Są dobre do oczyszczenia kranówki, ale może przydadzą się też w lesie, gdy zabraknie nam wody pitnej? Zmieniają smak wody czy tylko jej skład? Butelki z filtrami są popularne, ale mało o nich wiemy.
Latem pijemy najwięcej wody, bo zwyczajnie bardziej chce nam się pić. Organizm daje nam jasny sygnał, a my dostarczamy mu tego, czego potrzebuje. Jesienią czy zimą nie odczuwamy pragnienia tak mocno i pijemy mniej. A to błąd, bo organizm potrzebuje...
Straciliśmy ochotę na wodę przez to, że przyzwyczailiśmy się do słodkich soków, kompotów i napojów gazowanych. Tymczasem zwykła woda to dla człowieka najbardziej naturalny płyn. Jak ją polubić?
Człowiek powinien lubić picie wody. Tak wynika z naszej ewolucji. Coś jednak po drodze poszło nie tak, bo dziś zwykłą wodę bez smaku, cukru, substancji koloryzujących pije tylko nieco ponad połowa z nas.
Nerki to filtr naszego organizmu. Z wyglądu moczu można wyczytać, czy działają prawidłowo i na co zwracać uwagę. Posłuchaj podcastu.
Nawet niewielkie zachwianie równowagi płynów ustrojowych może spowodować gorsze funkcjonowanie naszego organizmu - możemy mieć problemy z trawieniem, odczuwać brak energii, mieć dłuższy czas reakcji, mogą pojawić się także problemy ze skórą i...
11 możliwych do zrealizowanbia kosmetycznych postanowień na 2022 rok: audyt w łazience, powrót do makijażu, wiecej snu i wody. Kluczem są zdrowy rozsądek i prostota.
Odpowiednia ilość wody w organizmie wpływa na regulację temperatury naszego ciała, zapewnia nawilżanie śluzówek, stawy nie zacierają się, bo "smaruje" je zawierająca wodę maź. Płyn mózgowo-rdzeniowy otula mózg, chroniąc go przed uszkodzeniami. Ba!...
Światowy Dzień Wody. Trzeba dostarczać wodę każdego dnia, ponieważ chroni ona nasze organy, m.in. mózg, gałkę oczną czy rdzeń kręgowy. Zwłaszcza że woda nie gromadzi się w organizmie na zapas.
Woda to życie i nie ma w tym stwierdzeniu ani odrobiny przesady. Potrzebujemy 8-10 szklanek wody na dobę w trakcie chemioterapii, aby poczuć się lepiej i szybciej wydalić metabolity leków
Niektórzy twierdzą, że pobudza i odtruwa organizm oraz powoduje lepsze nawodnienie, a nawet likwiduje ból głowy czy zapobiega rozwojowi raka!
Woda jest bezsprzecznie najważniejszym składnikiem organizmu człowieka. Bez niej niemożliwe jest jego prawidłowe funkcjonowanie. Dlatego nie dziwi nikogo fakt, że zalecenia mówią o tym, żeby średnio spożywać około 2,5 litra płynów na dobę. A co...
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
