PORADNIK KONSUMENTA Gazeta Wyborcza

8 diet na wiosn�, by latem wygl�da� dobrze

Szko�a gotowania

Jolanta Korucu

Taylor Swift podobno zawdzi�cza nienagann� figur� bieganiu, diecie warzywno-owocowej oraz prowadzeniu pami�tnika, dzi�ki kt�remu pozbywa si� negatywnych emocji. Polskie trenerki fitness Anna Lewandowska i Ewa Chodakowska te� maj� swoje sposoby na...
22.03.2016 | 18:52

diety

poradnik konsumenta

styl �ycia

zakupy
S�o�ce, jajka i galaretki. Pomys� na �wi�teczne �niadanie

Szko�a gotowania

Katarzyna Selenta z�www.chefhunters.pl

Nadchodzi wiosna. Robi si� coraz cieplej, a za tydzie� ju� Wielkanoc. Dla jednych - najwa�niejsze �wi�to ko�cielne. Dla innych - kr�liczki, baranki, pisanki i mazurki. A dla mnie, poza tym, jedzenie.
17.03.2016 | 18:00

poradnik konsumenta

przepisy

Styl �ycia
Lubisz kawior? Ta strona jest dla ciebie!

Szko�a gotowania

k�o

W internecie mo�na znale�� ciekaw� stron� dla mi�o�nik�w kawioru. Portal Kochamkawior.pl to nie tylko sklep, w kt�rym mo�na kupi� ten przysmak, ale �r�d�o informacji.
15.03.2016 | 20:00

kawior

poradnik konsumenta

zakupy
Restauracje z symbolem sztu�c�w. Oto lokale z presti�owym wyr�nieniem Michelin. Pad� rekord

Szko�a gotowania

Jolanta Korucu

Gwiazdk� Michelin zdoby�a warszawska restauracja Senses, a utrzyma�a restauracja Atelier Amaro. W tegorocznej edycji znalaz�a si� rekordowa liczba polskich restauracji, kt�re otrzyma�y symbol skrzy�owanego widelca i �y�ki. Gwiazdki oceniaj� tylko i...
10.03.2016 | 06:53

jolanta korucu

poradnik konsumenta

us�ugi
Dlaczego do pizzy dodawany jest bia�y plastikowy przedmiot? Odpowied� jest prosta

Szko�a gotowania

mk

Do pizzy przywo�onej w kartonowym pude�ku przez dostawc� zazwyczaj dodawany jest tajemniczy ma�y przedmiot. Zastanawiali�cie si�, do czego tak naprawd� s�u�y?
07.03.2016 | 09:25

pizza

poradnik konsumenta

us�ugi

zakupy
Supermarket z eko�ywno�ci�. Na p�kach 7 tys. artyku��w

Szko�a gotowania

Magda K�odecka

Firma Organic Farma Zdrowia (OFZ) to dwa sklepy internetowe i 36 stacjonarnych dzia�aj�cych pod szyldami OFZ, Organic Zielone Oko, Tradycyjne Jad�o, Wega. Teraz firma przymierza si� do otwarcia supermarketu z ekologicznymi produktami spo�ywczymi
06.03.2016 | 15:14

Poradnik konsumenta

zakupy
Nie solisz? A i tak zjadasz soli za du�o

Szko�a gotowania

Magda K�odecka

Doros�a osoba powinna codziennie zjada� nie wi�cej ni� 5 g soli, czyli najwy�ej jedn� p�ask� �y�eczk� od herbaty.
02.03.2016 | 21:43

I�i�

Magda K�odecka

Poradnik konsumenta

zakupy
Zanim zam�wisz diet� pude�kow� skorzystaj z tej por�wnywarki

Szko�a gotowania

Magda K�odecka

Gdzie najsmaczniej? A gdzie najtaniej? Ruszy�a por�wnywarka, kt�ra u�atwi wyb�r diety
01.03.2016 | 21:00

Magda K�odecka

Poradnik konsumenta

us�ugi

zdrowie
Jak �y� d�ugo i dobrze? Osiem podpowiedzi od Instytutu �ywno�ci i �ywienia

Szko�a gotowania

Magda K�odecka

To, jak d�ugo b�dziemy �yli zale�y m.in. od gen�w i trybu �ycia. Ale najwa�niejsze jest to, co jemy. Instytut �ywno�ci i �ywienia zbada�, jak zmienia�a si� nasza d�ugo�� ycia na przestrzeni ostatnich 65 lat. Przeanalizowa� te�, co szkodzi, a co...
21.02.2016 | 11:15

magda k�odecka

poradnik konsumenta

zdrowie
Czy pikantne jedzenie jest zdrowe? Kto powinien ich unika�?

