RELACJE Gazeta Wyborcza

Ghosting, czyli brutalne odci�cie i ani kroku wstecz. Rozstania przez nag�e znikanie to dzi� norma

Wysokie Obcasy Extra

Patrycja Pustkowiak

Era nowych technologii wypracowa�a nowe formu�y rozsta�. Popularny sta� si� ghosting, czyli zako�czenie znajomo�ci poprzez nag�e i niespodziewane zerwanie kontaktu. O co w tym chodzi?

07.07.2021 | 10:28

relacje

zwi�zki

Rafa� Siderski: "Z braku ojca zda�em sobie spraw� do�� p�no. Tata by� dla mnie g�osem w s�uchawce telefonu"

M�ska ko�c�wka

Micha� Noga�

Mam pe�n� �wiadomo�� pora�ki, niepowodzenia. Nie uda mi si� ju� nigdy zbudowa� jednego, pe�nego obrazu taty. Czego mo�na o cz�owieku dowiedzie� si� ze skrawk�w? - m�wi Rafa� Siderski, fotograf, autor ksi��ki "Wyjed� Zosta�"

23.06.2021 | 06:18

album

dzie� ojca

fotografia

ojcostwo

�yjemy w epoce okulocentryzmu. Tracimy szans� na prze�ycie

Felietony

Agnieszka Jucewicz

�yjemy w epoce "okulocentryzmu", czyli dominacji oka, jak twierdzi znany architekt Juhani Pallasmaa. Ta hegemonia wzroku zuba�a spos�b, w jaki postrzegamy �wiat i innych, a tym samym zuba�a nas wewn�trznie

21.06.2021 | 12:39

dotyk

emocje

relacje

zmys�y

Potrzebuj� odpocz�� od rodziny. Jak o tym powiedzie� m�owi i dzieciom

relacje

Katarzyna Kucewicz

Jak co roku, zaczynamy planowa� wakacje, a we mnie zrodzi�a si� my�l, �e tym razem chcia�abym tydzie� urlopowa� bez mojej rodziny. Ostatni rok sp�dzili�my wszyscy na kupie, dzieci ucz�c si� w domu, ja na on-linie, m�� cz�ciowo zdalnie, cz�ciowo z...

07.06.2021 | 09:20

dobre �ycie

ma��e�stwo

psychologia

wakacje

Samotno�� i odtr�cenie. "Dlaczego jestem inny?". 66 proc. badanych z zespo�em Aspergera miewa my�li samob�jcze

zesp� aspergera

Agnieszka Urazi�ska

- Mam w gabinecie 14-latka, kt�ry chce by� akceptowany, lubiany, chce si� odnale�� w swoim �rodowisku. I widz� w nim z�o��. Pyta: "Dlaczego nie potrafi� zachowywa� si� tak jak reszta?" - opowiada terapeuta, kt�ry pomaga osobom ze spektrum autyzmu

24.05.2021 | 05:58

depresja

my�li samob�jcze

relacje

terapia

Dziecko z zespo�em Aspergera potrafi zapyta�: Dlaczego nie potrafi� zachowywa� si� tak, jak reszta?

Rozstania. Z rozpaczy cz�sto wpadamy w schematy, w tym wypadku: w nowe zwi�zki i seks

teksty wszech czas�w

Paulina Reiter

Dop�ki nie op�aczemy cz�owieka, kt�ry odszed�, dop�ty b�dziemy projektowa� jego obraz na nast�pnego. Zazwyczaj szukamy wtedy osoby bardzo podobnej albo odwrotnie - jej przeciwie�stwa. Ale to w�a�nie znaczy, �e nie jeste�my w tym poszukiwaniu wolne....

17.05.2021 | 11:44

relacje

relacje i zwi�zki

rozstanie

seks

Paulina Smaszcz: Straci�am prac�, rozpad�o si� moje ma��e�stwo. Ale powiedzia�am sobie, �e dam rad�

Fragmenty ksi��ek

Paulina Smaszcz

"Przewarto�ciowa�am swoje cele i marzenia, oceni�am swoje mo�liwo�ci, wypisa�am swoje kompetencje, umiej�tno�ci, do�wiadczenia i powiedzia�am sobie, �e dam rad�. Jestem w po�owie biegu �ycia i jeszcze druga po�owa �ycia przede mn�" - pisze w swojej...

