BIEGANIE Gazeta Wyborcza

Europejski Festiwal Biegowy "Dwa Beskidy" ju� pod koniec czerwca w Krynicy-Zdroju

biegi ultra

Marek Podmok�y

Krynica-Zdr�j po raz drugi b�dzie go�ci�a mi�dzynarodow� imprez� biegow�. W terminie 24- 26 czerwca zawodnicy zmierz� si� na siedmiu widokowych i zr�nicowanych pod k�tem trudno�ci trasach poprowadzonych przez Beskid S�decki i Beskid Niski. Koronnym...
05.06.2022 | 09:51

Beskidy

bieganie

Krynica

Ma�opolska
W niedziel� po raz pierwszy w Gorzowie ogl�damy zawody triathlonowe

triathlon

iki

W niedziel�, 5 czerwca po raz pierwszy Gorzowie odb�d� si� zawody triathlonowe. Samsung River Triathlon Series to najm�odsza seria tr�jboju w ca�ej Polsce, ale jedyna, w czasie kt�rej zawodnicy na ka�dym etapie p�ywaj� w Warcie. W naszym mie�cie...
04.06.2022 | 11:27

bieganie

Gorz�w

kolarstwo

p�ywanie
Chcesz pobiec w Poland Business Run w Krakowie i pom�c potrzebuj�cym? Zg�o� swoj� dru�yn�. Ostatni dzwonek na zapisy

Poland Business Run

OS

Do wtorku 31 maja mo�na zg�asza� ch�� udzia�u w biegu Poland Business Run 2022 w Krakowie. Ponad 22 tysi�ce biegaczy ju� to zrobi�o. Miejsc zosta�o niewiele. W tym roku, biegn�c, pomagamy osobom po amputacji ko�czyn, z innymi niepe�nosprawno�ciami...
30.05.2022 | 15:54

bieganie
Amatorskie biegi w parku Ludowym. Udana impreza charytatywna na rzecz pomocy Ukrainie [ZDJ�CIA]

Wiadomo�ci z Lublina

Jakub Orzechowski

W niedziel� parkiem Ludowym w Lublinie zaw�adn�� sport amatorski. Punktualnie o godz. 9 wystartowa� bieg charytatywny Aliplast Ch�� na Pi�� - biegniemy dla Ukrainy.
29.05.2022 | 15:06

bieganie

biegi lublin

Pomoc Ukrainie
Alle pobieg�y. Dzieciaki wzi�y udzia� w nowych zawodach biegowych w Olsztynie [FOTO]

Wiadomo�ci z Olsztyna

Robert Robaszewski

Alle Ultra to nowa propozycja w kalendarzu regionalnych bieg�w d�ugodystansowych, kt�re odby�y si� w sobot�. W ramach imprezy odby�y si� tak�e zawody biegowe dla najm�odszych Alle Dzieciaki.
29.05.2022 | 14:00

bieganie

biegi

dzieci

Olsztyn
W niedziel� Bieg Swoszowicki. Szykuj� si� utrudnienia w ruchu

Wiadomo�ci z Krakowa

ACH

Uwaga kierowcy i pasa�erowie komunikacji miejskiej - w niedzielny poranek szykuj� si� utrudnienia w ruchu na terenie dzielnicy Swoszowice i gminy Mogilany. Wszystko przez organizowany 29 maja Bieg Swoszowicki.
28.05.2022 | 09:56

bieganie

Swoszowice
Pozna� Athletics Grand Prix 2022. Lekkoatletyczny mityng na Gol�cinie w wietrze i deszczu [ZDJ�CIA]

Wiadomo�ci z Poznania

Piotr Sk�rnicki

Z deszczem i wiatrem musia�y si� zmaga� gwiazdy lekkoatletyki z ca�ego �wiata, kt�re wystartowa�y w pi�tek 27 maja w mityngu Pozna� Athletics Grand Prix na Gol�cinie. Mimo kiepskiej pogody sportowych emocji i tak nie brakowa�o
27.05.2022 | 22:44

bieganie

Gol�cin

lekkoatletyka

sport
21,097 km biegiem przez Krak�w. 22 czerwca rusz� zapisy na 8. Cracovia P�maraton Kr�lewski. Jest limit miejsc

