Niektóre produkty spożywcze, np. czekolada, sery pleśniowe czy czerwone wino, mogą wywoływać ból głowy. Ale czynnikiem wyzwalającym migrenę może być uczucie głodu. Dlatego migrenowcy powinni szczególnie dbać o to, by jeść regularnie, co 3-4 godziny. Istotne jest też, by pili – najlepiej co 30 minut, bo ból głowy może być spowodowany także odwodnieniem organizmu. U niektórych osób pojawiają się bóle już przy 1-proc. ubytku wody z organizmu.
Materiał promocyjny
Materiał promocyjny
Wszystkie komentarze