- Mam prawie dwa metry wzrostu, jednak z obliczeń mojego BMI nieustannie wynika, że jestem za niski. Akcja OdważSię! zdopingowała mnie do tego, żeby po raz kolejny zacząć się odchudzać - wyznaje wicemarszałek Michał Gramatyka.
Woda, słońce i ruch to przepis na idealny relaks. Wszystko to było na pikniku zorganizowanym w ramach akcji "OdWaż się" przez Urząd Marszałkowski Województwa Śląskiego i "Gazetę Wyborczą" w niedzielę nad jeziorem Paprocany.
Z najnowszego Światowego Indeksu Bezpieczeństwa Żywnościowego wynika, że Polska jest już w pierwszej piątce najbardziej otyłych narodów Europy (po Irlandczykach, Brytyjczykach, Słowakach i Czechach).
Emocjonalny styl jedzenia najczęściej wykształca się w dzieciństwie, kiedy rodzice, np. nie pozwalają okazywać złości. Jedzenie może być jednym ze sposobów radzenia sobie z emocjami - najczęściej negatywnymi.
Cukrzyca typu 2 rozwija się latami, a niezdiagnozowana lub źle leczona może prowadzić do zaburzeń widzenia, uszkodzenia nerek czy powikłań w układzie kostnym i stawowym
I to dosłownie. Naukowcy z USA dowiedli, iż nadmiarowe kilogramy mogą powodować utratę nawet jednej czwartej kubków smakowych.
Nazywana "grubasem Europy" Wielka Brytania stanęła do walki z cukrem. Co trzecie dziecko w wieku od 3 do 15 lat na Wyspach ma nadwagę. Rosną uzależnieni od cukru pacjenci diabetologów, onkologów, kardiologów i psychiatrów. Jaki jest efekt wojny...
Otyła 20-latka z dobrymi wynikami badań to jeszcze nie dowód, że nadmiarowe kilogramy nie rujnują zdrowia
Zbyt mało snu i zbyt późne kładzenie się do łóżka samo w sobie może doprowadzić do nadwagi, a nawet otyłości - potwierdzają badania.
Każdy rodzic wie, że przekonanie dziecka do jedzenia zdrowej żywności to prawdziwe wyzwanie. Problem z jedzeniem warzyw zaczyna się zwykle już po 6 miesiącu życia, kiedy są one wprowadzane do jadłospisu malucha. W Polsce 28% chłopców cierpi na...
Według uczonych kolejność narodzin - to, czy jesteś pierworodnym dzieckiem, środkowym czy najmłodszym - ma wpływ na twoje życie. Dotychczas ustalili, że może się to wiązać ze zdrowiem, wzrostem, inteligencją i seksualnością. Teraz dodali do tej...
Arystoteles, Kant i Kierkegaard nie wyobrażali sobie życia bez spacerów. Dziś modę na chodzenie propagują menedżerowie z Doliny Krzemowej.
Najnowsze badania naukowców wskazują, że waga, a dokładniej nadwaga Amerykanów jest związana z odległością ich domów od supermarketów sieci Walmart. Im mają do nich bliżej, tym ważą więcej. Ich zarobki zaś są odwrotnie proporcjonalne od masy ciała
Według Światowej Organizacji Zdrowia plaga nadwagi i otyłości, która dotyka współczesny świat, staje się powoli jednym z głównych czynników ryzyka rozwoju chorób nowotworowych na naszej planecie.
Nadwaga Wrocław. - Przez lata byłam wierną klientką baru Misz-Masz, takie jedzenie zawsze mi smakowało - mówi Ewa Łukaszun, właścicielka działającego od początku czerwca baru Nadwaga. Niewielki jasny lokal, w którym jednorazowo może zasiąść...
Nadwaga czy lekka otyłość wcale nie są najgroźniejsze dla zdrowia. Powinniśmy się przede wszystkim przejmować brakiem aktywności fizycznej. Przy tym wcale nie trzeba ćwiczyć do upadłego. ?Zdrowotną? granicą jest pięć godzin tygodniowo, oczywiście...
Nadwaga czy lekka otyłość wcale nie są najgroźniejsze dla naszego zdrowia. Tak naprawdę powinniśmy się przede wszystkim przejmować brakiem aktywności fizycznej - przekonywali naukowcy podczas niedawnego Międzynarodowego Kongresu Żywieniowego.
Kuratorka, która uznała, że dziadkowie pięcioletniego chłopca są winni jego nadwagi, chciała pozbawić ich praw do opieki. Sąd Rejonowy w Środzie Śląskiej zdecydował jednak, że Maciek zostanie z rodziną.
Odważ się zważyć i zastanów, dlaczego chcesz schudnąć. Postaw na codzienną aktywność. I nie traktuj odchudzania jak katorgi. Sprawdź, jak się pozbyć naprawdę dużej nadwagi
Już teraz kanapką nazywają batoniki i słodkie bułki. Woda jest truskawkowa. Jak uratować dzieci przed otyłością? Z dr Katarzyną Wolnicką, lekarką z Instytutu Żywności i Żywienia, rozmawia Krystyna Romanowska
Waga ciała wcale nie jest wyznacznikiem zdrowia. Inaczej rzecz ujmując - można być bardzo zdrowym grubasem
Ponad połowa mieszkańców Unii cierpi na nadwagę lub otyłość, a najgorzej pod tym względem jest w Wielkiej Brytanii. - Uczcie w szkołach gotowania, bo to równie ważne, jeśli nie ważniejsze, jak inne przedmioty - radzi brytyjski ekspert
Śmieszy was to chodzenie z kijami? To dlaczego Justyna Kowalczyk, najlepsza narciarka świata, mówi, że nordic walking to jej najtrudniejszy trening?
Drużyna Gazety w akcji "Polacy, odwagi!" odchudza się już ponad 2 miesiące. Na tym etapie trener Krzysztof Stachurski proponuje nowe zestawy ćwiczeń, pomagających walczyć z nadwagą. Ćwiczenia, które możecie tu obejrzeć, wzmacniają różne grupy...
Drużyna Gazety odchudza się już ok. 2 miesiące. Na tym etapie trener Krzysztof Stachurski odchudzającym się proponuje nowe zestawy ćwiczeń, pomagających walczyć z nadwagą. Ćwiczenia, które możecie tu obejrzeć, wzmacniają różne grupy mięśniowe...
Nawet o dziesięć lat. Na długość życia źle wpływa też jedzenie dużych ilości czerwonego mięsa i wędlin - ostrzegają naukowcy. I zalecają, byśmy jedli więcej drobiu, który dla odmiany ma zbawienny wpływ na zdrowie
Nie każdą otyłość da się wytłumaczyć złymi genami, statusem ekonomicznym ani poziomem wykształcenia. Winę za nadmiar ciała można zrzucić na rodzinę i przyjaciół
Im jesteś starsza, tym mniej możesz jeść - chyba że nie zależy ci na zdrowiu i ładnej sylwetce. Ale czasem natura sama dorzuca ci kilka kilogramów... dla zdrowia
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
