Silna kobieta jest wyprostowana. Powinnyśmy pracować nad językiem ciała, żeby sobie pomóc - mówi Urszula Kuleta, trenerka wystąpień publicznych i skutecznej komunikacji
Za dużo słów, wątków i szczegółów, w których można się pogubić. Myśli lecą jedna za drugą w sposób nieuporządkowany. Treść ciekawa, fascynująca nawet, ale za bardzo rozwlekła. Też tak czasem masz podczas wystąpień publicznych? Dorota Warakomska...
Zamiast myśleć o paraliżującym cię strachu, uświadom sobie, że przyspieszone bicie serca usprawnia dopływ krwi do mózgu i go dotlenia, zwiększając twoją zdolność zapamiętywania i koncentracji. Dorota Warakomska radzi, jak pokonać stres podczas...
"Mówienie o sobie dobrze czy w ogóle zabieranie głosu to jeden ze sposobów, by zająć właściwą dla siebie życiową przestrzeń. A to jest dla nas trudne.". Rozmowa z Aleksandrą Więcką, story designerką i socjolożką
Zakładam, że chcesz zrobić dobre wrażenie, pokazać się jako osoba przekonująca i znająca swoją wartość, liderka pełna energii. W tym odcinku kursu podpowiem, jak się zachowywać, co robić, czego nie robić i o co zadbać w czasie wystąpienia.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.