Specjaliści twierdzą, że zbyt częste szczotkowanie zębów może powodować ścieranie szkliwa i w konsekwencji wywoływać nadwrażliwość. Szczególnie jeśli do mycia podchodzimy z wyjątkową pasją. Bardziej zasadne jest mycie zębów dwa razy dziennie (rano i wieczorem). Delikatnie i dokładnie.
Dla tych zaś, którzy wierzą, że zjedzenie jabłka świetnie czyści zęby, nie mam pocieszających wieści. Sama korzystałam z tej metody, gdy zapomniałam szczoteczki na wyjeździe. Prawda jest jednak taka, że w podobnej sytuacji lepiej po prostu porządnie wypłukać zęby wodą. Jabłko jak każdy owoc zawiera cukry, które w połączeniu z bakteriami obecnymi w jamie ustnej przyczyniają się do rozwoju próchnicy. Jedzenie jabłek jest wskazane, ale wyłącznie dlatego, że to zdrowa przekąska, a nie alternatywa dla mycia zębów.
Materiał promocyjny
Materiał promocyjny
Materiał promocyjny
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
Wszystkie komentarze