Tylko Zdrowie - Tylko Zdrowie

Nie mieszaj... mocnej czarnej herbaty z pomara�cz�

nie mieszaj

Ewa Tomkowska

Pomara�cza i cytryna podkre�laj� smak czarnej herbaty, ale czy powinni�my je do niej dodawa�?
22.11.2019 | 05:56

czarna herbata

dieta

herbata

pomara�cze
Gra planszowa nauczy o ludzkim ciele

Tylko Zdrowie

red

Polecamy rodzinn� gr� planszow�, kt�ra poka�e jak walczy� z bakteriami i wirusami
22.11.2019 | 05:55

gry

gry planszowe
Terapia w ogrodzie

zdrowie

Aldona Zakrzewska

Obcowanie z przyrod� uspokaja, pobudza zmys�y, pozwala zapomnie� o problemach. Jednym s�owem - uszcz�liwia. Ogr�d mo�e s�u�y� terapii nie gorzej ni� gabinet psychoterapeutyczny.
19.11.2019 | 13:08

ogr�d

opiekun
Ministerstwo ukrywa d�ugi szpitali. A s� rekordowe

Tylko Zdrowie

Judyta Wato�a

Zad�u�enie szpitali si�ga ju� 14 miliard�w - to najwi�cej w historii. Szczeg�owych danych Ministerstwo Zdrowia nie publikuje.
19.11.2019 | 06:01

Krzysztof Brejza

Ministerstwo Zdrowia

s�u�ba zdrowia

zdrowie
Nie znam innego macierzy�stwa

zdrowie

ANGELIKA SWOBODA

Nie znam innego macierzy�stwa
15.11.2019 | 12:17

opieka

opieka nad dzieckiem

opiekun
Techniki mycia z�b�w. Kt�ra szczoteczka jest lepsza - manualna, soniczna czy elektryczna?

Tylko Zdrowie

Margit Kossobudzka

Ka�da szczoteczka jest dobra, pod warunkiem �e potrafimy si� ni� pos�ugiwa�.
15.11.2019 | 05:59

higiena jamy ustnej

jama ustna

mycie z�b�w

szczoteczka do z�b�w
Prawda czy mit. Wiek leczy z kr�tkowzroczno�ci?

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

M�j znajomy, kt�ry jest kr�tkowidzem, liczy na to, �e na stare lata nie b�dzie musia� nosi� okular�w, bo z wiekiem jego kr�tkowzroczno�� zostanie zniwelowana przez dalekowzroczno��.
15.11.2019 | 05:50

choroby oczu

kr�tkowzroczno��

oczy

staro��
Nie mieszaj... kriokomory z chorob� wie�cow�

nie mieszaj

Ewa Tomkowska

Niska temperatura w kriokomorze prowadzi do zag�szczenia element�w krwi przy jednoczesnym spadku obj�to�ci osocza, a to sprzyja powstawaniu zakrzep�w. Osobom z chorob� wie�cow� grozi nawet zawa�.
15.11.2019 | 05:50

choroba wie�cowa

choroby serca

kriokomora

krioterapia
Wegeobiady: przepisy Jamiego Olivera

Tylko Zdrowie

red.

Kucharz celebryta podpowiada, jak gotowa� bez mi�sa.
15.11.2019 | 05:49

dania wegetaria�skie

dieta

jamie oliver

ksi��ki
Co znacz� marzenia i koszmary senne

sen

Alice Robb

Sen o egzaminie, na kt�rym zjawiamy si� ra��co nieprzygotowani, a czasem r�wnie� w niekompletnej garderobie, stanowi u cz�owieka nowoczesnego ekwiwalent szczurzych sn�w o ucieczce i kocich o polowaniu.
14.11.2019 | 14:45
Smaczna dieta przy cukrzycy. 16 przepis�w na przek�ski, dania g��wne i desery dla diabetyk�w

dieta

Angelina Ziembi�ska

Cukrzyca najcz�ciej kojarzy si� nam z restrykcyjn�, trudn� do utrzymania diet� i wyrzeczeniem si� kulinarnych przyjemno�ci. Czy s�usznie? Absolutnie nie!
14.11.2019 | 06:00

cukrzyca

dietetyczne przepisy

poradnik zdrowie

poradniki Wyborczej
Gdy le�enie w ��ku staje si� tortur�. Jak unikn�� odle�yn?

Zdrowie

Margit Kossobudzka

Cia�o cz�owieka nie jest przystosowane do d�ugotrwa�ego le�enia. Tracimy wtedy si�y, spada nam napi�cie mi�ni, kt�re z czasem zaczynaj� zanika�
08.11.2019 | 05:58

odle�yny
Odra os�abia odporno�� organizmu?

