Nie odmawiają, gdy w pracy ktoś częstuje ciastem. Widujesz ich nad pizzą czy z porcją lodów. Uważasz, że mają specjalne geny. Albo stosują dietę, gdy nikt nie patrzy. Bo niby dlaczego jedzą, a są szczupli?
Amerykańscy lekarze i dietetycy, szukając najlepszych diet, przy okazji znaleźli te najgorsze. Jakie są diety z końca rankingu?
Gwałtowne odchudzanie, a następnie niemal równie szybki powrót do nadwagi, czyli efekt jo-jo, może znacznie zwiększać ryzyko śmierci z powodu chorób układu krążenia.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
