Czas jako inwestycja? A może jako zasób, z którego możemy czerpać? O tym, jak mieć dobry czas i jak wybierać aktywności, które przynoszą nam korzyści i przyjemność, rozmawiam z psycholog i coach Joanna Chmurą.
Coaching nie jest terapią. Z terapeutą pracujesz nad przeszłością, aby pozbyć się złych wspomnień, przepracować traumy, które cię blokują, by pójść do przodu. W coachingu jesteś "tu i teraz" i idziesz przed siebie w zgodzie ze swoją wizją!
W ciągu ostatnich kilku lat moją misją stała się destygmatyzacja samolubstwa. Tak, wiem, to ambitny cel - ale ktoś musi się tym zająć.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