Cracovia P�maraton Kr�lewski

Marta Gruszecka

Drodzy biegacze, mo�emy zacz�� odlicza� dni do jesiennego sprawdzianu biegowej formy. 22 czerwca rusz� zapisy na 8. Cracovia P�maraton Kr�lewski. Druga najwa�niejsza impreza biegowa w Krakowie odb�dzie si� 16 pa�dziernika. Limit miejsc: 7 tysi�cy.
26.05.2022 | 18:50

bieganie

Krak�w
Ultramaraton od �r�de� �yny do Olsztyna, a w parku Podzamcze pobiegn� dzieci

bieganie

Norbert Kaczan

AlleUltra to nowa propozycja w kalendarzu regionalnych bieg�w d�ugodystansowych. Towarzyszy� mu b�d� w Olsztynie zmagania dzieci na kr�tszych dystansach.
26.05.2022 | 07:00

park Podzamcze

sport Olsztyn

Stare Miasto Olsztyn

�yna
"The New York Times": Jak wr�ci� do biegania po kontuzji lub ci��y? To �atwiejsze, ni� ci si� wydaje!

Tylko Zdrowie

Knvul Sheikh

Niezale�nie od tego, czy si�gasz ponownie po buty do biegania po kilku miesi�cach, czy po kilku latach, post�puj zgodnie z tymi wskaz�wkami, aby unikn�� kontuzji i frustracji.
24.05.2022 | 06:12

bieganie

fitness

poradniki Wyborczej

porady
Charytatywny bieg Poland Business Run wystartuje dla paraolimpijczyka z Pomorza

bieganie

osa

Trwaj� zapisy do charytatywnego biegu biznesowego Poland Business Run 2022. Przez udzia� w zawodach, kt�re odb�d� si� 4 wrze�nia, sztafety pomog� osobom z niepe�nosprawno�ci� ruchow� i po mastektomii. W�r�d beneficjent�w jest m.in. paraolimpijczyk z...
22.05.2022 | 09:44
Charytatywny Poland Business Run. Pobiegn� po w�zek dla Marcina z Katowic

Katowice

Wojciech Todur

Trwaj� zapisy do charytatywnego biegu biznesowego Poland Business Run 2022. Na li�cie startowej jest ju� ponad 14 tys. biegaczy. Sztafety pomog� osobom z niepe�nosprawno�ci� ruchow� i po mastektomii.
20.05.2022 | 10:37

bieganie
Bieg S�owia�ski w Gorzowie wystartowa� ju� 40. raz

bieganie

iki

W niedziel�, 15 maja odby� si� najstarszy bieg uliczny w naszym mie�cie. Najwa�niejszy dystans - bieg na 8 km - wygra� gorzowianin Micha� Hulewicz i mieszkaj�ca w podgorzowskim Deszcznie Ukrainka Natalia Semonowicz.
15.05.2022 | 16:39

Bieg S�owia�ski

biegi

Gorz�w
21 km biegiem przez miasto. Ponad 2 tys. os�b startowa�o w biegu g��wnym PKO Bia�ystok P�maraton [ZDJ�CIA]

biegi

xp

21 kilometr�w, ponad 2 tys. biegaczy na starcie, mn�stwo wysi�ku i pozytywnych emocji. W niedziel� (15 maja) setki os�b bieg�y ulicami Bia�egostoku w biegu g��wnym PKO Bia�ystok P�maraton 2022. Dystans by� konkretny - a� 21 km, na trasie - sporo...
15.05.2022 | 15:38

Bia�ystok

bieganie

pko p�maraton bia�ystok

sport
Piknik Europejski tradycyjnie zacz�� si� Biegiem Europejskim. Plocczanie i nie tylko potruchtali w parku na G�rkach [ZDJ�CIA]

Wiadomo�ci P�ock

sac

Opr�cz g��wnego biegu organizatorzy zaplanowali marsz nordic walking oraz dwa dystanse biegowe dla najm�odszych.
15.05.2022 | 03:34

bieganie

Piknik Europejski
Bieg �niadaniowy, potem Bieg Juniora i kilkaset dzieci na starcie. Trwa PKO Bia�ystok P�maraton

