Telefony zastąpiły bliskość, rozmowę.
Czy zdarza ci się wychodzić z domu bez śniadania? To błąd. Badania pokazują, że wahania poziomu cukru mogą mieć negatywny wpływ na relacje z innymi.
"Uczę moją córkę, że nie każdy musi być silny. A odwaga jest wtedy, gdy decydujemy się podjąć ryzyko, nawet jeśli wiemy, że możemy ponieść porażkę, bo każdy z nas ma prawo popełniać błędy". O wychowywaniu córki opowiada dziennikarka Martyna...
"Jeśli będziemy dzieci ograniczać i zabraniać zmian, to będą się bały i z tego strachu mogą bać się spełniania marzeń. Przecież chyba nikt nie chce mieć nieszczęśliwych dzieci, które robią coś tylko dlatego, że nie chcą zawieść rodziców". O...
Przyjaźń jest opisywana przez naukowców jako jedna z naturalnych potrzeb człowieka. Psycholożka Kathy McCoy opisała historię swojej przyjaźni na łamach "PsychologyToday".
Nastoletnim buntem zwykliśmy tłumaczyć trudny czas w życiu dorastających synów i córek, ich odbiegające od dotychczasowej "normy" zachowanie, czasem dziwne, czasem irytujące, a czasem - mniej lub bardziej niepokojące
Choć minęło już tyle lat, wciąż przychodzą chwile, gdy wewnętrznie katuję się za to, że nie miałam tyle cierpliwości, by z empatią sprostać wyzwaniu opiekowania się ciężko chorym Rodzicem
XVIII-wieczni myśliciele zasiali w ludziach myśl, że małżeństwo może być źródłem szczęścia i satysfakcji. Czy ten pogląd da się utrzymać?
Jedna czwarta milenialsów nigdy nie zawrze związku małżeńskiego, uważając, że niesie ze sobą więcej zobowiązań niż korzyści i wolności.
Wielu nastolatków nie rozumie swoich emocji i panicznie szuka sposobu, żeby je zredukować. Takim sposobem mogą być samookaleczenia. O tym, jak reagować, gdy dziecko się tnie, mówi Anna Gryczewska-Jowsa, psychoterapeutka
Zakorzenione mentalne wzorce tzw. folwarcznego zarządzania - karania, manipulowania, budowania atmosfery strachu - są niezwykle silne. Mobbing jest owocem takiego podejścia.
"Obowiązująca kultura ekonomiczna jest dla mnie formą przemocy. Ja już tego robić nie będę". O fukcjonowaniu według zasad ekonomii daru opowiadają Mieszko Stanisławski, Karo Akabal, Agata Dutkowska i Kasper Lemiesz
Krytyka najczęściej pada ze strony innych kobiet, najczęściej rodziny lub bliskich znajomych, tzw. przyjaciółek. Dlatego też często trudno jest bardziej zdecydowanie i ostrzej zareagować na wchodzenie w naszą strefę prywatności
Chrapiesz, aż się mury trzęsą. W nocy zmieniasz się w kreta, który od pierwszej chwili snu nie przestaje kopać, a może, zamiast spać, o 3 nad ranem pielgrzymujesz do toalety. Twój współspacz lunatykuje, a ty cierpisz na bezsenność?
Jeśli na każdą naszą radę (prosto z serca) czy mądrą sugestię (przecież wiemy lepiej) nastolatek mówi: "nie", to nie znaczy, że przestaliśmy być dla niego ważni. Ona/on szuka swojej drogi i musi negować to, co zna
Nie warto fundować innej kobiecie tego, czego same nie chciałybyśmy przeżywać. Wszystko wolno, nie wszystko warto.
Niedawno naukowcy donosili, że jedzenie kolorowych owoców i warzyw, bogatych w przeciwutleniacze, obniża ryzyko zachorowania na Alzheimera. Teraz do profilaktyki zdrowotnej możemy dodać osobę, która wysłucha nas, gdy tego potrzebujemy.
Ile razy, kupując filety z drobiu, dodajemy: z piersi kurczaka czy innego ptaka? Potrafimy ładnie określić tę część upierzonego kiedyś mięsa. Gorzej, kiedy przychodzi nam mówić o kobiecych piersiach. Cycki to standard, ale pojawiają się także...
Dla nastolatków moda to coś więcej niż fajne ciuchy, to możliwość wyrażania siebie, swojego buntu i niezależności. Po prostu ważna część dorastania. Dla rodziców zaś rozmowa o modzie i o tym, co się dziecku podoba lub nie, może być okazją do...
Ostatnie dwa lata były burzliwe, a terapeuci zajmujący się związkami mówią, że z ich konsekwencjami mają w swojej praktyce do czynienia codziennie.
Przyjaciel, kumpel, bratnia dusza, ziom, psiapsiółka od serca - każdy, kto ma szczęście taką osobę posiadać lub kiedyś miał, wie, o czym mowa. Bo pisanie o przyjaźni to trochę jak tłumaczenie biochemi miłości. Czy ważne, skąd się bierze? Nie. Ważne,...