10.05.2021 | 16:08

kariera

ksi��ki

relacje

Powr�t do szko�y. Znana pedago�ka apeluje: Nauczycielu, otw�rz serce. Trzeba na nowo zbudowa� wi�zi

powr�t do szko�y

Alicja Lehmann

Warto, by po powrocie do szko�y nauczyciele zacz�li od kredytu zaufania. Niech powiedz�: Bywa�o r�nie, ale spotykam si� z wami na p�aszczy�nie ludzkiej, a nie edukacyjnej - m�wi Ma�gorzata Musia�, pedago�ka, kt�ra na co dzie� pracuje z doros�ymi i...

04.05.2021 | 06:30

nauczyciele

relacje

szko�a

Ma�gorzata Musia� - pedago�ka i autorka bloga 'Dobra relacja'

"Mroczne materie". Lyra Belaqua: silna c�rka silnych rodzic�w. Ale takich rodzic�w nikt nie zazdro�ci

Nastolatek

Kalina Mr�z

Od pierwszych minut serialu "Mroczne materie" wida�, �e Lyra to silna indywidualistka, kt�ry wychowa�a si� bez idoli. Najbardziej ze wszystkiego interesuje j� prawda. Wyrusza w drog� w poszukiwaniu ojca, kt�rego idealizuje, w�a�ciwie go nie znaj�c,...

03.05.2021 | 05:50

dzieci

mroczne materie

relacje

rodzice

"Mamo, kocham ci�, dlatego nie przyjad�". Jak powiedzie� bliskim, �e te �wi�ta sp�dzimy osobno?

Rozw�j

Aleksandra Mijakoska-Siemion

Przed nami kolejna pandemiczna Wielkanoc. Wielu z nas �wi�ta sp�dzi z dala od swoich rodzin. Nie odwiedzimy bliskich, bo nie chcemy ich i siebie nara�a� na niebezpiecze�stwo. Jak zakomunikowa� to, �e tym razem nie zasi�dziemy razem do �wi�tecznego...

31.03.2021 | 14:00

komunikacja

koronawirus

psychologia

relacje

Jak powiedzie� rodzicom, �e nie przyjedziemy na �wi�ta?

Jak d�ugo mo�na tkwi� w ma��e�skiej rutynie, w kt�rej praktycznie nie ma innych rozm�w poza tymi o dzieciach?

Listy czytelnik�w

Czytelniczka WO

Nie ma interesuj�cych rozm�w, zainteresowania, czu�o�ci. Nie ma te� k��tni, wi�c wydawa�oby si�, �e jest OK, a jednak coraz cz�ciej czuj�, �e si� dusz�. Ma��e�stwo doskonale niedoskona�e?

27.03.2021 | 06:05

kryzys w zwi�zku

ma��e�stwo

relacje

rutyna

Na jedn� k��tni� pi�� mi�ych rzeczy. Psychoterapeuci obliczyli wsp�czynnik dobrych relacji

Zwi�zki

Aleksandra Mijakoska-Siemion

Niezale�nie od tego, czy chodzi o brak seksu, brudne pranie, czy wydawanie zbyt du�ych pieni�dzy, konflikt jest nieunikniony w ka�dym zwi�zku. By relacja dw�ch os�b mog�a przetrwa�, na ka�d� jedn� negatywn� interakcj� musimy stworzy� pi��...

18.03.2021 | 11:46

psychologia

relacje

zwi�zki

By relacja dw�ch os�b mog�a przetrwa�, na ka�d� jedn� negatywn� interakcj� musimy stworzy� pi�� pozytywnych.

Kobiety odchodz� do tych, kt�rzy wydaj� im si� ciekawsi, bo s� �r�d�em ekscytacji i nowych dozna�

teksty wszech czas�w

Dorota Wodecka

"Zmiana partnera mo�e od�wie�a�. Najcz�ciej dzia�a kr�tko, bo mia�o by� inaczej, a jako� nie jest; jest jak zwykle. Ludzie zawiedzeni, rozczarowani miewaj� do�� magiczne oczekiwania. A jak dostaj� to, czego pragn�, rozczarowuj� si� i poszukuj�...