Bia�ystok

xp

Rano w sobot� (14 maja) kilkuset biegaczy pobieg�o cztery kilometry w Biegu �niadaniowym. Po po�udniu startowa�y dzieci na dystansach 100 m, 600 m i 1 km. A w niedziel� (15 maja) - co� dla prawdziwych biegowych wyjadaczy: o 9.30 ulicami miasta 21 km...
14.05.2022 | 18:25

bieganie

pko p�maraton bia�ystok
Imprezy w Szczecinie. Dwie premiery, nocny bieg, kiermasz ogrodniczy, Noc Muze�w, Armia, Luxtorpeda, Arka Noego

imprezy w szczecinie

ps

Co dzieje si� w Szczecinie w ten weekend? Oto nasz copi�tkowy przegl�d wydarze� na najbli�sze dni.
13.05.2022 | 15:51

bieganie

koncerty

teatr
PKO Bia�ystok P�maraton. 3,5 tys. os�b pobiegnie przez miasto [TRASY BIEG�W, MAPY]

PKO Bia�ystok P�maraton

xp

W najbli�szy weekend (14-15 maja) w Bia�ymstoku odb�dzie si� PKO Bia�ystok P�maraton. Ulicami pobiegnie 3,5 tys. os�b z kraju i zagranicy. To najwi�ksze wydarzenie biegowe wschodniej Polski. Kierowcy w sobot� i niedziel� musz� si� liczy� z...
11.05.2022 | 16:28

Bia�ystok

bieganie

biegi
Wings for Life w Poznaniu. Przed startem ho�d dla Andrzeja Bia�asa i osiem tysi�cy biegaczy na ulicach miasta

Wings for Life

Alicja Lehmann, Piotr Sk�rnicki

- Ten bieg tworz� ludzie - m�wi ze sceny na Mi�dzynarodowych Targach Pozna�skich jeden z prowadz�cych. Przed nim, w sektorach i g��wnie w ��tych koszulkach szykuj�cy si� do startu biegacze. Jest ich osiem tysi�cy i wszyscy bior� udzia� w Wings for...
08.05.2022 | 16:37

bieg charytatywny

bieganie

biegi
Bieg Wings for Life w Poznaniu. 8 tys. zawodnik�w na starcie. Za nimi Adam Ma�ysz w samochodzie

wings for life

Aleksandra Przybylska

W kilkudziesi�ciu lokalizacjach na ca�ym globie jednego dnia o jednej porze tysi�ce biegaczy startuj� dla tych, kt�rzy biega� nie mog�. W�r�d europejskich miast, w kt�rych w niedziel�, 8 maja, odb�dzie si� Wings for Life World Run, jest tak�e Pozna�.
07.05.2022 | 19:00

Adam Ma�ysz

bieganie
Niepe�nosprawne dzieci z opiekunami pokona�y 10 kilometr�w. "Du�o �miechu, �wietna atmosfera" [MN�STWO ZDJ��]

Wiadomo�ci z Wroc�awia

UJ , Marta Thor

- Ka�dy tutaj jest zwyci�zc�. Nie mierzymy czasu, nie ma klasyfikacji. Celem jest dobra zabawa - m�wi �ukasz Malaczewski z fundacji "Fizjotriterapia. Follow your dreams", kt�ra w sobot�, 7 maja, na wroc�awskiej Pergoli zorganizowa�a niezwyk�y bieg....
07.05.2022 | 17:05

bieganie

biegi

Hala Stulecia

niepe�nosprawni
Wings for Life World Run w t� niedziel� w Poznaniu. Miejsc na starcie biegu ju� nie ma. B�d� utrudnienia w ruchu

bieganie

Aleksandra Przybylska

Bez wielkiej przesady mo�na powiedzie�, �e to jedyny taki bieg na �wiecie. W kilkudziesi�ciu lokalizacjach na ca�ym globie jednego dnia o jednej porze tysi�ce biegaczy startuj� dla tych, kt�rzy biega� nie mog�. W�r�d europejskich miast, w kt�rych...
05.05.2022 | 06:00

rdze� kr�gowy

rekreacja

zdrowie
Tego dnia miasta spod znaku Cittaslow przyspiesz�. Zbli�a si� P�maraton �limaka

bieganie

Robert Robaszewski

Zawody biegowe po��cz� ze sob� dwa s�siednie miasta sieci Cittaslow - Lidzbark Warmi�ski i G�rowo I�aweckie.
04.05.2022 | 07:00

G�rowo I�awieckie

Lidzbark Warmi�ski

p�maraton

rekreacja
Bieg Konstytucji 3 Maja w Warszawie wygra� pastor z Bia�orusi [GALERIA ZDJ��]

bieganie

Ma�gorzata Zubik

Ulicami Warszawy przebiegli uczestnicy Biegu Konstytucji 3 Maja. Zwyci�zc� zosta� pochodz�cy z Mi�ska Taras Telkovsky. Biegacz dedykuje zwyci�stwo ludziom z Bia�orusi i Ukrainy, kt�rzy sprzeciwiaj� si� krwawym dyktatorom.
03.05.2022 | 14:04

