HIGIENA Gazeta Wyborcza

K�adziesz telefon obok poduszki, gdy zasypiasz? Zrobi�am test higieny cyfrowej

Felietony

Monika Tutak-Goll

Czy potrafisz zje�� obiad, nie zerkaj�c na powiadomienia? Czy korzystasz z kom�rki przed snem? Czy umiesz jeszcze spacerowa� bez smartfona w r�ku?

16.11.2024 | 05:56

higiena

telefony kom�rkowe

uzale�nienia

zdrowie psychiczne

Je�li mam przekona� dzieci, by mniej korzysta�y z telefon�w, powinnam zacz�� od siebie.

Nie mieszaj... bia�ych plam na z�bach z cytrusami

nie mieszaj

Joanna Lewandowska

Bia�e plamki na szkliwie z�b�w dziecka mog� sygnalizowa� przynajmniej dwa problemy: erozj� szkliwa o pod�o�u pr�chnicowym lub kwasowym albo fluoroz�. Co robi�, by znikn�y?

30.08.2024 | 06:07

dieta

dziecko

higiena

jama ustna

Nie mieszaj... bia�ych plam na z�bach z cytrusami

�a�nie i �azienki dawnych gda�szczan

Andrzej Januszajtis

Od kiedy mieszka�cy Gda�ska za�ywali k�piel? Odpowied� zale�y od rodzaju k�pieli.

28.07.2024 | 09:00

Gda�sk

higiena

historia

k�piel

Pakujesz wibrator na wakacje? Sprawd�, czy nie przysporzy ci to mi�dzynarodowych problem�w

Seks

Zuzanna Kuffel

Wybieraj�c si� na wakacje, trzeba te� pami�ta�, �e s� kraje, do kt�rych nie mo�na wwozi� gad�et�w erotycznych. W Arabii Saudyjskiej prawo uznaje zabawki tego rodzaju za "materia� pornograficzny".

24.07.2024 | 11:10

gad�ety erotyczne

higiena

lotnisko

wakacje

Gor�cy konflikt w saunie: tekstylni kontra golasy. Mocne s�owa o bezwstydzie i zagro�eniu zdrowia

aquapark

Janusz Jaros

W strefie relaksu w aquaparku panuje cisza. Ale spok�j jest pozorny. Jacek Szyma�ski: - Wkurza nas gaciarstwo. Kobiety w strojach jednocz�ciowych, m�czy�ni w spodenkach po kolana wchodz� z basen�w prosto do saun. To sztuczne materia�y,...

05.04.2024 | 08:05

GIS

higiena

nago��

relaks

Wszawica w szko�ach. "Przez wstyd rodzic�w rozprzestrzenia si� lotem b�yskawicy"

wszy

Agnieszka Urazi�ska

Bogumi�a Cichacz, dyrektorka SP 70 w �odzi, przyznaje, �e wszawica wraca co najmniej kilka razy w roku, szczeg�lnie po feriach i wakacjach, gdy dzieci wyje�d�aj� na obozy i kolonie.

27.02.2024 | 10:33

higiena

rodzice

szko�y

wszawica

"The New York Times": Czy trzeba si� my� codziennie?

sk�ra

Melinda Wenner Moyer

Nie ma jednej zasady dla wszystkich. Jak znale�� odpowiedni� dla siebie rutyn�?

05.11.2023 | 19:32

egzema

higiena

prysznic

uroda

Czy my� si� raz dziennie? Nie ma jednej zasady dla wszystkich. Jak znale�� odpowiedni� dla siebie rutyn�?

Nie mieszaj... urlopu z past� wybielaj�c�

nie mieszaj

Ryszard G�rkiewicz

Wiadomo, �e wyjazdowa dieta i nasze nawyki na urlopie nie sprzyjaj� zdrowiu jamy ustnej. Mowa tu w szczeg�lno�ci o napojach gazowanych, sokach, nawet lemoniadzie, kt�ra ma bardzo niskie pH. Jak� wi�c past� my� z�by w czasie wakacji?

21.09.2023 | 10:27

dieta

higiena

jama ustna

urlop

Nie mieszaj ... pasty wybielaj�cej z napojami gazowanymi.

