ZDROWIE PSYCHICZNE Gazeta Wyborcza

�eby zanurzy� si� w lesie, nie trzeba jecha� do puszczy. Przewodnik po idealnych miejscach do k�pieli le�nej

Styl �ycia

Maria Hawranek

Razem z przewodnikami z ca�ej Polski podpowiadamy, jak i gdzie k�pa� si� w miejskiej i podmiejskiej zieleni, by nie zwariowa� w tym trudnym czasie
18.04.2022 | 11:24

k�piel le�na

lasy

poradniki Wyborczej

przyroda
Co maj� wsp�lnego: por�d w m�odym wieku, wczesna menopauza, brak dzieci, du�o dzieci? Wi�� si� z wy�szym ryzykiem demencji

zdrowie psychiczne

Paulina Mozolewska

Niekt�re dane wskazuj�, �e demencja cz�ciej dotyka kobiety. Ryzyko rozwoju ot�pienia ro�nie wraz z wiekiem, mo�na by wi�c s�dzi�, �e kobiety choruj� cz�ciej, poniewa� d�u�ej �yj�. Nie ma jednak co do tego pewno�ci.
15.04.2022 | 14:00

demencja

menopauza

nauka

zdrowie
Psycholo�ka: Wielki zryw Polak�w jest jak miesi�c miodowy. W ko�cu zderzymy si� z rzeczywisto�ci�

wojna w Ukrainie

Paulina Nodzy�ska

- Zryw jest naturaln� reakcj�. Pomoc musia�a si� skanalizowa�. W przypadku granicy polsko-bia�oruskiej nie mogli�my pomaga�, dopiero teraz mamy t� mo�liwo��. Tylko nikt nie da rady dzia�a� na pe�nych obrotach w sytuacji kryzysowej. Musimy o siebie...
14.04.2022 | 10:14

granica polsko-bia�oruska

pomoc uchod�com z Ukrainy

psychologia

psychoterapia
W nowym podej�ciu do leczenie chor�b psychicznych istotn� rol� - obok lekarzy - odgrywaj� terapeuci i asystenci zdrowienia

zdrowie psychiczne

Anita Karwowska

Droga do zdrowienia to wsp�lna droga pacjenta i os�b wspieraj�cych go, a pomoc powinna by� jak najbardziej dopasowana do potrzeb osoby chorej. Trzeba dostrzec jej s�abo�ci, krucho��, kontekst, w jakim �yje. I tu w�a�nie dobrym wsparciem s� asystenci...
13.04.2022 | 14:26

choroby psychiczne

depresja

poradnik choroby psychiczne

poradnik zdrowie
Psylocybina skuteczniejsza w leczeniu depresji ni� leki? Poprawia komunikacj� w m�zgu

zdrowie psychiczne

Paulina Mozolewska

Psylocybina to organiczny zwi�zek chemiczny o w�a�ciwo�ciach psychodelicznych, kt�ry wyst�puje w wielu gatunkach grzyb�w halucynogennych.
12.04.2022 | 19:00

depresja

grzybki halucynogenne

nauka

poradniki Wyborczej
"Francuski poca�unek" i "usta na p�asko". To obecne trendy w medycynie estetycznej

medycyna estetyczna

Katarzyna Staszak

Pandemia nie zaszkodzi�a gabinetom medycyny estetycznej. Ch�tnych do poprawienia urody by�o w ubieg�ym roku wi�cej. Pacjenci cz�ciej ni� b�lu i komplikacji boj� si� nienaturalnego wygl�du - wynika z badania przeprowadzonego w�r�d polskich lekarzy.
12.04.2022 | 12:01

zdrowie

zdrowie psychiczne
Pacjenci umieraj� przez braki kadrowe szpitali. To wraca do piel�gniarek w snach i je wypala

Wiadomo�ci z Torunia

Zuzanna Kuffel

Starszy m�czyzna przez sen wyrwa� sobie dren i si� wykrwawi�. Inny umar� przez to, �e dwie osoby mia�y zatrzymanie akcji serca jednocze�nie i - przez braki kadrowe na nocnej zmianie - trzeba by�o wybra�, kogo reanimowa�.
07.04.2022 | 06:00

ochrona zdrowia

piel�gniarki

wypalenie zawodowe

zdrowie psychiczne
"Nikogo nie interesuje, czy dadz� rad�". Psychiatra o ofiarach wyroku Trybuna�u Julii Przy��bskiej