Bieg Konstytucji 3 Maja

biegi

Konstytucja 3 Maja

Warszawa
15 maja po raz 40. odb�dzie si� najstarszy bieg uliczny w Gorzowie

Wiadomo�ci z Gorzowa

iki

Co roku w Biegu S�owia�skim w Gorzowie bierze udzia� kilkaset biegaczy. Trwaj� zapisy, a organizatorzy zapewniaj�, �e warto wystartowa�, bo nagrody w tym roku s� wyj�tkowo atrakcyjne.
02.05.2022 | 12:17

Bieg S�owia�ski

bieganie

biegi

Gorz�w
Bieganie d�ugodystansowe nie jest skutecznym sposobem na odchudzanie. Jak je��, gdy si� biega

Rozw�j

Aleksandra Mijakoska-Siemion

Dla biegaczy jedzenie jest paliwem. Co i kiedy je�� przed, w trakcie i po biegu? Kiedy i ile pi�? Czy co� si� zmienia podczas trening�w na d�ugi dystans (10 i wi�cej kilometr�w)?
29.04.2022 | 06:02

bieganie

dieta

dieta biegacza

sport
Biegasz za wolno? Ka�dy biegacz na to narzeka. Naukowcy ju� wiedz� dlaczego

antropologia

Tomasz Ulanowski

Ludzie naturalnie biegaj� w tempie, kt�re zapewnia im najwi�ksz� efektywno�� energetyczn�, a wi�c najmniejsze spalanie kalorii. Niezale�nie od dystansu.
28.04.2022 | 17:00

bieganie

biologia

nauka

sport
Zapisali�cie si� ju�? Wraca Gorzowska Nadwarcia�ska Dycha

sport

iki

Po trzech latach zn�w odb�dzie si� najwi�kszy bieg uliczny w naszym mie�cie. Ostatni� edycj� Gorzowskiej Nadwarcia�skiej Dychy mieli�my w czerwcu 2019 r. P�niej z mi�o�nikami biegania wygrywa�a pandemia, ale z tym koniec!
27.04.2022 | 14:33

bieganie

biegi

Gorz�w

Nadwarcia�ska Dycha
Poland Business Run 2022 rozpoczyna zapisy. Dominika i Piotr z �odzi marz� o protezach

Poland Business Run

ak

10 maja rozpoczn� si� zapisy do 11. edycji charytatywnego biegu Poland Business Run (4 wrze�nia). Dzi�ki biegaczom pomoc trafia do osoby z niepe�nosprawno�ci� ruchow� i kobiet po amputacji piersi.
26.04.2022 | 11:55

bieganie

pomoc charytatywna

��d� Business Run
Cracovia Maraton wr�ci� po przerwie. Zwyci�stwa Mo�dawianki i Kenijczyka [ZDJ�CIA]

bieganie

jak

W 2020 i 2021 r. przeszkodzi�a pandemia, ale w 2022 r. st�sknieni marato�czycy w ko�cu doczekali si� na start w Krakowie.
24.04.2022 | 12:48

Cracovia Maraton
Nocny bieg przez Krak�w. Nie tylko dla wybieganych

Bieg Nocny

Marta Gruszecka

Krakowscy biegacze - przed wami szansa na now� �yci�wk� na trasie dyszki. Ju� 23 kwietnia, dzie� przed 19. Cracovia Maratonem, z Rynku G��wnego wystartuje 7. edycja Biegu Nocnego. Pobiegniemy (reprezentacja "Wyborczej" Krak�w r�wnie� we�mie udzia� w...
22.04.2022 | 14:38

bieganie

bieganie w Krakowie

Krak�w

sport
Weekend z utrudnieniami na drogach w Krakowie. Pow�d? Dwie imprezy - maraton i �wi�to Mi�osierdzia

utrudnienia w ruchu

mw

19. Cracovia Maraton i towarzysz�ce mu wydarzenia oraz uroczysto�ci zwi�zane ze �wi�tem Mi�osierdzia Bo�ego w �agiewnikach spowoduj� powa�ne utrudnienia na krakowskich drogach w najbli�szy weekend (23-24 kwietnia).
22.04.2022 | 09:53

bieganie

Cracovia Maraton

Krak�w

Sanktuarium Mi�osierdzia Bo�ego
W pi�tek wystartuje 1. Bieg Szesnastki. Uwa�ajcie na utrudnienia