Szko�a gotowania

Marcin Koz�owski

Zim� jadaj ostro. Pikantne przyprawy wzmacniaj� odporno��, zmniejszaj� ryzyko gro�nych chor�b i polepszaj� nastr�j - przekonuj� eksperci. Kto powinien unika� ostrych posi�k�w i co zrobi�, gdy przesadzimy ze zbyt du�� ilo�ci� przypraw? Pytamy eksperta
15.02.2016 | 19:57

poradnik konsumenta

przepisy

styl �ycia

zdrowie
Kawa zbo�owa, czy aby na pewno jest zdrowa?

Szko�a gotowania

Magda K�odecka

Kto i dlaczego powinien pi� coraz popularniejsz� kaw� zbo�ow�? A kto powinien na ni� uwa�a�?
14.02.2016 | 15:38

Magda K�odecka

Poradnik konsumenta

zakupy
Kt�r� ryb� kupi�? Jest podpowied�

Szko�a gotowania

k�o

Ruszy�a pierwsza wyszukiwarka ryb i owoc�w morza pochodz�cych ze zr�wnowa�onych po�ow�w.
04.02.2016 | 19:00

poradnik konsumenta

zakupy
T�usty Czwartek. Purcle, kreple i grochowinki [galeria]

Szko�a gotowania

Magda K�odecka

Czym si� r�ni� p�czki �akowolskie od opatowskich? Niby s� do siebie podobne, ale nie dla tych, kt�rzy je sma��. List� produkt�w regionalnych i tradycyjnych prowadzi Ministerstwo Rolnictwa. Trafiaj� na ni� produkty charakterystyczne i wa�ne dla...
03.02.2016 | 20:54

magda k�odecka

poradnik konsumenta

przepisy

styl �ycia
Nie jedz tych jab�ek, szkodz�!

Szko�a gotowania

Magda K�odecka

S� zdrowe i pyszne, ale czasami ich jedzenie mo�e przynie�� wi�cej szkody ni� po�ytku. Kt�re jab�ka omija� szerokim �ukiem - podpowiadaj� specjali�ci
03.02.2016 | 07:42

poradnik konsumenta

zdrowie
Dobry p�czek musi kosztowa� i... wygl�da�. Jak wybra� najsmaczniejszego?

Szko�a gotowania

Magda K�odecka

W T�usty Czwartek kolejki ustawiaj� si� od lat przed tymi samymi cukierniami, cho� gdzie indziej mo�na kupi� p�czki bez czekania i taniej. Tylko czy p�czki w cenie ni�szej ni� 1 z� mog� zachwyci�?
02.02.2016 | 17:53

Magda K�odecka

poradnik konsumenta

p�czki

t�usty czwartek
Jak zdrowo je��? S� nowe zalecenia

Szko�a gotowania

Magda K�odecka

Najwi�ksza zmiana to przestawienie ?p�ek? piramidy �ywieniowej. Na najni�szej jest to, co mo�emy zajada� bezkarnie i do woli. Poprzedni� piramid� �ywieniow� eksperci Instytutu �ywno�ci i �ywienia opublikowali w 2009. Od tego czasu pojawi�y si� nowe...
23.01.2016 | 10:54

magda k�odecka

poradnik konsumenta

zdrowie
Skromna wigilijna kolacja. Ile kosztuje? Liczymy...

