Tylko Zdrowie

Prześwietlenie płuc

Dlaczego po grypie łatwo o zapalenie płuc

Infekcje

Czy możemy sami się połaskotać?

Margit Kossobudzka

prawda czy mit Margit Kossobudzka

Jak łaskotać bez pogwałcenia osobistej granicy i czy w ogóle powinniśmy łaskotać?

Nie mieszaj... morsowania z nadciśnieniem

nie mieszaj Bartosz Dulęba

Morsowanie

Rozwiąż quiz. Co wiesz o starzeniu się?

Tomasz Ulanowski

quizy Wyborczej Tomasz Ulanowski

Co wiesz o starzeniu się?

22 tygodnie z zakazem mówienia. Przez wirusa HPV

Katarzyna Staszak

Wirusy Katarzyna Staszak

Ból gardła

Testosteron u kobiety. Jak rozpoznać, że go brakuje

menopauza

Katarzyna Staszak

Co łączy testosteron ze stresem? Jaki krem pomaga na spadek libido? Kto może dostać receptę na testosteron? Czy leczenie jest bezpieczne? Przewodnik po hormonie nie tylko męskim.
17.05.2024 | 06:03

hormony

hormony płciowe

menopauza objawy

testosteron
Skąd się bierze krew?

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

Dorosły człowiek o przeciętnej masie ciała ma około 5-6 litrów krwi. Gdzie ona powstaje?
17.05.2024 | 06:00

czerwone krwinki

krew

limfocyty

przeszczep szpiku
Paraliż przez kleszcza. Kleszczowe zapalenie mózgu może zostawić ślad na całe życie

kleszcze

Katarzyna Staszak

Choroba najpierw przypomina grypę. Potem wirus może wywołać porażenie rąk i nóg. Większość chorych złapała kleszcza w pobliżu swojego domu.
16.05.2024 | 10:00

artykuł

borelioza

choroby odkleszczowe

kleszcze u dzieci
Zastrzyki na odchudzanie pomagają w chorobach krążenia. I nie tylko. Dwa ważne badania

otyłość

Margit Kossobudzka

Jak wynika z nowego badania SELECT, zastrzyki stosowane w leczeniu otyłości mogą zmniejszyć ryzyko zawałów serca i udarów u ludzi, nawet jeśli nie stracą oni dużo na wadze.
14.05.2024 | 15:30

choroby sercowo-naczyniowe

cukrzyca

nadwaga

nauka
W Warszawie jak w Vegas. Łatwo dostać w żyłę

witaminy

Katarzyna Staszak

Nie dałabym sobie wstrzyknąć witaminy C nawet za darmo. Ale coraz więcej osób płaci za dożylne terapie w klinikach, spa, hotelach lub w domu. Kroplówki mają pomóc na włosy, libido i chorobę Alzheimera. A zaczęło się od kaca.
10.05.2024 | 17:25

alkohol

leki

terapia

wlew
Nie mieszaj... leczenia poparzenia słonecznego z filtrami UV

nie mieszaj

Marek Wasiluk

Skórę poparzoną słońcem powinno się jak najszybciej schłodzić zimną wodą. A co dalej?
10.05.2024 | 06:00

filtry UV

opalanie

poparzenie słoneczne

skóra
Najtrudniej stracić tłuszcz z okolic brzucha?

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

Na trzewny tłuszcz nie pomogą same "brzuszki" ani drastyczna dieta.
10.05.2024 | 06:00

aktywność fizyczna

dieta

nauka

tkanka tłuszczowa
Jak w trzech krokach poprawić mikrobiotę jelit?

mikrobiota

Margit Kossobudzka

Mikrobiom może nas odchudzić, poprawić reakcję na stres i uodpornić na przeziębienia. Pod warunkiem że o niego dbamy.
10.05.2024 | 06:00

aktywność fizyczna

dieta

mikrobiom

nauka
Niebezpieczne związki leków i bakterii jelitowych

mikrobiota

Margit Kossobudzka

Leki, które połykamy, mogą wywoływać negatywne zmiany w przewodzie pokarmowym. Bakterie jelitowe czasem tak modyfikują ich działanie, że stają się toksyczne.
10.05.2024 | 06:00

leki

mikrobiom

nauka

zdrowie
Jako lekarz nienawidziłem tej choroby. Sam zlekceważyłem pierwsze objawy Alzheimera

choroba Alzheimera

Daniel Gibbs, Teresa H. Barker

Nie jest tak, że nie zdaję sobie sprawy z tego, co mnie czeka na drugim krańcu choroby Alzheimera. Przez blisko trzydzieści lat większość pacjentów alzheimerowskich, jakich poznawałem w swoim gabinecie, była kierowana do mnie przez lekarzy, gdy...
09.05.2024 | 13:06

zdrowie
Jak zmniejszyć skutki uboczne po zażyciu metforminy?