Wiadomo�ci z Bydgoszczy

Agata Szczygielska-Jakubowska

- Wydane przez Trybuna� Julii Przy��bskiej orzeczenie dotycz�ce ograniczenia przes�anek aborcji przyczyni�o si� do wytworzenia stanu zagro�enia dla �ycia i zdrowia kobiet. Za pomoc� prawa doprowadzono do sytuacji, kt�ra dla wielu kobiet jest...
05.04.2022 | 05:40

aborcja

ci��a

psychiatria

trauma
Nadmiar empatii szkodzi zdrowiu psychicznemu

zdrowie psychiczne

Trudy Meehan [RCSI University of Medicine and Health Sciences ], Jolanta Burke [RCSI University of Medicine and Health Sciences ]

Mimo �e empatia kojarzy si� z czym� jednoznacznie pozytywnym, w zalewie negatywnych wiadomo�ci i cierpienia mo�e wyrz�dza� nam szkody. Istniej� sposoby, by si� przed tym chroni�.
01.04.2022 | 19:00

empatia

nauka

psychologia

zdrowie
Polecamy aplikacj� chroni�c� przed wypaleniem zawodowym

nowe technologie

red

Helping Hand to aplikacja i platforma wsparcia zdrowia psychicznego przy u�yciu nowych technologii.
01.04.2022 | 06:25

firmy

praca

pracownicy

przedsi�biorcy
Zmiany w m�zgu s� widoczne przed pierwszymi objawami choroby dwubiegunowej

zdrowie psychiczne

Paulina Mozolewska

Choroba afektywna dwubiegunowa zalicza si� do grupy zaburze� nastroju. Polega na wyst�powaniu faz depresyjnych oraz maniakalnych, ale przebieg choroby mo�e by� bardzo r�ny.
31.03.2022 | 15:40

choroba afektywna dwubiegunowa

nauka

zdrowie

�y� Lepiej. Psychologia Codziennie
Ci�g�e sprawdzanie news�w �le wp�ywa na nasz� psychik�. Jak si� odci��, kiedy wiadomo�ci sp�ywaj� do nas ca�� dob�?

wiadomo�ci

Michalina Sobol

Wojna w Ukrainie, rosn�ce ceny, kryzys klimatyczny to tylko niekt�re wiadomo�ci, kt�re uderzaj� w nas z ka�dej strony. Jak radzi� sobie ze z�ymi newsami? Jak wy��czy� my�lenie i poczu� si� lepiej?
30.03.2022 | 06:00

newsy

zdrowie

zdrowie psychiczne
Znowu trauma. Jest trudniej ni� na pocz�tku pandemii. "Czas na szukanie ratunku"

zdrowie psychiczne

Agnieszka Urazi�ska

Psychiatra o zdrowiu psychicznym w kryzysie: - Reakcje z pocz�tku pandemii i pocz�tku wojny s� analogiczne. Wtedy kupowali�my cukier, m�k� i sosy, a nawet papier toaletowy. Teraz zabrak�o benzyny i got�wki w bankomatach.
27.03.2022 | 16:23

depresja

pacjenci

pandemia

trauma
Terapeuci, przyjaciele, przewodnicy. W jaki spos�b pies lub kot poprawia �ycie cz�owieka?

ziwerz�ta

Michalina Sobol

Wydaje mi si�, �e wszyscy "psiarze i kociarze", zgodz� si� z tym, �e zwierzak w domu to niezliczona liczba zalet. Czy zastanawiali�cie si� kiedy�, jak codzienny kontakt z pupilem wp�ywa na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne albo dlaczego w...
25.03.2022 | 06:00

koty

psy

zdrowie

zdrowie fizyczne
Bartek J�drzejak: Ka�dy dzie� rozpoczyna�em, wymiotuj�c, a potem dzwoni�em do mamy z p�aczem, �e nie dam rady, nie mam si�y

M�ska ko�c�wka

Joanna Mosiej-Sitek

Ludzie mnie przestrzegali: "Bartek, nie m�w tego, po co ci to, stracisz kontrakty reklamowe, prowadzenie imprez. W TVN nie b�d� proponowa� ci program�w. Cz�owieku, jak ty powiesz, �e dosta�e� depresji w trakcie prowadzenia 'Big Brothera', to zabior�...
19.03.2022 | 00:50

Bartek J�drzejak

depresja

joanna mosiej-sitek

zdrowie psychiczne
Jacy s� przyw�dcy? Inteligentni, zadowoleni z siebie, pij�cy i chorzy, tak�e psychicznie

genetyka

Tomasz Ulanowski

Tak sugeruje badanie genetyczne, kt�rego wyniki ukaza�y si� w najnowszym wydaniu tygodnika "PNAS"
16.03.2022 | 12:39

antropologia

biologia

nauka

zdrowie
Uniwersytet organizuje darmowe wyk�ady online zwi�zane ze zdrowiem psychicznym