Szko�a gotowania

Magda K�odecka

Uwzgl�dniaj�c najprostsze menu, trzeba liczy� si� z tym, �e koszt jej przygotowania wyniesie o 20 z� wi�cej ni� przed rokiem
17.12.2015 | 21:36

diety

finanse

poradnik konsumenta

Styl �ycia
Prawdziwa w�dlina na �wi�ta. Jak w�dzi� na balkonie?

Szko�a gotowania

Micha� Stangret

Samodzielne przygotowanie w�dliny nie jest wcale trudne. Wystarczy nieco ponad 100 z�, balkon i kilkadziesi�t minut wolnego czasu.
24.11.2015 | 16:05

Micha� Stangret

moda

poradnik konsumenta

przepisy
Co to za owoc Oliwka Inflancka? Nie wiecie? B�dziecie zaskoczeni!

Szko�a gotowania

k�o

Korzystaj z okazji, bo w�a�nie jest szczyt sezonu - w �adnym innym czasie klienci nie maj� do wyboru a� tylu polskich owoc�w i warzyw
31.07.2015 | 14:50

gie�da w Broniszach

owoce

poradnik konsumenta

warzywa
Mirinda, Coca-Cola, Pepsi. Bierzemy pod lup� sk�ad s�odkich napoj�w

Szko�a gotowania

Magda K�odecka

Dolicz do tego jeszcze cukier z lod�w, czere�ni, jagodzianek, paru batonik�w, s�odkiego jogurtu Nadal uwa�asz, �e zdrowo si� od�ywiasz i ograniczasz w�glowodany?
24.07.2015 | 18:00

Magda K�odecka

Poradnik konsumenta

styl �ycia

zakupy
Gargamel najwi�kszy i soczysty, bu�a najtwardsza, a malinowy - najs�odszy... Poznajcie pomidory!

Szko�a gotowania

Anna W�giel

Gatunk�w, kolor�w i smak�w pomidor�w jest na straganach i w sklepach tak du�o, �e trudno si� w nich po�apa�. Kt�re wybra� do przecier�w, a kt�re na kanapki? Kt�re b�d� s�odkie i j�drne, a kt�re kwaskowe i soczyste? Podpowie wam poradnik "Metra"....
20.07.2015 | 12:00

Poradnik konsumenta

zakupy
P�atki zwyk�e, g�rskie i b�yskawiczne - na czym polega r�nica, kt�re warto je��, a kt�rych unika�?

Szko�a gotowania

Magda K�odecka

Niezale�nie od rodzaju, warto je je��, zw�aszcza na �niadanie. Maj� du�o warto�ci od�ywczych, mog� wspomaga� odchudzanie i dawa� uczucie syto�ci, oczyszczaj� przew�d pokarmowy
16.07.2014 | 17:44

dieta

poradnik konsumenta

p�atki owsiane

p�atki zbo�owe
Drogie ekologiczne jedzenie - por�wnali�my ceny produkt�w z certyfikatem eko i bez

Szko�a gotowania

Magda K�odecka

W ekologiczn� �ywno�� wi�kszo�� Polak�w zaopatruje si� do�� rzadko, a przed zakupami powstrzymuj� nas przede wszystkim wysokie ceny. Sprawdzili�my, o ile wi�cej trzeba wyda� na ser, sok czy chleb eko. Okazuje si�, �e produkty z certyfikatem kosztuj�...
30.06.2014 | 18:13

ceny

poradnik konsumenta

zakupy

�ywno�� ekologiczna
Kolorowe jedzenie? Nie zawsze jest zdrowe. Lepiej uwa�aj!

Szko�a gotowania

Magda K�odecka

Czy ciasteczka, soki, ketchupy przeznaczone dla dzieci r�ni� si� od produkt�w dla doros�ych poza tym, �e s� najcz�ciej dro�sze?
03.03.2014 | 19:00

dieta

poradnik konsumenta

zakupy
Jak kupi� dobre mi�so na kotlety mielone? Nasze rady

Szko�a gotowania

Magda K�odecka

Wiele produkt�w, kt�re kupujemy w sklepach jako mi�so mielone, w rzeczywisto�ci nie jest mi�sem mielonym
15.01.2014 | 22:15

Magda K�odecka

Poradnik konsumenta

zakupy

Poprzednia 1 2