Tylko Zdrowie

Opowie�� o �wi�tach na SOR-ze w roku Pa�skim 2017

Listy do ''Wyborczej''

W.K., c�rka chorej matki

Pan naprzeciwko na kolanie r�wnym pismem pisze testament. Omawia go z c�rk�. �ycie im g�stnieje od decyzji i dyspozycji. Akapit za akapitem.

04.01.2018 | 12:45

wyborcza to wy

Katar. 10 fakt�w o nie�ycie nosa

przezi�bienie

Irena Cie�li�ska

Dlaczego smarki s� zielone, co katar ma wsp�lnego z ci�� i czemu robimy si� g�upsi, kiedy leci nam z nosa?

04.01.2018 | 11:40

katar

Jak sobie radz� szpitale bez lekarzy, kt�rzy wypowiedzieli klauzul� opt-out

s�u�ba zdrowia

Judyta Wato�a (Katowice), Angelina Kosiek (Kielce)

Jedni dyrektorzy podwy�szaj� stawki lekarzom na kontraktach, inni zamykaj� izby przyj�� albo chc� wstrzyma� planowe operacje. I przyznaj�, �e to dzia�ania dora�ne, nie rozwi�zania na d�u�sz� met�.

03.01.2018 | 06:34

lekarze

lekarze rezydenci

opt-out

szpitale

Sk�d ta straszna migrena

Margit Kossobudzka

Nie jest to choroba powa�nie zagra�aj�ca naszemu zdrowiu, ale bardzo pogarsza komfort �ycia os�b, kt�re na ni� cierpi�. Wed�ug najnowszego odkrycia migrena mo�e by� skutkiem uszkodzonych os�onek kom�rek nerwowych.

02.01.2018 | 00:00

zdrowie

Wega�skie desery. Przepisy na sylwestrow� imprez�

dieta

Ida Kulawik, Kinga B�aszczyk-W�jcik

Przybywa os�b �wiadomie podchodz�cych do �ywienia - wegetarian i wegan. Jeste� jednym z nich? A mo�e go�cie zaproszeni przez Ciebie na sylwestrow� kolacj� zdecydowali si� przej�� na weganizm? Ida Kulawik w swojej ksi��ce "S�odka kuchnia ro�linna"...

31.12.2017 | 06:00

przepisy wega�skie

weganizm

Nie mieszaj... alkoholu z nadci�nieniem

Tylko Zdrowie

Dr Mariusz St�pie�* (Internista), Not. Acz

Niekt�re leki na nadci�nienie (np. klonidyna) dzia�aj� o�rodkowo. To znaczy, �e obni�aj� ci�nienie krwi poprzez uruchomienie mechanizm�w o�rodkowych w m�zgu. Wiadomo, �e opr�cz dzia�a� oczekiwanych wywo�uj� skutki uboczne.

31.12.2017 | 06:00

nadci�nienie

zdrowie

Gad�et tygodnia: pas na b�le menstruacyjne

Tylko Zdrowie

Red

Ten pas stworzy� kr�garz pracuj�cy ze sportsmenkami.

30.12.2017 | 00:00

zdrowie

Alkohol. Nasza ulubiona trucizna

Tylko Zdrowie

Margit Kossobudzka

Jak to si� dzieje, �e jednego dnia upijamy si� "na smutno", a innym razem mamy �wietny humor? Dlaczego jedni maj� mocn� g�ow�, a inni padaj�, gdy tylko pow�chaj� korek od wina?

29.12.2017 | 06:00

alkohol

sylwester

Jak pi�, by nie mie� kaca. Radzimy na sylwestra

Tylko Zdrowie

Ewa Tomkowska

Sylwestrowa zabawa na powietrzu mo�e sprawi�, �e wypijemy wi�cej. D�u�ej czujemy si� trze�wi, cho� wcale tak nie jest - t�umaczy nasz ekspert. Rozmowa z dr. hab. n. med. Markiem Postu��

29.12.2017 | 05:59

alkohol

sylwester

Robi� USG uczy�am si� z Youtube'a. Lekarka rezydentka opowiada o wolontariacie w Afryce

Tylko Zdrowie

Wojciech Moskal

Cho� z chorobami zaka�nymi zwykle, mo�e odruchowo, kojarzymy Afryk�, prawdziwa epidemia zbiera �niwo zupe�nie gdzie indziej.

