Tylko Zdrowie

Szczepienie doros�ych

12 szczepionek, kt�re chroni� zdrowie starszych os�b

Choroby zaka�ne

Nocne b�le w klatce piersiowej mog� by� objawem choroby uk�adu krwiotw�rczego

Margit Kossobudzka

prawda czy mit Margit Kossobudzka

Zawa� serca u kobiet i jego podst�pne objawy. Jak go odr�ni� od zgagi i nerwob�lu? (zdj�cie ilustracyjne)

Jak pobudzi� m�zg po 50 roku �ycia? Naukowcy maj� prost� rad�

Piotr Cie�li�ski

m�zg Piotr Cie�li�ski

Ruch po 50 toku �ycia pobudza m�zg

7 ksi��ek o zdrowiu pod choink�

Katarzyna Staszak

Czytanie Katarzyna Staszak

7 ksi��ek o zdrowiu pod choink�

Botoks nie zadzia�? Przyczyn mo�e by� kilka

nie mieszaj dr Kamila Bia�ek-Gala

Botoks nie zadzia�? Przyczyn mo�e by� kilka

P�pasiec mo�e wywo�ywa� powa�ne komplikacje. To pow�d, by si� szczepi�

p�pasiec

Margit Kossobudzka

P�pasiec jest drug�, wt�rn� postaci� zaka�enia wirusem ospy wietrznej. Ocenia si�, �e jedna na trzy osoby zachoruje na niego w ci�gu �ycia. Konsekwencje tej choroby mog� by� powa�ne.
16.12.2024 | 16:14

odporno��

szczepienia

zdrowie
Botoks nie zadzia�? Przyczyn mo�e by� kilka

nie mieszaj

dr Kamila Bia�ek-Gala

Zabiegi z u�yciem toksyny botulinowej s� jednymi z najpopularniejszych w medycynie estetycznej. Nie zawsze jednak rezultaty zabiegu utrzymuj� si� tyle, ile powinny. Dlaczego?
16.12.2024 | 11:36

botoks

dermatolog

medycyna estetyczna

uroda
Jak pobudzi� m�zg po 50 roku �ycia? Naukowcy maj� prost� rad�

m�zg

Piotr Cie�li�ski

Naukowcy przez osiem dni przygl�dali si� rytmowi �ycia i snu 76 doros�ych Brytyjczyk�w w wieku 50-83 lat. Analiza wskaza�a na dwa czynniki, kt�re wi�za�y si� z polepszeniem ich funkcji poznawczych.
13.12.2024 | 13:45

aktywno�� fizyczna

pami��

sen

zdrowie
Nocne b�le w klatce piersiowej mog� by� objawem choroby uk�adu krwiotw�rczego

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

B�l w klatce piersiowej budzi l�k, bo kojarzy si� od razu z zawa�em serca. Jednak nie ka�de k�ucie czy ucisk w tej okolicy wynika z problem�w kardiologicznych.
13.12.2024 | 05:58

b�l

klatka piersiowa

serce

stres
12 szczepionek, kt�re chroni� zdrowie starszych os�b

szczepienia

Margit Kossobudzka

Nieuodpornieni doro�li s� nara�eni bardziej ni� dzieci na choroby zaka�ne i powik�ania po nich. Na co warto si� zaszczepi�, �eby d�u�ej zachowa� sprawno�� i dobr� jako�� ycia.
13.12.2024 | 05:53

choroby zaka�ne

nauka

zdrowie
Pandemia wirusa opryszczki zalewa nasze genitalia - alarmuj� naukowcy

wirus opryszczki

Margit Kossobudzka

Blisko jedna pi�ta ludzi przed pi��dziesi�tk� jest zaka�ona opryszczk� narz�d�w p�ciowych. To infekcja, na kt�r� nie ma ani szczepionki, ani w zasadzie lek�w.
11.12.2024 | 06:00

choroby przenoszone drog� p�ciow�

choroby zaka�ne

nauka

opryszczka
Na b�l po p�pa�cu nie pomo�e paracetamol

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

To jedno z najcz�stszych i najpowa�niejszych powik�a� p�pa�ca: b�l w miejscu, gdzie wyst�powa�y zmiany sk�rne, kt�ry utrzymuje si� powy�ej trzech miesi�cy.
10.12.2024 | 12:55