Rozwi�� quiz: Co wiesz o bakteriach?

quizy Wyborczej

Ewa Tomkowska, Kasper Kalinowski, Katarzyna Staszak, Margit Kossobudzka, Paulina Mozolewska

Czy wiesz, jaka temperatura wody sprzyja namna�aniu si� legionelli, gdzie w domu gromadzi si� najwi�cej bakterii i ile gatunk�w ro�lin trzeba je�� tygodniowo, by mie� najlepsz� mikrobiot� jelitow�?

01.09.2023 | 15:22

bakterie

dom

higiena

legionella

Pies ci� liza�. Ba� si� tego czy nie?

zdrowie

Katarzyna Staszak

Bakteria w psiej �linie mo�e by� przyczyn� �mierci. Szczeg�lnie nara�one s� osoby z obni�on� odporno�ci�. Nie ka�dy jednak umie si� oprze� psim ca�usom.

07.08.2023 | 17:54

bakterie

higiena

nauka

pies

Czy muszki owoc�wki s� gro�ne dla naszego zdrowia?

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

Zdolno�� owoc�wek do rozmna�ania si� jest kosmiczna. A to oznacza, �e inwazja muszek mo�e szybko sta� si� przyt�aczaj�ca i powodowa� problemy.

30.06.2023 | 06:30

higiena

owady

zdrowie

Czy moczenie przewlek�ej rany w mydlinach przyspiesza gojenie?

sk�ra

dr n. o zdr. Paulina Mo�cicka

W�r�d pacjent�w panuje przekonanie, �e moczenie ran jest korzystne. Czy rzeczywi�cie ma to sens?

23.06.2023 | 06:00

choroby

higiena

mycie

rany

W�r�d pacjent�w panuje przekonanie, �e moczenie np. ran na stopach w mydlinach jest korzystne.

Wielu Polak�w wci�� nie chce my� z�b�w dwa razy dziennie

z�by

Paulina Mozolewska

Autorzy najnowszego badania dotycz�cego higieny jamy ustnej Polek i Polak�w alarmuj�, �e prawie 20 proc. doros�ych myje z�by tylko raz dziennie.

20.03.2023 | 15:39

higiena

jama ustna

nauka

zdrowie

"Najbrudniejszy cz�owiek �wiata" zmar�. Czy cz�ste mycie skraca �ycie?

Klikbajt i fakt

Katarzyna Staszak

Amou Haji, pustelnik z Iranu, nie u�ywa� myd�a ani czystej wody. Pi� wod� z ka�u�y, �ywi� si� starym mi�sem. Zmar� w wieku 94 lat. A co medycyna m�wi o myciu?

26.10.2022 | 19:00

higiena

mycie

nauka

poradnik zdrowie

Amou Haji, najbrudniejszy cz�owiek �wiata przed swoim domostwem w wiosce Dezhgah w Iranie, 28.12.2018

Instrukcja obs�ugi penisa. Jak dba� o higien� intymn� ch�opca?

By� rodzicem

Dorota Szadkowska

Ma�y Ja� nienauczony przez rodzic�w codziennego mycia siusiaka w doros�ym wieku b�dzie powiela� z�e nawyki. Od brudu prosta droga do stan�w zapalnych, a z up�ywem lat mo�e spowodowa� ryzyko powstania raka

24.10.2022 | 06:00

badania lekarskie

ch�opcy

higiena

higiena intymna

1500 wanien dla p�milionowego miasta. Historia ��dzkich zak�ad�w k�pielowych

k�piel

Wirginia Wywia�

W czasie remontu ulicy P�nocnej nad kana�ami rzeki ��dki odkryto pozosta�o�ci po pierwszej w mie�cie publicznej �a�ni. Zak�ad k�pielowy Jochela Monszajna powstawa� w latach 1912-1913. Znajdowa�a si� w nim przeznaczona do rytualnej k�pieli mykwa.

22.10.2022 | 12:26

Bulwary P�nocne

higiena

Historia �odzi

odkrycie

��dzkie zak�ady k�pielowe. Mobilna komora do dezynfekcji.