12.03.2021 | 07:55

mi�o��

psychologia

relacje

relacje i zwi�zki

Brytyjki ��daj� r�wnego dost�pu do orgazmu dla kobiet i m�czyzn

Seks

Krystyna Romanowska

"Feminizm d��y do r�wno�ci kobiet i m�czyzn. Ale kobiety nadal s� na straconej pozycji. Obok r�nicy w wynagrodzeniu, o czym wiele si� m�wi, jest ogromna "luka w orgazmie, kt�ry to problem jest rzadziej podnoszony" - m�wi� Lisa Williams i Anniki...

17.02.2021 | 05:20

orgazm

relacje

Seks i koronawirus - czy mog� i�� w parze?

Ludzki m�zg jest niezwykle towarzyski. Nic dziwnego, �e samotno�� jest bardziej niezdrowa ni� oty�o�� czy nadci�nienie

Fragmenty ksi��ek

Urszula D�browska

Plotki z przyjaci�k� to nie strata czasu ani zwyk�a przyjemno��, to wbudowany przez ewolucj� mechanizm radzenia sobie z �yciem. Publikujemy fragment ksi��ki Urszuli D�browskiej "�ycie towarzyskie m�zgu".

13.02.2021 | 05:55

ksi��ki

relacje

samotno��

Nasze kontakty spo�eczne s� ograniczone, ale dawniej ludzie te� musieli podtrzymywa� wi�zi na odleg�o��. Dzi� mamy du�o wi�cej mo�liwo�ci, wi�c z nich korzystajmy

By seks by� udany, lepiej go zaplanowa�. Jedynie oko�o 15 proc. kobiet do�wiadcza spontanicznego po��dania

Zwi�zki

Meaghan O?Connell, The New York Times

Przy ca�ym stresie i niepewno�ci, kt�re prze�yli�my w ostatnim roku, nie by� to dobry czas dla wzniesie� intymnych. Ale nie musi tak by�.

04.02.2021 | 11:23

dobry seks

nami�tno��

relacje

seks

Z�o�� jest OK, o ile potrafimy o niej m�wi�. Przesta�my "hodowa�" ludzi potulnych

Rozw�j

Aleksandra Mijakoska-Siemion

Nie lubi� s�owa "grzeczny". Bo co ono oznacza. Kulturalny okre�la precyzyjniej, jakie zachowanie jest po��dane. Ale nikt z nas nie chcia�by by� postrzegany jako potulny, uleg�y. I tu pewien paradoks: jako osoby doros�e mamy by� pewne siebie, znaj�ce...

01.02.2021 | 14:55

emocje

felieton

psychologia

relacje

Umiej�tno�� i mo�liwo�� ich wyra�ania sprawia, �e czujemy si� mocni nie tylko jako jednostki, ale te� czujemy, �e jeste�my wa�ni, �e nasz g�os si� liczy.

Babcia m�wi�a, �e by� dobrym cz�owiekiem, a ja liczy�em lata �ycia w strachu

Felietony

Damian Maliszewski

A co, je�li kt�re� wkr�tce umrze? Nie chc� si� rozstawa� w nienawi�ci - pomy�la�em.

27.01.2021 | 06:00

dzie� babci

dzie� dziadka

przemoc domowa

przemoc w rodzinie

Kiedy zmar�, poczu�em ulg�. Na pogrzebie w my�lach liczy�em lata, kt�re straci�em na �ycie w strachu

Nie potrafi� pokocha� mojego pasierba. Po prostu nie przepadam za nim, a on za mn�

Rada Ekspertek i Ekspert�w

Beata Blizi�ska

B�d� szczera, nie lubi� mojego pasierba. Okropnie si� z tym czuj�, bo w ko�cu to syn mojego m�a. Pewnie nie uda mi si� go pokocha� jak syna, ale mo�e jest szansa na jak�� wi� mi�dzy nami? Czy nasze relacje mo�na poprawi�?

19.01.2021 | 10:11

macocha

Mediacje

relacje

rodzina

Mi�o�� w internecie: Wi�kszo�� "�ony nie szuka, bo jedn� ju� ma", ale "ch�tnie spotka si� w hotelu"

Felietony

Malwina Paj�k

Je�li przesta�a� wierzy�, �e istnieje na tej planecie facet dla ciebie, koniecznie za�� konto na Tinderze. Wystarczy godzinka, g�ra dwie, by si� przekona�, �e do tej pory po prostu �le szuka�a�. �wiat pe�en jest bowiem hobbyst�w, CEO w...