choroby zaka�ne

nauka

p�pasiec

zdrowie
Za du�o cukru? Niezdrowo. Za ma�o? Te� niedobrze! Nowe badanie

cukier

Tomasz Ulanowski

Cukier nie krzepi. Cho� okazyjne ciastko nie szkodzi zdrowiu. Wr�cz przeciwnie, szczeg�lnie je�li zjadamy je w mi�ym gronie - przekonuj� naukowcy. Najbardziej szkodz� s�odkie napoje.
10.12.2024 | 11:34

choroby uk�adu kr��enia

dieta

nadwaga

nauka
Nie mieszaj... os�abionego szkliwa z ro�linnymi pastami

nie mieszaj

Ilona Filianets

Dieta bogata w cukry proste, �ycie w po�piechu, powszechna dost�pno�� u�ywek - mog� niszczy� szkliwo. Co jeszcze szkodzi naszym z�bom?
08.12.2024 | 10:57

fluor

jama ustna

stomatologia

styl �ycia
7 ksi��ek o zdrowiu pod choink�

prezenty pod choink�

Katarzyna Staszak

Na kryzys wieku �redniego i perimenopauz�. O jedzeniu i tarczycy. Dla nawr�conych na zdrowy styl �ycia i dla opornych. Przed i po zawale serca.
07.12.2024 | 16:00

czytanie

dieta

ksi��ki

prezenty
Czy kakao mo�e z�agodzi� skutki niezdrowej diety?

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

Produkty spo�ywcze, kt�re poprawiaj� samopoczucie w chwilach stresu, cz�sto nie s� dla nas dobre. Jednak po��czenie posi�ku o wysokiej zawarto�ci t�uszczu z kakao mo�e przeciwdzia�a� pewnym problemom zdrowotnym.
06.12.2024 | 12:46

kakao

nauka

serce

uk�ad kr��enia
P�pasiec. B�l, kt�ry mo�e si� nie sko�czy�

p�pasiec

Katarzyna Staszak

Wysypka znika, ale b�l zostaje. Nie pozwala normalnie funkcjonowa�, wp�ywa na sen, relacje z innymi lud�mi, przywi�zuje do lek�w, grozi depresj�. Jak chroni� si� przed powik�aniami p�pa�ca?
05.12.2024 | 11:14

artyku�

ospa

ospa wietrzna

szczepienie
Jak nie czu� si� �le przy stole. �ywieniowe triki i zdrowe nawyki

dieta

Katarzyna Staszak

Trzy rady na lepsze trawienie i jedna na wszelki wypadek. W sezonie �wi�tecznych spotka� warto wiedzie�, co dobrze wp�ywa na metabolizm.
04.12.2024 | 12:24

brzuch

metabolizm

potrawy wigilijne

trawienie
I znowu mikrobiom. Tym razem ma wp�ywa� na alergie

mikrobiom

Tomasz Ulanowski

Wed�ug naukowc�w to inny mikrobiom jelitowy mo�e wyja�nia� r�nice w zapadaniu na alergie pomi�dzy dzie�mi wychowuj�cymi si� w�r�d zwierz�t a dzie�mi pozbawionych kontaktu z innymi gatunkami.
02.12.2024 | 12:21

alergia

mikrobiota

nauka

przyroda
Nie mieszaj... penicyliny z posi�kiem

nie mieszaj

Katarzyna Mol�da-Krawiec

Antybiotyki najlepiej popija� wod�, poniewa� niekt�re napoje mog� wp�ywa� na wch�anianie leku lub jego metabolizm. Na co uwa�a�?
30.11.2024 | 11:16

antybiotyki

bakterie

infekcje

leczenie
Z przyjacielem po��czy ci� mikrobiom. Czyli jak przekazujemy sobie bakterie jelitowe?

mikrobiom

Ewa Tomkowska

Naukowcy potwierdzili, �e nasz mikrobiom kszta�towany jest przez kontakty spo�eczne. Zale�y, od tego, z kim jemy wsp�lnie posi�ki i wymieniamy ca�usy w policzek na powitanie.
29.11.2024 | 17:24

poca�unek

przyja��

sieci spo�eczne

styl �ycia
Czy infekcje obci��aj� uk�ad kr��enia?