Uczennice chowaj� podpaski w r�kawach, by unikn�� wstydu. Akcja Menstruacja: "Czas to zmieni�"

Spo�ecze�stwo

J�drzej Dudkiewicz

Czerwona plama na spodniach, wstydliwe przemykanie do toalety, unikanie lekcji: Akcja Menstruacja robi wszystko, by w nowym roku szkolnym podobnych historii by�o jak najmniej.

24.08.2022 | 11:51

higiena

menstruacja

nastolatki

podpaski

Nie wszystkie uczennice sta� na �rodki higieny menstruacyjnej, co obni�a ich komfort

Nie mieszaj... nie�wie�ego oddechu ze s�odyczami

nie mieszaj

Ewa Tomkowska

Nasz zapach z ust zale�y g��wnie od tego, czy regularnie myjemy z�by odpowiedni� szczoteczk� i past�, oraz od tego, czy stosujemy odpowiedni� technik� i korzystamy z dodatkowych akcesori�w, jak np. nitka.

10.06.2022 | 06:00

dentysta

higiena

jama ustna

nie�wie�y oddech

Wszystko co zrobisz, �eby dziecko umy�o z�by

By� rodzicem

Tata Zawodowiec

Mycie z�b�w wydaje si� prozaiczn� czynno�ci�, ale prawda jest taka, �e skupia w sobie najwa�niejsze dylematy rodzica

03.06.2022 | 05:08

dentysta dla dzieci

higiena

Mycie z�b�w wydaje si� prozaiczn� czynno�ci�, ale prawda jest taka, �e skupia w sobie najwa�niejsze dylematy rodzica

Nie mieszaj... szczoteczki do z�b�w z podniesion� desk� toaletow�

Tylko Zdrowie

Ewa Tomkowska

Stomatolodzy zalecaj�, aby szczoteczk� do z�b�w wymienia� na now� co trzy miesi�ce i po ka�dej przebytej infekcji. Dodatkowo powinni�my dba� o jej higien� mi�dzy wymianami.

25.02.2022 | 07:00

higiena

jama ustna

mycie z�b�w

stomatologia

Szczoteczk� najlepiej trzyma� pionowo w kubku lub w specjalnym uchwycie, zawsze w�osiem do g�ry, aby woda �ciek�a

Tym samym produktem, kt�rym kobiety my�y pochw�, szorowa�y kosze na �mieci i toalety

Seks

Paulina Reiter

Chocia� �lady irygacji - pisze Kate Lister - znajdujemy ju� w staro�ytno�ci, to sta�a si� modna dopiero w XIX wieku, kiedy lekarze zatwierdzili j� jako metod� antykoncepcji

10.02.2022 | 10:10

higiena

seks

Irygatory sta�y si� popularne w XIX wieku, s�u�y�y jako antykoncepcja

Podpaski i tampony b�d� dost�pne w toru�skich szko�ach. "Bia�e skrzyneczki" zawisn� w damskich toaletach

Toru�

ak

Bia�e skrzyneczki ze �rodkami higieny osobistej, takimi jak podpaski i tampony b�d� w toaletach dla dziewcz�t w toru�skich szko�ach.

27.10.2021 | 10:01

higiena

menstruacja

podpaski

tampony

Skrzyneczki z podpaskami i tamponami znajd� si� w toru�skich szko�ach.

Niew�a�ciwa higiena intymna dziewczynek mo�e prowadzi� do zrostu warg sromowych

By� rodzicem

Clara Ott, Die Welt

Jak prawid�owo my� zewn�trzne narz�dy p�ciowe? - to pytanie prawie nigdy nie pada podczas wizyty. O najcz�ciej pope�nianych b��dach m�wi Nicole Gehrmann, ginekolo�ka z berli�skiego szpitala Charit�.

30.07.2021 | 05:58

c�rka

dziewczynka

higiena

higiena intymna

Najbardziej ryzykowne lody z automatu s� nad morzem. Sanepid zbada� 250 pr�bek i zamkn�� 16 lodziarni

sanepid

Jerzy Po�owniak

115 pr�bek z 23 partii lod�w z automat�w pobranych przez inspektor�w z powiatowych stacji sanepidu na Pomorzu Zachodnim zawiera�o zawy�on� ilo�� bakterii brudu, tj. Enterobacteriacae.

