Menopauza, czyli ostatnia miesiączka, zazwyczaj ma miejsce między 45. a 55. rokiem życia. Brak hormonów przynosi cały wachlarz objawów. Jak zapobiegać dokuczliwym objawom menopauzy?
Łeb się liczy! Nic nie postarza bardziej niż stare myślenie, smutek i narzekanie. Głowa musi być aktywna. Z Agnieszką Dygant rozmawia Izabela Farenholc
Z menopauzą do apteki. - Kobiety raczej nie mówią o menopauzie, ale o jej objawach. Szukają pomocy na konkretne dolegliwości jak uderzenia gorąca, kłopoty ze snem - odpowiada Daria Wielogórska-Rutka, farmaceutka.
Menopauza dotyczy połowy ludzkości, każdej osoby, która w swoim życiu menstruowała. Ale w środku czwartej fali feminizmu i po ruchu #MeToo o menopauzie wciąż mówi się szokująco mało.
Każda z nas doświadczy menopauzy i związanych z nią zmian na skórze, choć mogą one być mniej lub bardziej dokuczliwe. Zależy to od tego, jak dbałyśmy o skórę przed menopauzą.
O menopauzie, osteoporozie, "chomikach" na twarzy i uderzeniach gorąca już nie mówimy szeptem. I chcemy o niej wiedzieć, jak najwięcej. Obalamy mity o menopauzie.
Jedna trzecia życia współczesnej kobiety przypada na okres po menopauzie. Okres przekwitania jest rozłożony na kilka lat. Jest to czas, w którym możemy podjąć pewne kroki, żeby złagodzić przebieg menopauzy.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
