terapia poznawczo-behawioralna

• "The New York Times": Nie możesz spać? Wypróbuj tę sprawdzoną alternatywę dla leków

  sen

  Christina Caron

  Terapia poznawczo-behawioralna bezsenności jest uważana za najskuteczniejszą metodę leczenia osób, które mają trudności z zasypianiem.

  11.09.2023 | 16:33

  bezsenność

  depresja

  stany lękowe

  terapia poznawczo-behawioralna