29.12.2017 | 05:58

Wolontariat w Rwandzie by� dla mnie ogromnym wyzwaniem, nie tylko jako lekarza. Decyzj� o wyje�dzie oceniam jako jedn� z lepszych w moim �yciu. Ju� planuj� kolejn� wypraw�

Wybierasz si� w egzotyczn� podr�? Pami�taj o malarii

Tylko Zdrowie

Wojciech Moskal

Coraz cz�ciej je�dzimy w egzotyczne miejsca. Nie zawsze jednak jeste�my odpowiednio przygotowani. W pierwszej po�owie tego roku zarejestrowano w Polsce 43 przypadki malarii przywiezionej z zagranicy. Rozmowa z lek. Ma�gorzat� Osmol�, kt�ra by�a...

29.12.2017 | 05:57

malaria

podr�e

214 mln ludzi na �wiecie zachorowa�o w 2015 roku na malari�, 438 tys. zmar�o, a 90 proc. zachorowa� zanotowano na terenie Afryki

Alex Plank. Dzi�ki niemu zesp� Aspergera sta� si� modnym tematem

Tylko Zdrowie

John Donvan, Caren Zucker

Zakrywa� uszy, �eby odci�� si� od d�wi�k�w. Na placu zabaw, na kt�ry zabierali go rodzice, zawsze sta� z dala od innych dzieci. Ale w te�cie na inteligencj� osi�gn�� najwy�szy wynik w historii szko�y.

29.12.2017 | 05:56

ksi��ki

zesp� aspergera

Alex Plank z aktork� Diane Kruger na planie serialu 'The Bridge: Na granicy'. Plank pilnowa�, by tw�rcy wiarygodnie pokazali autystyczne cechy bohaterki granej przez Kruger

Jazda na nartach to czysta przyjemno��, a jednak trening

treningi

Ewa Tomkowska

Wzmacnia mi�nie, poprawia koordynacj� ruchow� i uszcz�liwia... Jazda na nartach i snowboardzie to nieliczne dyscypliny sportowe, kt�re ch�tnie uprawiamy zim�.

29.12.2017 | 05:55

narty

Im szybsza jazda na nartach i im trudniejsza trasa, tym wi�cej mi�ni z g�rnej cz�ci cia�a anga�ujemy do pracy

29 proc. pacjentek gabinet�w medycyny estetycznej stosuje botoks. To ulubiony zabieg Polek

Tylko Zdrowie

Anita Karwowska

Toksyna botulinowa, czyli botoks, i tzw. wype�niacze to ulubione zabiegi odm�adzaj�ce Polek - wynika z najnowszego raportu Polskiego Towarzystwa Medycyny Estetycznej i Anti-Aging.

29.12.2017 | 05:53

medycyna estetyczna

Kobiety odwiedzaj� gabinety medycyny estetycznej, by wyg�adzi� sobie czo�o czy poprawi� sk�r� wok� oczu. Toksyna botulinowa, czyli botoks to ulubiony zabieg odm�adzaj�cy Polek

Wypisywanie recept - biurokratyczny koszmar. Po kontroli NFZ w aptekach i przychodniach

leki

Judyta Wato�a

Im wi�cej danych trzeba wpisywa� na receptach i numer�w w sprawozdaniach do NFZ, tym wi�cej b��d�w, kt�re trudno odr�ni� od celowych nadu�y�.