UMK

Grzegorz Giedrys

Uniwersytecka Poradnia Profilaktyki i Pomocy Synergia 17 marca rozpoczyna cykl wyk�ad�w otwartych dla lokalnej spo�eczno�ci. W trakcie dziesi�ciu spotka� poruszonych zostanie wiele kwestii zwi�zanych ze zdrowiem psychicznym i rozwojem dzieci oraz...
15.03.2022 | 07:03

psychologia

Toru�

zdrowie psychiczne
Jak pracowa�, gdy wojna tu� obok? Nie rezygnuj z plan�w, nie zam�czaj si� wyrzutami sumienia

Nieustraszona w pracy

Iwona Dominik

Nikt nie wie, jak d�ugo b�dzie nam towarzyszy� oko�owojenna rzeczywisto��. To oznacza, �e musimy dba� o zasoby
12.03.2022 | 05:29

nieustraszona w pracy

zdrowie psychiczne
"Masz dobrze, sp�jrz na dzieci z Ukrainy". Takie s�owa s� po�ywk� dla gro�nego objawu depresji

By� rodzicem

Joanna Szulc

Inwazja putinowskiej Rosji na Ukrain� b�dzie mia�a daleko id�ce skutki emocjonalne tak�e dla nas i naszych dzieci. Baczn� uwag� trzeba teraz zwr�ci� na osoby z depresj� i stanami l�kowymi, szczeg�lnie te najm�odsze.
03.03.2022 | 05:58

depresja

depresja u dzieci

depresja u nastolatka

poradniki Wyborczej
Psychiatra dzieci�cy: Oficjalnie policzone pr�by samob�jcze to u�amek wszystkich podejmowanych

Wiadomo�ci z Torunia

Zuzanna Kuffel

- Praktycznie nie ma dnia, �eby�my nie przyj�li pacjenta po pr�bie samob�jczej. Oficjalnie policzone pr�by samob�jcze to zaledwie u�amek wszystkich podejmowanych - m�wi dr Miros�aw D�bkowski, psychiatra dzieci i m�odzie�y.
28.02.2022 | 19:30

m�odzie�

psychiatria

samob�jstwo

zdrowie
Boisz si� wojny na Ukrainie? Wy��cz telewizor, spotkaj si� ze znajomymi, �artuj, to nie wstyd

Martyna �migiel

Te obrazy mog� do nas wraca�, w snach czy my�lach. Mo�emy mie� objawy nadpobudzenia, czyli nasilone reakcje na bod�ce, problemy z koncentracj� czy ze snem. Wpa�� w gonitw� my�li, zastanawia� si�, co dzieje si� z tym �wiatem czy to, jak wyobra�ali�my...
28.02.2022 | 07:56

poradniki Wyborczej

wojna w Ukrainie

zdrowie psychiczne
Nowe Centrum Zdrowia Psychicznego we Wroc�awiu. "Udzielamy pomocy w 72 godz. od zg�oszenia"

psychiatra

MAG

W Centrum Zdrowia Psychicznego na wroc�awskim Psim Polu mo�na si� um�wi� na wizyt� u psychiatry lub terapeuty, jak zapewniaj� urz�dnicy, natychmiast, gdy jest taka potrzeba. Je�li pacjent nie mo�e przyj��, wys�any zostanie do niego specjalistyczny...
22.02.2022 | 19:57

Psie Pole

psycholog

urz�d marsza�kowski

zdrowie psychiczne
Ksi�na Kate zach�ca dzieci do stawiania czo�a l�kom. Na dobranoc przeczyta im bajk� z przes�aniem

ksi�na kate

Monika Walu�

Ksi�na pojawi si� w specjalnym wydaniu popularnego w Wielkiej Brytanii programu "CBeebies Bedtime Stories", kt�ry przygotowano z okazji trwaj�cego na Wyspach Tygodnia Zdrowia Psychicznego Dzieci. Przeczyta bajk� "O sowie, kt�ra ba�a si� ciemno�ci".
13.02.2022 | 13:28

