Koper, zwykle postrzegany jako przyprawa, potrafi zaskoczyć swoimi wartościami odżywczymi. Zawiera duże ilości wapnia oraz witaminy C. W zupie koperkowej z wołowiną to połączenie sprawi, że żelazo znajdujące się w wołowinie przyswoi się lepiej....
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.