29.12.2017 | 05:53

NFZ

s�u�ba zdrowia

Im wi�cej danych trzeba wpisywa� na receptach, tym wi�cej b��d�w, kt�re trudno odr�ni� od celowych nadu�y�

Prawda czy mit: pestki od jab�ek s� truj�ce?

prawda czy mit

Margit Kossobudzka

Nasiona jab�oni zawieraj� amigdalin�. Ten zwi�zek chemiczny wyst�puje tak�e w nasionach migda�owca, moreli, brzoskwi� i czere�ni

29.12.2017 | 05:52

Nie mieszaj... leku na katar z nadczynno�ci� tarczycy

nie mieszaj

Ewa Tomkowska

By katar nam nie przeszkadza�, najcz�ciej si�gamy po leki z pseudoefedryn� lub fenylefryn�. Dzi�ki temu lepiej nam si� oddycha

29.12.2017 | 05:52

przezi�bienie

Sur�wka z kopru w�oskiego i jab�ek - dzia�a przeciwzapalnie i pomaga mie� p�aski brzuch

dieta

Ma�gorzata Minta (mintaeats.com)

Fenku�, czyli koper w�oski, jest znany g��wnie ze swoich w�a�ciwo�ci leczniczych. Dzia�a przeciwzapalnie, a jako napar - tak�e rozkurczowo, pomaga przy wzd�ciach i kolkach

29.12.2017 | 05:51

dietetyczne przepisy

Masz zakwasy po treningu? Pomo�e opaska

Tylko Zdrowie

red

Opaska Firefly na zakwasy mo�e si� przyda� osobom, kt�re intensywnie �wicz�

29.12.2017 | 05:50

fitness

gad�ety

trening

Tysi�ce pacjent�w straci dost�p do swoich lekarzy specjalist�w

Wiadomo�ci

Judyta Wato�a

Kontrakty od NFZ dostan� g��wnie najwi�ksze poradnie, kt�re nale�� do szpitali.

29.12.2017 | 05:44

Konstanty Radzwi��

s�u�ba zdrowia

Kolejki do lekarzy 2023 - raport Fundacji Watch Health Care 'Kobiecy Barometr WHC'

Jak �y� zdrowiej. 9 zalece� na 2018 rok

Tylko Zdrowie

Ewa Tomkowska

O zdrowie swoje zdrowie powinni�my dba� codziennie. Ale jak to robi� i od czego zacz��?

27.12.2017 | 07:00

zdrowie

Fitness na szybko, czyli trening siedmiominutowy [DO ZROBIENIA W DOMU]

Magdalena Derewecka

Trening, kt�ry odchudza i poprawia kondycj�. Jak to mo�liwe, �e proste �wiczenia na dywanie daj� takie efekty?

27.12.2017 | 00:00

na odchudzanie

zdrowie

Dlaczego �luby nas wzruszaj�. Fragment ksi��ki "Dopamina i sernik"

Tylko Zdrowie

Manfred Spitzer

Nie mie�ci�o mi si� w g�owie, �e impreza, na kt�r� ka�dy si� stroi (w ubrania, kt�rych nigdy wi�cej nie za�o�y), i spotyka tam ludzi, z kt�rymi na co dzie� nie ma do czynienia (i dlatego zatrudnia si� wodzireja), mo�e mie� jaki� g��bszy sens lub...

26.12.2017 | 00:00

Brytyjska dziennikarka Linda Geddes zaprosi�a na sw�j �lub badaczy, by pobrali krew od niej i jej bliskich. Badanie sprawdza�o, co weselne emocje robi� z organizmem

Lekarze wspominaj� swoje �wi�teczne dy�ury

Tylko Zdrowie

Not. Red

W tym domu nie by�o atmosfery �wi�t. Choinka z bombkami w jednym kolorze wygl�da�a jakby �ywcem przeniesiona z wystawy dizajnerskiego sklepu. Nie pachnia�o karpiem ani pierniczkami. Poczu�em si� jak w krainie lodu...

25.12.2017 | 00:00

Operacja w Klinice Po�o�niczej i Chor�b Kobiecych Uniwersytetu Jagiello�skiego w Krakowie, maj 1936r.

Miliard za nadwykonania dla szpitali

NFZ

judy

Na konta szpitali trafi z Narodowego Funduszu Zdrowia jeszcze przed ko�cem roku miliard z�otych.

22.12.2017 | 10:10

konstanty radziwi��