31.12.2020 | 05:17

relacje

tinder

zwi�zki

Hospicjum: nie m�wmy o oddawaniu, a o zaopiekowaniu si� i znalezieniu mo�liwie najlepszego miejsca dla bliskiej osoby

Rozw�j

Aleksandra Mijakoska-Siemion

�wi�ta to czas, w kt�rym szczeg�lnie doceniamy blisko��. W tym roku z powodu COVID-u wielu z nas jest zmuszonych do sp�dzenia tego czasu w bardzo okrojonym sk�adzie. Osoby, kt�rych bliscy choruj� i s� pod opiek� w hospicjum, musz� mierzy� si� nie...

22.12.2020 | 09:57

emocje

hospicjum

psychologia

puckie hospicjum

Hospicjum jako miejsce powinno nam si� kojarzy� z opiek� i trosk�. Dla wielu os�b to miejsce, w kt�rym po prostu si� choruje i umiera

Przynosz� wi�cej b�lu ni� przyjemno�ci. Czy wolno nam �askota� dzieci

By� rodzicem

Jenny Marder, The New York Times

Kiedy Ashley Austrew by�a ma�a, ojciec bawi�c si� z ni� �askota� j� tak bardzo, ze odczuwa�a co� w rodzaju chwilowego parali�u. S�dzi�, �e to doskona�a zabawa - przecie� �mia�a si� - ale ona zawsze si� jej ba�a. Zdarza�o si�, �e stacza�a si� z...

16.12.2020 | 11:25

dzieci

emocje

nadu�ycie

psychologia

Jak �askota� bez pogwa�cenia osobistej granicy i czy w og�le powinni�my �askota�?

El�bieta Dzikowska: Dzikowskiemu powiedzia�am uczciwie, �e zakocha�am si� w Tonym

teksty wszech czas�w

Alicja D�browska

Mia�am dw�ch bardzo dobrych m��w. Nasze uk�ady by�y partnerskie. Z Dzikowskim sp�dzi�am 17 lat. Opu�ci�am go dla Tony'ego. Rozmowa z El�biet� Dzikowsk�.

14.12.2020 | 14:55

el�bieta dzikowska

podr�e

relacje

M�� unika mnie jak ognia, nigdy nie ma ochoty na seks. Nie sypiamy ze sob� od miesi�cy

Listy czytelnik�w

Czytelniczka WO

Posz�am do seksuologa, kt�ry mnie pochwali�, �e tak bardzo staram si� pom�c m�owi, ale te� u�wiadomi�, �e moja rola ju� si� sko�czy�a, teraz on musi co� zrobi�. Posz�am na terapi�, ale terapeuta zaprasza nas razem, bo ze mn� nie ma co zrobi�. M�� o...

24.11.2020 | 12:52

bezp�odno��

ma��e�stwo

relacje

seks

Prof. Aleksandrowicz: Nosimy w sobie brak drugiego cz�owieka i tylko cz�owiek mo�e t� luk� wype�ni�

Fragmenty ksi��ek

Ma�gorzata Skowro�ska, prof. Dominika Dudek

"Jeste�my istotami spo�ecznymi, niesamodzielnymi i niesamowystarczalnymi. Stado szybciej si� obroni ni� samotna jednostka. Musimy mie� przy sobie ludzi nie tylko ze wzgl�d�w bezpiecze�stwa". Rozmowa z prof. Jerzym Aleksandrowiczem, psychiatr� i...

18.11.2020 | 11:02

Prof. Jerzy Aleksandrowicz

przyja��

relacje

samotno��

K�ami�, bo ci� lubi�. Dlaczego ch�tnie si�gamy po bia�e k�amstwo i co nam ono daje

Rozw�j

AW

Wszyscy k�ami� - zwyk� m�wi� serialowy doktor House. Co� w tym jest. Je�li we�miemy pod lup� r�ne badania, kt�re pr�buj� zliczy�, jak cz�sto nie m�wimy prawdy, wychodzi, �e dziennie ka�dy z nas wypowiada 0,75 k�amstwa. Jednak od tego, jak cz�sto...