Prawdziwy przyjaciel daje wsparcie bez oceniania, nie opuści cię w potrzebie i wie dokładnie, co powiedzieć, gdy tego potrzebujesz. Przyjaźń jest kluczowym składnikiem szczęśliwego życia, więc czas poświęcić jej tyle uwagi, na ile zasługuje. Dowiedz...
Miłość jest jak kompostowanie, nie da rady jej przyspieszyć. To samo odnosi się do przyjaźni. Rozmowa z filozofem.
Tak, i to bardzo! - twierdzą naukowcy. Jesteśmy uzależnieni od przyjaźni, a dążenie do jej nawiązywania jest zaprogramowane w naszych ciałach, zakodowane w mózgu. Co to jest przyjaźń, dlaczego jest ważna dla rozwoju naszego gatunku, jak znajdujemy...
Gdy dorastało pokolenie lat 80., w przestrzeni publicznej słowo "menopauza" prawie nie istniało. Ja kojarzyłem je zawsze ze starszymi kobietami, nigdy przez młodą głowę nie przeszła myśl, że to może dotyczyć także mojego przyszłego życia.
Mąż niezmiennie mnie zapewnia, że pod "tym" względem jestem najwspanialsza na świecie i że nigdy nie zamieniłby mnie na inną. Mówi, że "działam na niego, jak dawniej", że to nieprawda, że patrzy na inne. Że myśli tylko o mnie, ale ja wiem, że kłamie
Czasem ktoś z dalszych znajomych zapyta o przygotowania do ślubu (zerwanych zaręczyn nie ogłasza się przecież w social mediach, chociaż zaręczyn w sumie też nie ogłosiliśmy). Odpowiadam, że nie będzie ślubu. I słyszę: przykro mi. Mnie już nie jest...
Jeśli chodzi o seks nastolatków, w głowach dorosłych pojawia się mnóstwo obrazów i wyobrażeń. Ale zwykle te obrazy mają się nijak do rzeczywistości - mówi Agnieszka Walendzik-Ostrowska, edukatorka seksualna.
Po dwóch latach pandemii i ograniczeń w kontaktach społecznych Polacy zamierzają spędzić Wielkanoc w większym gronie - tak wynika z badań przeprowdzonych przez Barometr Providenta. Czy będą wśród nich też bliscy znajomi? Naukowcy potwierdzają:...
Z ilu rzeczy w ciągu roku rezygnujesz, bo czujesz, że są zarezerwowane dla par? Z okazji Dnia Singla zrób wszystko to, co czujesz, że cię omija przez brak drugiej połówki.
O tym, czym jest miłość i jak się odnaleźć w związku oraz jak kochać wystarczająco dobrze, opowiada nam prof. Katarzyna Popiołek.
Instagram rozpoczął w USA testy płatnych subskrypcji, które umożliwią dostęp do lukratywnych treści influencerów. Jeżeli ta funkcja się przyjmie, darmowe Instastories zostaną tylko ckliwym wspomnieniem.
Kiedy moje pierwsze małżeństwo zaczęło zmierzać ku końcowi, Teściowa, matka ukochanego jedynaka, zapytała: "Jeżeli się rozejdziecie, będziemy w przyjaźni?" Wierząc w swoje słowa, zapewniłam, że tak. Ale... nigdy się nie zobaczyłyśmy.
Jeśli pracownice seksualne mają koleżankę, która jest zagrożona kryzysem finansowym czy bezdomności, zbierają dla niej pieniądze. Bardzo się wspierają
- Bardzo chcemy, żeby tegoroczny Kongre Kobiet w Brukseli przemawiał nie tylko do umysłów kobiet, ale też do ich serc i ciał, stąd długo i starannie wybierałyśmy tematy debat, na które chcemy zaprosić wszystkich chętnych - mówi organizatorka...
Stwierdzenie, że ludzie dołączają do firm, a opuszczają menedżerów, może być teraz bardziej prawdziwe niż kiedykolwiek. Pytanie więc, kogo darzymy zaufaniem w organizacji?
Prawdopodobnie większość z nas wie, że ma coś takiego jak mikrobiom jelitowy. Jest to ekosystem bakterii, które wpływają na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. A co, gdyby się okazało, że w podobny sposób działa mikrobiom społeczny?
Wszystko wskazuje na to, że ciemna strona aplikacji randkowych stanie się jeszcze ciemniejsza. Zalecam większą ostrożność - mówi Natalia Juszczak, psychoterapeutka z Instytutu SPLOT
W pandemii przytyłam, zaczęłam czuć się bardzo źle. Zaczęłam biegać, by zadbać o siebie. Idzie mi nieźle - powoli chudnę, a przy okazji czuje się dużo lepiej psychicznie. Mój chłopak jednak nie akceptuje mojego biegania, robi mi przykre uwagi i...
Byłam zła, wewnętrznie i zewnętrznie. Pani psycholog mi uświadomiła, że to bycie złą to tylko moje wyobrażenie, że moja psychika mi taką siebie przedstawiała.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
