Bardzo wielu z nas - rodziców, dziadków - ma w sobie pokłady poczucia winy. To przeświadczenie, że nie uczestniczymy w życiu naszych dzieci tak, jak powinniśmy, jak byśmy chcieli. I zagłuszamy te osądy na temat własnego rodzicielstwa próbą...
Zanim złożymy wniosek do ZUS-u o świadczenie wspierające, warto przemyśleć, która pomoc będzie finansowo korzystniejsza - czy nowe wsparcie z ZUS-u, czy do tej pory wypłacane przez organ gminy świadczenie dla opiekuna osoby niepełnosprawnej.
"Nocowanie koleżanek córki bywa kłopotliwe. Często mieliśmy o to spięcia. Nie możesz czuć się w pełni swobodnie. Nie pokłócisz się z mężem"
Głodówka w opinii wielu osób leczy i jest korzystna dla zdrowia. Pozwala nabrać energii, odnowić siły witalne, wzmocnić system odpornościowy, a przede wszystkim oczyścić organizm z toksyn. To nieprawda.
Kortyzol ma nam pomagać w stresujących chwilach. Jeśli jednak stres odczuwamy przez cały dzień, hormonalny wspomagacz staje się naszym wrogiem.
Coraz większą popularnością w internecie cieszą się tipsy dla kotów. To gumowe lub plastikowe nakładki na pazury, które mają zabezpieczyć meble przed zadrapaniem. Specjaliści przestrzegają przed tego rodzaju gadżetami.
Wiemy, że alkohol jest toksyczny dla wątroby, ale szkody, jakie wywołuje w organizmie, są duże większe. Regularne picie uszkadza trzustkę, układ nerwowy, motorykę ciała i może prowadzić do wczesnej demencji.
Jeszcze do końca lutego próg uprawniający do świadczenia 500+ dla osób niezdolnych do samodzielnej egzystencji wynosi 2157,80 zł brutto. Od 1 marca próg ten wzrośnie. Maksymalna kwota świadczenia pozostaje jednak bez zmian - 500 zł na rękę.
Jeśli popełnimy przestępstwo, lepiej żeby policjant był smutny. W takim stanie trafniej wskazujemy winnych i rzadziej kierujemy się stereotypami. W deszczowe dni zapamiętujemy więcej szczegółów. Przejściowy smutek niesie zaskakująco wiele korzyści.
Najlepiej nie wierzyć, że w trzeci poniedziałek stycznia ogrania nas przygnębienie. Na wszelki wypadek kilka podpowiedzi, jak się chronić przed poświątecznym smutkiem.
Miesiąc bez procentów pozwala na regenerację wątroby, ale też zmienia nasze nastawienie do alkoholu - przekonują naukowcy z Anglii.
Kobiety wciąż zachęca się do regularnego badania piersi. Mężczyznom nikt nie mówi, że też mogą zachorować. A przecież też mają piersi.
Od 1 stycznia 2024 r. osoby z niepełnosprawnością, którym wojewódzki zespół ds. orzekania o niepełnosprawności wyda decyzję o ustaleniu poziomu potrzeby wsparcia, mogą ubiegać się o świadczenie wspierające. Będzie je przyznawać i wypłacać ZUS.
W Wigilię i kolejne dwa dni świąt wielu z nas je dużo więcej niż w pozostałe dni w roku. Nasza waga po świętach może nas zaskoczyć. Ale czy to oznacza, że przytyliśmy w ledwie trzy dni?
Ale na czym polega stres oksydacyjny? I kiedy do niego dochodzi?
Bardzo rzadko zdarzają się sytuacje, gdy pracownicy ZUS-u odwiedzają emerytów i rencistów w ich domach. Seniorzy mogą spodziewać się takiej wizyty tylko w dwóch przypadkach, ale zawsze wcześniej są o niej informowani.
Wygląd włosów zależy nie tylko od genów. Kluczowe są codzienne nawyki i dieta. Sprawdziliśmy, co radzą swoim pacjentom trycholodzy, czyli eksperci od zdrowia włosów.
Najważniejsze, by zrozumieć, że w przypadku ADHD nie ma winnych. Przyczyną jest biologia, a nie złe chęci czy błędy w wychowaniu - tłumaczy psycholożka Izabela Śliwińska.
Metylofenidat jest lekiem pierwszego wyboru, jeśli chodzi o leczenie ADHD u dzieci i młodzieży. W przeciwieństwie do amfetaminy, podawany doustnie w dawkach terapeutycznych nie wywołuje euforii, czyli tzw. haju, a więc nie uzależnia psychicznie....
Zasiłek chorobowy przysługuje ubezpieczonemu, który stał się niezdolny do pracy nie tylko w trakcie zatrudnienia, lecz także w czasie wypowiedzenia, a nawet po rozwiązaniu umowy o pracę. Jednak w tym przypadku muszą być spełnione określone warunki.