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

Najnowsze badania przeprowadzone przez ameryka�skich uczonych na Harvardzie dowodz�, �e wirus odry mo�e powodowa� "amnezj� immunologiczn�".
08.11.2019 | 05:55

odporno��

odra

uk�ad immunologiczny
Nie mieszaj... operacji oczu z podr� samolotem

nie mieszaj

Ewa Tomkowska

Po wi�kszo�ci operacji okulistycznych latanie samolotem nie jest niebezpieczne. Ale po zabiegach, w kt�rych �r�doperacyjnie u�yto powietrza albo innego gazu lot samolotem jest niebezpieczny.
08.11.2019 | 05:55

oczy

okulistyka

samolot

wzrok
Inteligentna szczoteczka do z�b�w

Tylko Zdrowie

red

Oral-B wprowadzi�o szczoteczk� elektryczn�, kt�rej kszta�t inspirowany jest narz�dziami u�ywanymi przez stomatolog�w
08.11.2019 | 05:53

technologie

z�by
Kondycja opiekuna: oddychaj, medytuj, relaksuj si�

Tylko Zdrowie

Agnieszka Odachowska

Zajmowanie si� chor� osob�, towarzyszenie jej w codziennym �yciu, niesienie pomocy i wsparcia wymagaj� od opiekuna si�y, spokojnego umys�u i dobrej kondycji fizycznej. Holistyczna regeneracja oraz techniki relaksacyjne pozwol� d�u�ej zachowa�...
06.11.2019 | 13:00

medytacja

opiekun

zdrowie psychiczne
Powalczmy o szpitale bez g�odu

zdrowe od�ywianie

Margit Kossobudzka

�ywienie kliniczne to interwencja medyczna w pe�ni refundowana przez NFZ, ale niestety bardzo rzadko stosowana w polskich szpitalach. Dlaczego?
06.11.2019 | 06:05

dieta

system zdrowia

szpitale
Zdrowe jedzenie to te� leczenie

zdrowe od�ywianie

Judyta Wato�a

Szpitale dostan� dodatkowe pieni�dze na �ywienie ci�arnych, ale b�d� musia�y tworzy� dodatkowe sprawozdania i rozliczenia dla NFZ.
06.11.2019 | 06:00

dieta

system zdrowia

szpitale
Pacjenci g�oduj�. Jak karmi� w szpitalach

zdrowe od�ywianie

Judyta Wato�a, Margit Kossobudzka

U czterech na pi�ciu pacjent�w podczas pobytu w szpitalu pogarsza si� stan od�ywienia organizmu. Co trzeci potrzebuje specjalnego �ywienia, ale otrzymuje je tylko garstka chorych.
06.11.2019 | 05:55

dieta

system zdrowia

szpital
Mieszkania senioralne -�pomys� na�d�u�sz� samodzielno��

Tylko Zdrowie

Joanna Nowicka

Budownictwo senioralne to szansa dla os�b, kt�re coraz gorzej radz� sobie z wykonywaniem codziennych czynno�ci, ale z niewielk� pomoc� mog� prowadzi� samodzielne �ycie. Zajrzyjmy do zaprojektowanego specjalnie dla nich kompleksu we Wroc�awiu.
29.10.2019 | 07:07

domy opieki

opieka nad osob� starsz�

seniorzy
Adaptacja domu dla seniora

Tylko Zdrowie

Jakub �elawski, konsultacja dr Mariusz Saganowski

Wi�kszo�� starszych os�b chce pozosta� we w�asnym domu najd�u�ej, jak si� da. Aby im to umo�liwi�, powinni�my dostosowa� mieszkanie do ich fizycznych i poznawczych mo�liwo�ci oraz potrzeb.
25.10.2019 | 07:07

opieka nad osob� starsz�

Seniorzy

urz�dzanie wn�trz
Nowa lista lek�w refundowanych. Nadzieja dla chorych na cukrzyc�

leki refundowane

Judyta Wato�a

Ministerstwo Zdrowia zaprezentowa�o now� list� lek�w refundowanych. M�czy�ni b�d� mogli korzysta� z lek�w, kt�re dot�d refundowane by�y tylko kobietom. Po przerwie wraca wa�na szczepionka
25.10.2019 | 06:00

alergie

cukrzyca typu 2

leki

rak jelita grubego
Dieta, witaminy, aktywno�� fizyczna, badania i szczepienia, czyli o czym nale�y pami�ta� przy planowaniu ci��y

ci��a

Margit Kossobudzka, Wojciech Moskal

Styl �ycia i niekt�re nawyki mog� zwi�kszy� albo zmniejszy� szans� na dziecko. Co u�atwia, a co utrudnia zaj�cie w ci��?
25.10.2019 | 06:00

aktywno�� fizyczna

dieta

p�odno��

zdrowie
Dlaczego czasem krwawi� nam dzi�s�a

jama ustna

Margit Kossobudzka

Zdrowe dzi�s�a powinny by� r�owe i przylega� dobrze do z�b�w. I oczywi�cie nie powinny krwawi�. Je�li tak si� dzieje, to znaczy, �e dzi�s�a choruj� albo nasz organizm domaga si� odpoczynku.
25.10.2019 | 05:59

dzi�s�a

higiena jamy ustnej

z�by
Rak gruczo�u krokowego to wyzwanie dla uroonkologii [WYJA�NIENIE]

rak prostaty

Roman Sosnowski

Przebieg kliniczny nowotworu prostaty zale�y od wielu cech, m.in. stopnia zaawansowania, czynnik�w patomorfologicznych, czynnik�w molekularnych, a tak�e stanu og�lnego chorego. W zwi�zku z tym wyb�r metod diagnostycznych, a przede wszystkim sposobu...
25.10.2019 | 05:55

nowotw�r

onkologia

rak gruczo�u krokowego

Poprzednia 96 97 98 99 100 ... Nast�pna