05.11.2020 | 14:57

k�amstwo

psychologia

relacje

"Co to jest hejt, mamo?". Jak rozmawia� z dzieckiem o tym, co si� dzieje w szkole

Szkolak

�ukasz Walewski

W waszym domu codziennie s�ycha�: prosz�, dzi�kuj�, przepraszam? �wietnie, ale czasem to nie wystarcza. Ci�g�e poprawianie czy przypominanie dzieciom o tych magicznych s�owach to za ma�o. Wi�cej zdzia�amy, gdy b�dziemy z nimi rozmawia� o nakazach i...

14.10.2020 | 07:30

hejt

mowa nienawi�ci

relacje

rodzicielstwo

Jak walczy� z hejtem? Po prostu nie wolno innym pozwala� na to, by hejtowali.

Zamkni�cie pokaza�o, �e centrum �ycia to dom i bliscy. Nie praca i hobby, przez kt�re tak lubimy si� definiowa�

Felietony

Natalia Waloch

Chi�czycy jednym znakiem zapisuj� s�owa "kryzys" i "szansa". Jak nasze relacje zmieni� lockdown?

07.10.2020 | 13:10

epidemia koronawirusa

koronawirus

kryzys

relacje

Niekt�re ofiary przemocy podczas lockdownu zrozumia�y, �e tkwi� w toksycznych zwi�zkach

Maria Winiarska: Instagram odm�odzi� mnie o 30 lat! Sta� si� sposobem na moje doros�e �ycie

Zwi�zki

Kamila Kali�czak

- Pomy�la�am, �e to jest nie fair, �e takie osoby jak moja mama czy m�j tata, kt�re ca�e �ycie bardzo ci�ko pracowa�y na swoj� pozycj�, w tej chwili nie zarabiaj� nawet u�amka tego, ile zarabia jaka� gwiazdeczka reklamuj�ca kosmetyki na Instagramie...

12.06.2020 | 12:28

aktorka

instagram

matka

media

Nasze to w zwi�zku co� wi�cej ni� moje i twoje. Co ��czy szcz�liwe pary

Instytut Dobrego �ycia

AW

Przyja��, wsp�lne pasje, szczero��, podobne charaktery, a mo�e w�a�nie odmienne. Co sprawia, �e czujemy si� dobrze w zwi�zku? Pytanie stare jak �wiat. Teraz naukowcy dowodz�, �e znale�li to magiczne "co�", co opr�cz mi�o�ci sprawia, �e chcemy by�...

28.08.2020 | 12:14

mi�o��

nauka

relacje

zwi�zek

Naukowcy odkryli, wsp�lny mianownik, kt�ry ��czy szcz�liwe pary.

Zacz�li�my separowa� cz�owieka od natury, a ko�czymy na separacji od os�b we w�asnej rodzinie

Listy czytelnik�w

Maya Ozbayoglu

Natura i cz�owiek - oto, co by�o fundamentem. Gdy wi� ta zosta�a zerwana, run�a ca�a budowla, co w konsekwencji przyczyni�o si� do rozpadu kolejnych zwi�zk�w.

14.08.2020 | 11:49

kryzys klimatyczny

natura

relacje

U podstaw antropogenicznego kryzysu klimatycznego le�y wi�c podzia� �wiata na ludzi i innych

Teksty: "Jaka smutna dzisiaj jeste�, ale tak ci z tym seksownie...", potrafi� dopiec

Listy czytelnik�w

Czytelniczka

Ojcowie, dziadkowie, wujkowie obud�cie si�, macie cholerny wp�yw na nas, wykorzystajcie go tw�rczo w trosce o dobre relacje, zadbajcie o pomost na przysz�o��, o wsparcie.

05.08.2020 | 11:34

kobiety

mizoginia

relacje

Teksty: 'Jaka smutna dzisiaj jeste�, ale tak ci z tym seksownie...' potrafi� dopiec

Opowiadanie ludziom o tym, co si� dzieje w zwi�zku, to domena os�b niepewnych siebie, maj�cych do siebie ograniczone zaufanie

Zwi�zki

fragment ksi��ki

Takie osoby cz�sto obawiaj� si� samodzielnie podejmowa� strategiczne decyzje czy decydowa� o zwi�zku, boj� si� te� bra� odpowiedzialno�� w swoje r�ce i ch�tnie posi�kuj� si� radami innych. I dlatego tak mocno anga�uj� ich w swoje sprawy - poni�ej...