20.07.2021 | 12:29

higiena

kontrola

lody

wakacje 2021

Mens-true-akcja. Licealistki walcz� z ub�stwem menstruacyjnym

Gazeta M�odych

Dominika Majewska, I LO w Toruniu, Karolina Martyna, I LO w Toruniu, Chiara �ubkowska, I LO w Toruniu, Julia Bujnarowska, I LO w Toruniu

Jeste�my czw�rk� dziewczyn (z okresem) z toru�skiego liceum. Postanowi�y�my wzi�� spraw� ub�stwa menstruacyjnego w nasze r�ce.

30.05.2021 | 12:46

Gazeta M�odych

higiena

menstruacja

Realizatorki projektu. Od lewej: Julia Bujnarowska, Dominika Majewska, Karolina Martyna, Chiara �ubkowska

Mycie z�b�w po ka�dym posi�ku? Niekoniecznie. Wystarczy�oby jedno mycie na dob�, ale pod warunkiem

Wysokie Obcasy Extra

Ewa P�gowska

Ka�dy, kto chodzi na zabiegi usuwania kamienia, niedok�adnie myje z�by. Je�liby�my dok�adnie i regularnie oczyszczali z�by i przestrzenie mi�dzyz�bowe, kamie� w og�le by si� nie pojawi�. Ale to praktycznie si� nie zdarza. Dlaczego? Rozmowa z...

14.05.2021 | 10:37

higiena

Wysokie Obcasy Extra

zdrowie

z�by

R�czniki wystarczy zmienia� raz w tygodniu?

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

Przeprowadzono do�wiadczenie, kt�re wykaza�o, �e na 80 proc. r�cznik�w, kt�re wisz� w �azience d�u�ej ni� trzy dni, osadzi�a si� znaczna ilo�� bakterii ka�owych (z toalety)

09.10.2020 | 05:59

bakterie

higiena

r�czniki

Piel�gnacja i higiena na kempingu. Jakie kosmetyki sprawdzi�y si� w sparta�skich warunkach na urlopie?

Uroda

Aleksandra Luba�ska-Czubak

Od�ywcze kremy zamieni�am na serum i �ele o lekkiej i ch�odz�cej formule, cz�ciej ni� zwykle u�ywa�am suchego szamponu, a najcz�ciej stosowanym przez mnie kosmetykiem by� olejek do opalania.

20.08.2020 | 17:51

higiena

kemping

kosmetyki

piel�gnacja

We Wroc�awiu stan�y automaty do dezynfekcji r�k. A na ka�dym inne, chwytliwe has�o

koronawirus

karko

Epidemia koronawirusa. We Wroc�awiu zacz�y si� pojawia� automaty do dezynfekcji r�k. Ma to zapewni� bezpieczny powr�t do instytucji kultury, centr biznesu czy kawiar�.

15.07.2020 | 21:31

epidemia koronawirusa

higiena

Wroc�aw

�el do dezynfekcji d�oni dla alergik�w

Tylko Zdrowie

red

Powsta� �el antybakteryjny dla alergik�w wra�liwych na zapachy i uczulonych na barwniki

22.05.2020 | 05:55

alergia

dezynfekcja

higiena

koronawirus

�e�skie narz�dy p�ciowe przez ca�e stulecia uznawano za nieczyste. Fakty i mity na temat higieny intymnej

Tylko Zdrowie

Jen Gunter

Przes�anie reklam �eli do higieny intymnej jest cz�sto szkodliwe. Jedna znana firma wypu�ci�a reklam�, w kt�rej sugeruje si�, �e kobiety mog� poczu� zapach swojego sromu po tym, jak siedzia�y z nog� za�o�on� na nog�! Na lito�� bosk�! Fragment...

17.04.2020 | 05:59

higiena

higiena intymna

infekcje intymne

narz�dy p�ciowe

Pernod Ricard + L'Or�al = ... �rodek do dezynfekcji r�k

aktualno�ci

Marta Sak

Kolejne firmy przestawiaj� si� na produkcj� p�yn�w i �eli antybakteryjnych. Ale zapotrzebowanie pozostaje niezaspokojone.

09.04.2020 | 18:15

alkohol

higiena

koronawirus

loreal

Zasady na czas epidemii

Codzienny Poradnik Antywirusowy

red.

