Załatwić urzędową sprawę, samemu wybrać się do lekarza albo choćby pójść na długi spacer. Jak to zrobić, gdy nasz niesamodzielny podopieczny nie może zostać sam w domu, a nie mamy komu przekazać obowiązków? Wtedy przydaje się tzw. opieka...
Początek tygodnia, gdy wracamy do pracy po weekendowym odpoczynku, to najgorszy czas dla serca. Ale ryzyko zawału wzrasta też podczas urlopu.
Jedni mogą stać godzinami, a inni wytrzymują tylko 15 minut. To różnice w fizjologii czy może objaw choroby?
Mikroskopijne cząsteczki plastiku znajdujące się w wodzie do picia raczej nie są groźne dla zdrowia - ogłosiła Światowa Organizacja Zdrowia (WHO).
Kilkuletnia córka moich znajomych zaczęła mieć apetyt na rzeczy niejadalne. Gryzła kredę, ziemię i papier. Zaniepokojeni rodzice poszli z nią do lekarza
Ból zęba podczas lotu może się nasilić. Co więcej - ząb, który wcześniej nie bolał, w podróży może zacząć dokuczać
Na platformie Helfio można założyć e-kartę zdrowia
Ponoć tak się starzejemy, jak sami postrzegamy proces starzenia się. Warto jednak wiedzieć, co zmienia się wraz z wiekiem, by lepiej zrozumieć swoje ciało, dostosować się do tych zmian i odróżnić je od chorób.
Na liście darmowych leków dla osób 75+ jest dwa tysiące leków zawierających 160 substancji. Leki z listy 75+ zwanej też listą "S" są dostępne za darmo dla wszystkich osób po 75. roku życia bez względu na wysokość emerytury.
O tym, jakim szczęściem i zaszczytem jest opiekowanie się najbliższą osobą, opowiada nam Grażyna Szapołowska. "Czasu miałyśmy niewiele, trzy miesiące. I w tej miłości odchodzenia trzeba było dać jak najwięcej serca i zmieścić całe swoje życie" - tak...
Osłabienie układu odpornościowego, znacznie gorsza pamięć, wydłużony czas reakcji na bodźce oraz osłabiona sprawność psychomotoryczna. To tylko niektóre z możliwych skutków zbyt małej ilości snu. Dlatego tak ważne jest dbanie o jego jakość.
Złamane nadgarstki, wybite barki, pozrywane więzadła i ciężkie urazy głowy - tak się kończy wiele wypadków na elektrycznej hulajnodze. Czy można temu zapobiec?
Najbardziej przykre jest to, że - jak wynika z badania - różnych form dyskryminacji chorzy doświadczają najczęściej ze strony przedstawicieli służby zdrowia
Wielu z nas ma już dosyć upałów. Nie tylko są uciążliwe, ale dla niektórych osób również mogą być wręcz groźne, np. dla chorych na cukrzycę
Wegański płyn do higieny intymnej dla nastolatek zmniejszy ryzyko infekcji
Kamica fosforanowa zwykle jest konsekwencją naszego stylu życia i niewłaściwej diety. W jej profilaktyce bardzo ważne jest unikanie niektórych produktów spożywczych.
Jak zminimalizować ryzyko wypadku na e-hulajnodze?
Ministerstwo Zdrowia zapowiadało, że sieć szpitali ułatwi pacjentom dostęp do leczenia, a szpitalom zapewni stabilne finansowanie. NIK twierdzi, że kompleksowego leczenia nie ma, a szpitale mają coraz większe długi.
Bakterie występujących w zapaleniu przyzębia mają związek z chorobą Alzheimera i innymi chorobami ogólnymi.
Trzeba przestrzegać wielu zasad, by nie doprowadzić do ograniczenia samodzielności chorego. Zwłaszcza że czyha na niego mnóstwo zagrożeń spowodowanych unieruchomieniem.
Zajęcia z aqua aerobiku usprawniają, stymulują wydolność organizmu, wzmacniają stawy, mięśnie i poprawiają ogólne samopoczucie. Jak jeszcze wpływają na nasze ciało?
Pływanie zwiększa objętość płuc, dotlenia, poprawia odporność i odmładza mózg. Pływać może każdy, trzeba jednak pamiętać, żeby dopasować swoje treningi do określonej osoby, jej wieku, poziomu aktywności, ewentualnych chorób towarzyszących.
Naukowcy z Tajwanu zbadali, które formy aktywności najskuteczniej radzą sobie ze skutkami "genów otyłości".
Na ich temat krąży wiele mitów. Myślimy np., że kieliszek wina czy szklanka piwa wieczorem wręcz ułatwią zaśnięcie, a ostatni papieros wieczorem nas uspokoi. Brytyjscy uczeni dowodzą, że może być wręcz odwrotnie. A już co drugiej i co drugiemu z nas...
Pończochy uciskowe czy podkolanówki poprawiają krążenie krwi i limfy, dzięki czemu chronią przed żylakami
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