BBC

Kate Middleton

psychiatria dzieci�ca

zdrowie psychiczne
Efekt pandemii: wzrost liczby samob�jstw senior�w i student�w

samob�jstwo

Jaros�aw Kope�

- Wnuczek ma w pandemii dobr� wym�wk�, �eby nie przyj�� do babci na ciasto. No bo przecie� mo�e j� zarazi� - wskazuje dr Halszka Witkowska. W trakcie pandemii koronawirusa wyra�nie wzros�a liczba samob�jstw senior�w. Ale r�wnie� student�w.
05.02.2022 | 18:45

pandemia koronawirusa

seniorzy

Tylko na Wyborcza.pl

zdrowie
Nawet siedmiolatki pr�buj� odebra� sobie �ycie. Opozycja: trzeba zwi�kszy� pieni�dze na opiek� psychiatryczn�

zdrowie psychiczne

Karolina Kozakiewicz

- Pandemia pokaza�a, �e m�ode pokolenie choruje na depresj�. Dochodzi do tragicznych sytuacji - przestrzega Renata Granowska, wiceprezydentka Wroc�awia.
29.01.2022 | 21:37

depresja

dzieci

zdrowie psychiczne dzieci i m�odzie�y
Janina B�k: Spotka�am cz�owieka, kt�ry m�wi� mi, �e nie umiem, do niczego si� nie nadaj� i �e nie dam rady

Nieustraszona w pracy

Janina B�k

Tylko 7 proc. firm ma strategi� dbania o zdrowie psychiczne i fizyczne pracownik�w. A jednym z najcz�ciej stosowanych narz�dzi wspieraj�cych ich zdrowie psychiczne jest... organizacja event�w.
28.01.2022 | 12:14

Janina B�k

nieustraszona w pracy

zdrowie psychiczne
Depresja maskowana - nie powoduje obni�enia nastroju, dlatego trudno j� rozpozna�

poradnik choroby psychiczne

Margit Kossobudzka

Depresja mo�e przybiera� r�ne maski. Cz�sto daje objawy, kt�rych ani lekarz, ani pacjent nie kojarz� z zaburzeniem psychicznym.
24.01.2022 | 05:58

depresja

poradnik zdrowie

poradniki Wyborczej

zdrowie psychiczne
Wyluzuj! Przewlek�y stres rujnuje cia�o i skraca �ycie

poradnik zdrowie

Margit Kossobudzka

Bezustanne utrzymywanie si� w gotowo�ci do reakcji powoduje, �e nasz organizm z dnia na dzie� si� wypala. Nagle z niewiadomych przyczyn bol� nas plecy albo g�owa. �apiemy infekcj� za infekcj�. Mamy k�opoty gastryczne. To cena, jak� p�acimy za...
24.01.2022 | 00:09

poradniki Wyborczej

stres

uk�ad nerwowy

zdrowie psychiczne
P�aczesz po udanym seksie? Nikt nie wie dlaczego

seks

Kasper Kalinowski

P�acz po seksie to zagadka i fenomen, kt�ry wci�� wymyka si� naukowcom.
20.01.2022 | 15:00

depresja

nauka

psychologia

p�acz
"Wczoraj zadzwoni�a 9-latka z my�lami samob�jczymi". Ile jest takich telefon�w rocznie?

dzieci

Katarzyna Jaroch

Sze�� os�b poni�ej 18 lat odebra�o sobie �ycie w Warszawie w 2021 roku. Znacznie wi�cej by�o pr�b samob�jczych w tym przedziale wiekowym - tak wynika z danych udost�pnionych "Sto�ecznej" przez Komed� G��wn� Policji. W takich okoliczno�ciach rz�d PiS...
20.01.2022 | 07:12

fundacja dajemy dzieciom sile

Rzecznik Praw Dziecka

samob�jstwo

telefon zaufania dla dzieci i m�odzie�y
Kim jest przedsi�biorca, kt�rego zrzutka uratowa�a Telefon Zaufania? "Nie ufam rzecznikowi praw dziecka, kt�ry zezwala na ich bicie"

zdrowie psychiczne

Karolina Kozakiewicz

Wroc�awski przedsi�biorca Aleksander Twardowski zainicjowa� zrzutk� na zlikwidowany przez rz�d PiS telefon zaufania dla dzieci i w ci�gu doby uzbiera� trzy razy wi�cej, ni� by�o potrzeba.
18.01.2022 | 13:16

depresja

dzieci

telefon zaufania

telefon zaufania dla dzieci i m�odzie�y
Telefon zaufania dla dzieci i m�odzie�y uratowany. W sze�� godzin zebrano 350 tys. z�otych

zdrowie psychiczne dzieci i m�odzie�y

Jakub Wencel

Sze�� godzin zaj�o uzbieranie wyznaczonej kwoty w zbi�rce maj�cej na celu uratowanie telefonu zaufania dla dzieci i m�odzie�y 116 111, gdy rz�d wycofa� wsparcie dla inicjatywy z bud�etu pa�stwa.
17.01.2022 | 23:44

dzieci

telefon zaufania dla dzieci i m�odzie�y

zdrowie psychiczne
Blue Monday nie istnieje. Ka�dy dzie� mo�e by� najgorszy albo najlepszy w roku