04.08.2020 | 12:13

ksi��ka

psychologia

relacje

zwi�zki

K��tnie nie niszcz� zwi�zk�w, tylko je cementuj�. Trzeba jednak wiedzie�, jak si� k��ci�

Psychologia Codziennie

emka

Relacje bez konflikt�w nie istniej�. O trwa�o�ci zwi�zku mo�e przes�dzi� to, w jaki spos�b je rozwi�zujemy.

14.02.2018 | 11:27

relacje

zwi�zki

K��tnia czasem poprawia atmosfer� w zwi�zku.

Aseksualni s�ysz�: "Zmie� partnera", "Id� do lekarza", "Przejdzie ci". To nieporozumienie

Seks

Monika Tutak-Goll

Wiele os�b wci�� nie dopuszcza do siebie my�li, �e w�r�d nas �yj� osoby, kt�re kompletnie nie czuj� poci�gu p�ciowego. S� aseksualne.

09.07.2020 | 09:20

aseksualizm

aseksualno��

relacje

seks

Po co w�a�ciwie jest nam seks? Czy mo�na si� go nauczy� z ksi��ek

Zwi�zki

Aga Kozak

Co my�licie, drodzy? Da si�? Tego tajnego j�zyka cia�a i komunikacji? Tego czego�, co - jak m�wi minister kultury - powinno zosta� tabu? To chyba odwieczny problem - o ile pisanie o mi�o�ci jako abstrakcie absolutnym idzie nam dobrze, to pisanie o...

25.06.2020 | 13:55

dobry seks

relacje

seks

zwi�zki

Diagnoza, �e jestem wysokowra�liwa, wyzwoli�a mnie z wieloletniego wstydu i pozwoli�a lepiej zrozumie� synka

Felietony

Natalia Waloch

Latami ukrywa�am r�ne rzeczy, uwa�aj�c je za dziwactwa. Dzi� dzi�ki naukowcom wiem, �e to norma dla 20 proc. populacji.

24.06.2020 | 12:34

dzieci

macierzy�stwo

psychologia

relacje

Wysokowra�liwo�� dotyczy ok. 20 proc. populacji

"Mama pracuje, my robimy, co chcemy, wreszcie jest normalnie". Lockdown wed�ug moich dzieci

Felietony

Natalia Waloch

Nie chodz� i nie sprawdzam, czy nie maluj� mi po �cianie lub nie bujaj� si� na zas�onach. Gdy z drugiego pokoju dochodzi huk, licz� do trzech i je�li nie s�ycha� wrzasku, nawet nie pytam, co si� sta�o.

22.05.2020 | 08:08

dzieci

koronawirus

matka

relacje

Mama pracuje, my robimy, co chcemy. Dzieciom podoba si� lockdown

Poliamoria. Zamieszka�am z wenezuelskim guru i jego �onami. On uwodzi� mnie nieudolnie, one da�y seksualn� przyjemno��

Portrety kobiet

Krystyna Romanowska

Mieszkanie z rodzin� poligamist�w nie by�o samo w sobie przyjemno�ci�, ale spotkanie z t� konkretn� rodzin� zmieni�o mnie na tyle, �e zda�am sobie spraw�, �e nie b�d�c poligamistk�, jestem poliamorystk�. Ja - wykszta�cona, samodzielna, nowoczesna...

15.05.2020 | 11:27

ksi��ka

relacje

seks

Jestem 30-letnim dzieckiem matki po�eraczki. Wszystko, co moje i osobne, jest po�erane przez jej ego

Listy czytelnik�w

Moja

Tak, chc�, �eby by�a inna, ale to silne pragnienie zmiany drugiego jest desperack� pr�b� ocalenia swojej duszy. Przeczuwam, �e d�u�ej nie dam rady, �e m�j "bezmatek" zaczyna si� za �ycia.

12.05.2020 | 10:15

list

matka

relacje

Jestem 30-letnim dzieckiem matki po�eraczki. Wszystko, co moje i osobne, jest po�erane przez jej ego