cukrzyca

Margit Kossobudzka

Metformina to znany lek powszechnie przepisywany w początkowym leczeniu cukrzycy typu 2. Niestety, nie wszyscy ją tolerują. Prawdopodobnie odpowiada za to mikrobiota jelit.
09.05.2024 | 10:51

leki

mikrobiom

mikrobiota

zdrowie
I po majówce, czyli syndrom stresu pourlopowego. Co pomaga wrócić do pracy

stres

Katarzyna Staszak

Odpoczywamy i dobrze się bawimy, żeby po wakacjach czy świętowaniu mieć więcej energii do pracy. Niestety, czasem to nie działa.
06.05.2024 | 09:00

majówka 2024

odpoczynek

poradniki Wyborczej

praca
20 lat minęło jak jeden dzień

starość

Tomasz Ulanowski

Kiedy miałem 30 lat z hakiem, wydawało mi się, że starość zaczyna się po sześćdziesiątce. Wolne żarty! - potwierdzają naukowcy.
03.05.2024 | 11:27

aktywność fizyczna

dieta

genetyka

nauka
Kobiety to zmarzluchy, a mężczyźni są odporni na zimno? Jest dokładnie odwrotnie

kobiety

Tomasz Ulanowski

Jeśli wydaje się wam, że w waszych biurach to kobiety lubią podkręcić termostat, to, no właśnie - może tylko tak wam się wydaje.
01.05.2024 | 08:33

antropologia

mężczyźni

nauka

temperatura
Jak przeżyć majówkę i nie wpaść w dołek psychiczny. 5 ważnych kroków

majówka

Piotr Cieśliński

Na te kilka wolnych od pracy dni niecierpliwie czekamy. Chcemy wreszcie odetchnąć, zrzucić z siebie stres codziennej harówki, porządnie się zrelaksować, naładować baterie, przeżyć coś wyjątkowego. Innym się to udaje, a nam... znowu nie wychodzi....
26.04.2024 | 18:46

szczęście

sztuka życia

zdrowie

Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie
Szczepienie się może zmniejszać ryzyko rozwoju choroby Alzheimera - twierdzą naukowcy

choroba Alzheimera

Margit Kossobudzka

Istnieje wiele teorii na temat przyczyn choroby Alzheimera. Jedna z nich głosi, że istotną rolę w jej powstawaniu może odgrywać infekcja, która nasila zapalenie układu nerwowego, powodując lub zaostrzając neurodegenerację. A w konsekwencji demencję.
26.04.2024 | 16:44

mózg

szczepienia

układ odpornościowy

zdrowie
Nie mieszaj... badania lipoproteiny z paleniem papierosów

nie mieszaj

Artur Gabrysiak

Badanie lipoproteiny (a) sprawdza ryzyko rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego. Kto powinien je wykonywać?
26.04.2024 | 14:45

badania

choroby

diagnostyka

serce
Pediatrzy przygotowali plan ochrony niemowląt przed wirusem RSV

wirus rsv

Margit Kossobudzka

Powszechnie występujący wirus RSV stwarza śmiertelne zagrożenie dla niemowląt. Polscy pediatrzy opracowali program, który ma chronić je przed ciężką chorobą.
26.04.2024 | 06:00

dzieci

nauka

noworodki

profilaktyka
Kobiety rozróżniają więcej kolorów. Wiadomo dlaczego

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

Niektóre osoby w wyniku genetycznej mutacji potrafią wyłapać miliony odcieni więcej niż przeciętna osoba.
26.04.2024 | 05:43

nauka

oczy

wzrok

zdrowie
Też masz swoje nawyki przed snem? Oto, dlaczego twój mózg je lubi

sen

Katarzyna Staszak

Zaglądam pod łóżko i do szafy. Chowam noże. Sprzątam kuchnię. Myślę o duchach. Szukam pająków. Modlę się. Przykrywam dziecko. A ty? Bez czego nie zaśniesz?
23.04.2024 | 19:00

nauka

nawyki

psychologia

sztuka życia
Rozwiąż wiosenny quiz: Co wiesz o alergiach?

quizy Wyborczej

Katarzyna Staszak

Sprawdź, czy wiesz, które rośliny naukowcy radzą niszczyć, by ulżyć alergikom, kiedy pojawiają się pyłki leszczyny i olszy, a także czym jest fotoalergia.
19.04.2024 | 15:11

alergia

choroby

odczulanie

pyłki
Jakie typy sylwetki zwiększają ryzyko raka jelita grubego? Naukowcy to sprawdzili

otyłość

Ewa Tomkowska

Coraz częściej mówi się o otyłości jako o jednym z głównych czynników ryzyka chorób nowotworowych. Tak jest w przypadku raka jelita grubego - choroby niegdyś rzadkiej, a dziś coraz bardziej powszechnej.
19.04.2024 | 14:59

dieta

nadwaga

nowotwory

otyłość brzuszna
Nieprawidłowa postawa ciała może wpływać na pracę serca

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

Trudno powiedzieć, jaka jest idealna postawa ciała dla każdego, ale jednak są pewne wytyczne, których warto się trzymać.
19.04.2024 | 11:56

kręgosłup

mięśnie

układ kostny

wady postawy
Nie mieszaj... nadciśnienia tętniczego z fast foodami

nie mieszaj

Katarzyna Czarnecka

Sól jest nie tylko w solniczce, ale przede wszystkim w przetworzonej żywności, konserwantach i fast foodach. Chorzy na nadciśnienie tętnicze muszą szczególnie dbać o zdrową dietę.
19.04.2024 | 06:31

aktywność fizyczna

choroby

dieta

nadciśnienie tętnicze
Jakie choroby można zobaczyć na skórze rąk

skóra

Margit Kossobudzka

Na dłoniach widać oznaki niektórych chorób organizmu. Najwięcej może z nich wyczytać dermatolog. Co widzi u swoich pacjentów?
19.04.2024 | 06:15

alergia

dermatologia

zdrowie

łuszczyca

Poprzednia 11 12 13 14 15 ... Następna

Kariera bez pauzy. Menopauza w pracy

Podcast Zdrowa rozmowa