Ryż smażony z warzywami to banalnie proste i niezwykle szybkie w przygotowaniu danie, które jednocześnie jest wyjątkowo odżywcze i sycące. Idealna propozycja dla fanów zielonych warzyw - brokułów i groszku, a także azjatyckich akcentów, ponieważ...
Ryż stir-fry z groszkiem i brokułem przygotowany tradycyjnie z dodatkiem jajka i sosu sojowego to proste i szybkie, ale jednocześnie bardzo smaczne i sycące danie, które zyskuje niepowatarzalny aromat dzięki kolendrze i chili.
Kanapki z pastą z zielonego groszku i tofu to doskonały przepis na białkowe, zielone smarowidło kanapkowe, któremu wartości odżywczych dodaje olej lniany, a świeżości - orzeźwiające listki mięty i kwaskowaty sok z cytryny.
Zupa krem z zielonego groszku z miętą to najlepsza zupa na lato. Nie dość, że wykorzystujemy sezonowe warzywa, to zupa ta jest bardzo orzeźwiająca. Sprawdzi się również na zimno w upalne letnie dni.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