Kaszel towarzyszy blisko stu różnym schorzeniom dróg oddechowych - ale nie tylko oddechowych. Medycyna zna nawet dolegliwość określaną jako syndrom bożonarodzeniowej choinki, gdy kichanie czy kaszel jest reakcją na pleśnie obecne na iglastych...
Boję się o mojego nastolatka, że ktoś go skrzywdzi, że coś przegapię, że nie starczy mi sił czy wiedzy. Czytam o pierwszym seksie, używkach, pornografii, depresji, przemocy, mózgu i kryzysie, by wiedzieć więcej o dojrzewającym dziecku i więcej...
Oto 6 niezwykłych opowieści o ludziach, którzy doświadczyli kryzysu psychicznego.
Od grudnia emeryci, którzy nie osiągnęli powszechnego wieku emerytalnego, oraz renciści będą mogli dorobić do swojego świadczenia jeszcze więcej niż dotychczas. Bezpieczny limit przychodu wynosi ponad 5 tys. zł brutto.
Depresja sezonowa: rozdrażnienie, brak energii do pracy, nadmierna senność, pesymistyczne myśli. To często objawy jesienno-zimowej zmiany czasu i braku światła. Jak sobie z nimi radzić?
Kolejne roczniki kobiet składają wnioski o świadczenie "Mama 4 plus", czyli rodzicielskie świadczenie uzupełniające. Tylko w tym roku do oddziałów ZUS w województwie kujawsko-pomorskim wpłynęło ponad 1,1 tys. wniosków. Obecnie w regionie świadczenie...
Flex, radius, rocker. Te wszystkie trudne pojęcia wyjaśnia dla nas Jacek Mieszczak. Doradza też, jak dobrać narty do umiejętności i czy warto udać się do bootfittera.
Nie każdy narciarz lubi wielkie ośrodki, które tętnią życiem w dzień i w nocy. Ale w Alpach są też stacje, w których można odpocząć od zgiełku.
Dziecko odebrane ze szkoły siada w samochodzie na tylnym siedzeniu. Dorosły nie ma z nim nawet kontaktu wzrokowego. Padają typowe pytania: "Co tam w szkole? Co jadłeś na obiad, a co dostałeś z klasówki?".
Emeryci i renciści mogą pracować i dorabiać, ale niektórych z nich obowiązują limity zarobkowe. Gdy je przekroczą, ZUS może zmniejszyć lub zawiesić wypłacane świadczenie. Od 1 grudnia limity będą wyższe
Jeśli dziecko ma bóle kości, to warto zrobić dokładne badania, zanim wyślemy je na rehabilitację. Dojrzałego człowieka ma prawo boleć noga z powodu zwyrodnienia, u dzieci taka przyczyna to naprawdę rzadkość, trzeba raczej wziąć pod uwagę nowotwór...
Cukrzyca to jedna z najczęstszych chorób, ale czy dużo o niej wiemy? W Światowy Dzień Cukrzycy zapytaliśmy diabetolożkę o fakty, które bywają zaskakujące dla pacjentów.
Cukrzyca i stan przedcukrzycowy - ryzyko rośnie po czterdziestce i gwałtownie zwiększa się po ukończeniu 60. r.ż. wraz z naturalnym spadkiem masy mięśniowej i powiększaniem się złogów tłuszczu na brzuchu.
Alkoholizm został oficjalnie uznany za chorobę przez Światową Organizacją Zdrowia. Regularne picie uszkadza trzustkę, układ nerwowy, motorykę ciała i może prowadzić do wczesnej demencji. Leczenie jest długofalowe, a sukces w dużej mierze uzależniony...
Stan zapalny jak ogień rozprzestrzenia się po organizmie. Sieje spustoszenie, obniża jakość życia i zwiększa ryzyko udaru, zawału czy nowotwóru. Zatrzymać go może dieta przeciwzapalna.
Co robić, aby romantyczny związek przetrwał? Naukowcy wskazują na uniwersalne zachowania, jakie podejmujemy, aby naprawiać intymne relacje. Obie płcie pozostają zaskakująco zgodne co do ich skuteczności.
Bajka terapeutyczna jest potrzebna każdemu dziecku. Jeśli problemy, którym jest poświęcona, go nie dotyczą, wysłucha bajki jak każdej innej opowieści
O zasiłek pogrzebowy może ubiegać się nie tylko rodzina zmarłego, ale również sąsiad, pracodawca, dom pomocy społecznej, gmina czy powiat, o ile udokumentują poniesione koszty pogrzebu. Tylko w tym roku w całym kraju od stycznia do września ZUS...
Polacy nie wiedzą, że mogą zwiększyć emeryturę nawet o 500 zł przez doliczenie składek za studia czy urlop wychowawczy. Ponadto jeżeli w złym momencie odejdziemy na emeryturę, możemy mieć ją zaniżoną nawet o 500-600 zł miesięcznie. Co ciekawe,...
Czy zdrowo jest codziennie pić te same ziółka? Z jakich roślin robi się preparaty na odporność? Co naturalnego można stosować przy gorączce i bólu gardła?
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
