterolog, by�y szef Instytutu �ywno�ci i �ywienia.
19.03.2021 | 05:57

dieta

odporno��

owoce

stan zapalny
Ostre zapalenie ucha wymaga antybiotyku?

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

Kiedy silnie boli nas ucho, zw�aszcza gdy dotyczy to uszu dziecka, od razu uznajemy, �e taka dolegliwo�� wymaga podania antybiotyku.
19.03.2021 | 05:55

antybiotyki

otolaryngologia

uszy

zapalenie ucha
Nie mieszaj... naparu mi�ty i czarnej herbaty z refluksem

nie mieszaj

Ewa Tomkowska

W �agodzeniu objaw�w i skutk�w refluksu mo�e pom�c unikanie konkretnych produkt�w spo�ywczych, m.in. mocnych czarnych herbat i mi�ty.
19.03.2021 | 05:55

dieta

herbata

mi�ta

refluks �o��dkowo-prze�ykowy
Przepisy dla fleksitarian. Polecamy poradnik

Tylko Zdrowie

red

Fleksitarianizm jest jednym z najzdrowszych sposob�w od�ywiania opartym g��wnie na ro�linach.
19.03.2021 | 05:50

dieta

fleksitarianizm

nietolerancja glutenu

nietolerancja laktozy
Europejska Agencja Lek�w: Korzy�ci ze szczepionki AstraZeneki przewy�szaj� ryzyko skutk�w ubocznych

szczepienia na covid

Margit Kossobudzka, Maciej Or�owski

Korzy�ci ze szczepionki firmy AstraZeneca nadal przewy�szaj� ryzyko ewentualnych skutk�w ubocznych - powiedzia�a dzi� szefowa Europejskiej Agencji Lek�w. Ju� ponad 20 kraj�w Europy zaprzesta�o stosowania szczepionki z powodu obaw o zakrzepy krwi....
16.03.2021 | 14:04

nauka

zdrowie
Test COVID-19 z Biedronki. Jak dzia�a i co tak naprawd� wykazuje

COVID-19

Wojciech Moskal

W sieci Biedronka mo�na od dzi� kupi� testy serologiczne wykrywaj�ce przeciwcia�a na SARS-CoV-2. Czy mog� te� zdiagnozowa� COVID-19?
15.03.2021 | 12:30

Biedronka

epidemia koronawirusa

koronawirus

medycyna
O pionierskich badaniach ozdrowie�c�w w Klubie "Wyborczej". Czy rzeczywi�cie s� zdrowi?

ozdrowie�cy

Ilona Godlewska

Jakie skutki wywo�uje COVID-19? Gdzie ozdowie�cy mog� szuka� pomocy? O tym rozmawiamy podczas kolejnego spotkania w Klubie "Wyborczej".
12.03.2021 | 12:00

d�ugi covid

epidemia koronawirusa

Klub wyborczej

koronawirus
Sucha sk�ra �le znosi mycie i odka�anie. Jak o ni� dba�

Tylko Zdrowie

Dorota Szadkowska

Jak najlepiej piel�gnowa� wysuszon� sk�r�, �eby bardziej jej nie szkodzi�?
12.03.2021 | 05:59

atopowe zapalenie sk�ry

AZS

piel�gnacja

sk�ra
Twoja krew mo�e uratowa� �ycie. Jak zosta� krwiodawc�

poradnik

Ewa Furtak

W Polsce jest ponad 600 tys. krwiodawc�w, nadal jednak zdarza si�, �e krwi brakuje, zw�aszcza tej rzadszych grup. Kto mo�e zosta� krwiodawc�? Jak si� zg�osi�?
10.03.2021 | 06:53

krew

krwiodawstwo
Im wy�sze BMI, tym wy�sze ryzyko ci�kiego COVID-u - ostrzegaj� eksperci

oty�o��

Joanna Bujakiewicz

Wska�niki �miertelno�ci z powodu COVID -19 s� znacznie wy�sze w krajach, w kt�rych wi�kszo�� doros�ych ma nadwag�. To dotyczy te� Polski.
08.03.2021 | 16:52

BMI

COVID-19

koronawirus
Dzie� Kobiet dla wielu z nas b�dzie dniem walki z migren�

Tylko Zdrowie

Joanna Bujakiewicz

Migrena to jeden z g��wnych problem�w zdrowotnych dotykaj�cych kobiety. Ten obezw�adniaj�cy b�l g�owy spotyka je dwa-trzy razy cz�ciej ni� m�czyzn.
08.03.2021 | 06:51

b�l

Dzie� Kobiet

migrena
Wega�skie pierogi i kotlety. To na nie Polacy najch�tniej si� przerzucaj�

dieta

Wojciech Moskal

Z najnowszych bada� wynika, �e coraz ch�tniej si�gamy po kuchni� wega�sk�. Robimy to g��wnie z troski o zdrowie. Najbardziej nam �al ��tego sera.
07.03.2021 | 11:36

nauka

weganizm

wegetarianizm

zdrowe od�ywianie
Sprawd�, czy nie masz jaskry. W tym tygodniu mo�esz to zrobi� za darmo

zdrowie

Wojciech Moskal

Rusza pi�ta edycja akcji bezp�atnych bada� w kierunku jaskry. Sprawd�, w kt�rym gabinecie mo�esz si� przebada�.
06.03.2021 | 09:00

choroby oczu

jaskra

medycyna

nauka
Uk�ad odporno�ciowy starzeje si� razem z nami. Co zrobi�, by zachowa� swoje si�y obronne?

Tylko Zdrowie

Margit Kossobudzka

Z wiekiem nasz uk�ad odporno�ciowy reaguje s�abiej i wolniej, co zwi�ksza ryzyko zachorowania. Ale te� lepiej sobie radzi z niekt�rymi zarazkami.
05.03.2021 | 06:00

COVID-19

odporno��

starzenie si�

uk�ad odporno�ciowy

Poprzednia 74 75 76 77 78 ... Nast�pna