Mo�emy solidarnie zadba� o bezpiecze�stwo nas samych i spo�ecze�stwa. Zasady s� proste. Wa�ne, aby dla wszystkich sta�y si� codzienn� rutyn�.

26.03.2020 | 15:29

bezpiecze�stwo

epidemia koronawirusa

higiena

koronawirus

Koronawirus. Jak zachowa� higien�, przygotowuj�c posi�ki i jedz�c w czasie epidemii?

higiena

Ma�gorzata Muraszko

Jak dezynfekowa� warzywa i owoce? Jak bezpiecznie przygotowywa�, przewozi� i odbiera� jedzenie na wynos? I czy przygotowane w domach posi�ki dla s�u�b walcz�cych z koronawirusem s� bezpieczne? Zapytali�my o to eksperta bezpiecze�stwa �ywno�ci.

25.03.2020 | 15:27

gastronomia

jedzenie

koronawirus

Jak bezpiecznie pakowa� dania na wynos? Jak je przewozi� i odbiera� z zachowaniem zasad higieny?

W Rzeszowie jak we W�oszech. Z drogerii znikaj� myd�a i �ele antybakteryjne

koronawirus

Aleksandra Ko�odziejak

W rzeszowskich drogeriach brakuje ju� myde� i �eli antybakteryjnych. Klienci wykupuj� je w takich ilo�ciach, �e nawet hurtownie nie maj� nic na stanie. Sytuacja zaczyna przypomina� t� we w�oskich sklepach, gdzie klienci w obawie przed koronawirusem...

29.02.2020 | 10:00

epidemia koronawirusa

higiena

rossmann

Rzesz�w

Koronawirus. Klienci drogerii na pot�g� wykupuj� myd�a i �ele antybakteryjne (zdj�cie ilustracyjne)

Koronawirus od A do Z. Informator w pi�tek w "Wyborczej"

epidemia koronawirusa

red.

27.02.2020 | 10:27

higiena

koronawirus

mycie r�k

NFZ

Koronawirus od a do z. Informator w pi�tek, 28 lutego w 'Wyborczej'.

Liceum z Opola rozpoczyna rewolucj�. W damskich toaletach pojawi� si� koszyki ze �rodkami higienicznymi

uczennice

Anna Pawlak

Najubo�sze nastoletnie uczennice podczas cyklu menstruacyjnego korzystaj� z chusteczek, papieru toaletowego, r�cznik�w papierowych czy te� fragment�w gazet. Tak� sytuacj� postanowi�a zmieni� jedna z opolskich nauczycielek.

20.02.2020 | 14:56

higiena

kobiety

liceum

menstruacja

Indie mia�y sta� si� krajem "wolnym od defekacji pod go�ym niebem". Jeszcze do tego daleko

�wiat

Maria Kruczkowska

Z okazji niedawnych 150. urodzin Mahatmy Gandhiego premier Narendra Modi pochwali� si� efektami "toaletowej rewolucji", kt�r� obieca� przed pi�cioma laty. W pa�dzierniku tego roku mia�a si� ona dope�ni�. Niestety, tak si� nie sta�o.

16.10.2019 | 05:30

higiena

indie

mahatma gandhi

muzu�manie

Premier Indii Narendra Modi osobi�cie sprz�ta pla�� w Mamallapuram.

Czy owoc�w le�nych si� nie myje?

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

W tym roku w lasach jest wyj�tkowo du�o jag�d, poziomek i malin. Niekt�rzy uwa�aj�, �e skoro rosn� w czystym �rodowisku, to nie ma potrzeby ich my�. Nic bardziej mylnego!

12.07.2019 | 05:52

higiena

owoce

zdrowie

Sprzedaj� tampony w ksi��kach. Bo wed�ug prawa tampon to dobro luksusowe

Spo�ecze�stwo

Joanna Wr�y�ska

Grand prix w kategorii PR canne�skich Lw�w, najbardziej presti�owych nagr�d przyznawanych bran�y reklamowej, przypad� niemieckiemu start-upowi The Female Company, kt�ry postanowi� sprzedawa� tampony w ksi��kach. Wszystko przez podatki

24.06.2019 | 13:40

higiena

podatki

reklama

tampony