Wiadomo�ci z Gorzowa

iki

W pi�tek, 22 kwietnia przez godzin� lepiej omija� ul. S�owia�sk� w Gorzowie.
21.04.2022 | 15:23

bieganie

biegi

Gorz�w

utrudnienia
Bieg Jakubowy w Olsztynie 2022 i cztery inne biegowe wydarzenia weekendu

Stare Miasto Olsztyn

Norbert Kaczan

W najbli�szy weekend 23-24 kwietnia jest kilka interesuj�cych zawod�w biegowych.
21.04.2022 | 06:32

atrakcje regionu

bieganie

Elbl�g

Olsztyn
Zg�o� sw�j team do sztafety. Rodzinna impreza nad Kana�em Bydgoskim

Wiadomo�ci z Bydgoszczy

asj

Jeszcze tylko do poniedzia�ku (18 kwietnia) b�dzie mo�na zg�osi� swoj� dru�yn� do wielkiej sztafety My Team w parku nad Kana�em Bydgoskim. Rodziny z dzie�mi bardzo mile widziane!
17.04.2022 | 15:18

bbo

bieganie
Maraton sparali�owa� ulice w handlow� niedziel�. Organizator: "To �wi�to biegowe dla ca�ego Gda�ska"

maraton

Dorota Kara�

6. Gda�ski Maraton wywo�a� emocje nie tylko sportowe. Bieg odby� si� w niedziel� handlow�, ostatni� przed �wi�tami Wielkanocy. Mieszka�cy utkn�li w wielogodzinnych korkach.
11.04.2022 | 13:49

bieganie

Gda�sk

kierowcy

sport
�smy Runmageddon we Wroc�awiu. 5 tys. os�b biegnie w ekstremalnym biegu z przeszkodami na stadionie [MN�STWO ZDJ��]

runmageddon

UJ , art

9 kwietnia 2022 r. na stadionie Tarczy�ski Arena we Wroc�awiu od rana trwa Runmageddon - najwi�kszy i najbardziej ekstremalny bieg przez przeszkody. W tym roku w imprezie biegnie 5 tys. uczestnik�w.
09.04.2022 | 15:41

bieganie

biegi

ekstremalny

sport
Ch�odny i wietrzny 14. PKO Pozna� P�maraton. Biegacze ponownie opanowali ulice miasta

Pozna� P�maraton

Mateusz Jarmusz

Etiopczyk Abate Sikiyas Misganow oraz Ugandyjka Mercyline Chelangat zwyci�zcami 14. PKO Pozna� P�maratonu. Niestety tym razem niska temperatura oraz niesprzyjaj�cy wiatr nie by�y po stronie tysi�cy biegaczy i przez to zabrak�o historycznych wynik�w.
03.04.2022 | 14:00

bieganie

p�maraton
Mo�na i��, biec lub jecha� rowerem. Mieszka�cy Szczecina zbior� dary dla Ukrainy

Pomoc dla Ukrainy

Aleksander Stanuch

Podczas "Biegu dla Ukrainy" najwa�niejsza b�dzie pomoc naszym wschodnim s�siadom. Jedynym warunkiem wzi�cia udzia�u w imprezie b�dzie przyniesienie potrzebnych dar�w z listy. Brakuje g��wnie artyku��w medycznych i spo�ywczych.
31.03.2022 | 16:36

akcja charytatywna

bieganie

sport

Szczecin
14. PKO Pozna� P�maraton ju� w najbli�sz� niedziel�. Szykuje si� �wietny bieg. Ale i utrudnienia w ruchu

bieganie

Aleksandra Przybylska

21,1 km - to dystans p�maratonu. Najszybsi biegacze pokonuj� go w blisko godzin�, amatorzy potrzebuj� dw�ch, nieraz troch� wi�cej. 3 kwietnia na ulicach Poznania zn�w b�dzie mo�na zobaczy� tysi�ce zawodnik�w mierz�cych si� z czasem, z pogod�, ze...
30.03.2022 | 09:53

MTP

POSiR

p�maraton

rekreacja

Poprzednia 5 6 7 8 9 ... Nast�pna