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

Sezonowe infekcje czy problemy z zatokami podnosz� ryzyko wyst�pienia i zaostrzenia chor�b uk�adu sercowo-naczyniowego.
29.11.2024 | 06:03

infekcje

serce

uk�ad kr��enia

zdrowie
Jak dzi� leczy si� cukrzyc�

cukrzyca

Margit Kossobudzka

Leczenie cukrzycy polega przede wszystkim na kontroli poziomu cukru we krwi. Mo�na to zrobi� na wiele sposob�w. Ich wyb�r zale�y od sytuacji pacjenta, rodzaju cukrzycy i reakcji na leki.
29.11.2024 | 06:00

cukrzyca typu 2

nadwaga

oty�o��

zdrowie
S�odka krew. Jak rozwija si� cukrzyca

cukrzyca

Margit Kossobudzka

Cukrzyca bywa nazywana epidemi� XXI wieku. W Polsce zmaga si� z ni� 3 miliony os�b. Cukrzyca d�ugo nie daje o sobie zna�. Wiele os�b nie wie, �e j� ma.
29.11.2024 | 06:00

choroby uk�adu kr��enia

cukrzyca typu 1

cukrzyca typu 2

serce
Inteligentna insulina. Nowy spos�b leczenia cukrzycy

cukrzyca

Margit Kossobudzka

Uczeni opracowali now� form� insuliny, kt�ra mo�e automatycznie w��cza� si� i wy��cza� w zale�no�ci od poziomu glukozy we krwi.
27.11.2024 | 13:45

insulina

zdrowie
D�ugi COVID i mg�a m�zgowa maj� zwi�zek z uszkodzeniem p�uc - twierdz� naukowcy

d�ugi covid

Margit Kossobudzka

U blisko 20 proc. pacjent�w, u kt�rych zdiagnozowano COVID, i u 5 proc. wszystkich zaka�onych SARS-CoV-2 rozwijaj� si� objawy przewlek�e. Sk�d si� bior�?
26.11.2024 | 15:54

COVID-19

m�zg

pandemia koronawirusa

p�uca
Sz�sty Kongres "Zdrowie Polak�w". Naukowcy b�d� rozmawia� o powi�zaniach medycyny z innymi naukami

Tylko Zdrowie

Ewa Tomkowska

Naukowcy, eksperci, czo�owi decydenci ze �wiata polityki, przedstawiciele samorz�d�w i uniwersytet�w spotykaj� si�, by porozmawia� o problemach w ochronie zdrowia i najnowszych osi�gni�ciach w nauce.
25.11.2024 | 19:27

debata

kongres

nauka

naukowcy odkryli
W zdrowym ciele zdrowy duch - potwierdzaj� naukowcy

demencja

Tomasz Ulanowski

Wysoka wydolno�� organizmu zmniejsza ryzyko demencji.
22.11.2024 | 17:12

aktywno�� fizyczna

m�zg

nauka

zdrowie
HIV to epidemia przesz�o�ci, kt�ra ju� nam nie zagra�a?

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

Wirus HIV nie znikn�� z populacji. Na �wiecie �yje oko�o 40 mln os�b zaka�onych. W ubieg�ym roku HIV wykryto u 1,3 mln os�b, a 630 tys. zmar�o na choroby zwi�zane z AIDS.
22.11.2024 | 06:00

aids

choroby zaka�ne

hiv

zdrowie
Nawyk, kt�ry zwi�ksza ryzyko astygmatyzmu

nie mieszaj

lek. Tomasz Tomczyk

Cz�ste pocieranie oczu mo�e powodowa� mechaniczne uszkodzenie przedniego odcinka oka, a nawet uszkodzenie nab�onka rog�wki.
22.11.2024 | 06:00

astygmatyzm

dieta

oczy

okulistyka

1 2 3 4 5 ... Nast�pna

Jak dba� o sk�r� naczyniow�

Podcast Zdrowa rozmowa