Rozw�j

Aleksandra Mijakoska-Siemion

Od 2004 roku, kiedy po raz pierwszy og�oszono najgorszy dzie� roku, Blue Monday sta� si� wydarzeniem, w czasie kt�rego zasypywani jeste�my informacjami na temat rzeczy, kt�re maj� poprawi� nam nastr�j. Jednocze�nie �adne rzeczywiste badania naukowe...
17.01.2022 | 15:06

blue monday

dbanie o siebie

samopoczucie

zdrowie psychiczne
Wys�a�a mamie SMS-a: "W dzieciach jest szatan, nie przychod�". Ale czy kto� m�g� przewidzie�, �e je udusi?

Du�y Format

Pawe� Piotr Reszka

Opowiada�a o dzieciach tak, �e przyjaci�ka nie mia�a �adnych w�tpliwo�ci, �e s� dla niej ca�ym �wiatem i �e bardzo je kocha, dobra mama po prostu.
17.01.2022 | 06:00

Pawe� Piotr Reszka

schizofrenia

Tylko na Wyborcza.pl

zab�jstwo
Autyzm. Gdy Adam si� zez�o�ci, �apie mam� za w�osy i okr�ca je wok� r�ki. Jest coraz silniejszy

By� rodzicem

Aleksandra Warecka

Adam ma autyzm. W napadzie agresji krzyczy, atakuje rodzic�w, niszczy meble, drzwi, wyrzuca ubrania do ubikacji, wywraca st�. W ten spos�b m�wi: jestem w�ciek�y. Dlaczego? Bo chce trzeci� dok�adk� jedzenia
15.01.2022 | 05:59

autyzm

niepe�nosprawno�� intelektualna

rodzice niepe�nosprawnych dzieci

spektrum autyzmu
Religia s�u�y zdrowiu psychicznemu? Wiele zale�y od sposobu, w jaki przywi�zani jeste�my do Boga

Nauka

Kasper Kalinowski

Zale�no�ci mi�dzy religijno�ci� a zdrowiem psychicznym nie spos�b sprowadzi� do chwytliwych uog�lnie�. Wed�ug najnowszej analizy wiele zale�y od sposobu, w jaki prze�ywamy swoj� wi� z Bogiem.
11.01.2022 | 15:10

nauka

psychologia

religia

zdrowie psychiczne
"The New York Times": Dlaczego lubimy gromadzi� zb�dne rzeczy

psychologia

Jane E. Brody

Wielu z nas wykorzysta�o samotne dni lockdown�w, aby uwolni� szafy, szuflady i p�ki od ubra� z minionej epoki, przeterminowanych produkt�w spo�ywczych, starych papier�w i dokument�w. Dlaczego tyle ich gromadzimy?
28.12.2021 | 19:07

ba�agan

nauka

zdrowie psychiczne
�wi�ta w tym roku jako� ma�o nas ciesz�. Psychiatr�w to nie dziwi. Jeste�my na r�wni pochy�ej

�wi�ta

Agnieszka Urazi�ska

Te �wi�ta nie b�d� radosne. - Widzia�em kiedy� mema. Nad p�omieniem sta�a prob�wka. P�omie� to by� strach, ciecz w prob�wce to ignorancja. Ciecz si� skrapla�a - to by� hejt i nienawi��. Dobrze to odzwierciedla, co z lud�mi zrobi�a pandemia - m�wi...
19.12.2021 | 14:53

depresja

pandemia

psychiatra

Tylko na Wyborcza.pl
Pies lub kot w domu trzykrotnie obni�a ryzyko depresji. Zwierzaki s� te� znakomitym sposobem na stres

Praca

Kamila Karpi�ska

Naukowcy ju� od lat 80. badaj�, jak posiadanie domowych zwierz�t i interakcje z nimi - zw�aszcza z psami - wp�ywaj� na obni�enie ryzyka wyst�pienia m.in. chor�b kardiologicznych, depresji i stresu. I ukuli specjalne okre�lenie "pet effect" (efekt...
17.12.2021 | 06:00

depresja

koty

psy

stres
Simone Biles uznana za najlepsz� sportsmenk� roku przez magazyn "Time"

Simone Biles

Rados�aw Leniarski

Gimnastyczka wsp�tworzy trend, w kt�rym kibice i dziennikarze przestaj� m�wi� o sportowcach jak o kosmitach, a zaczynaj� docenia� ich ludzkie cechy
10.12.2021 | 15:54

depresja

Justyna Kowalczyk

larry nassar

Michael Phelps

Poprzednia 14 15 16 17 18 ... Nast�pna