Śpisz, ale organizm się nie regeneruje. Przez światło wpadające w nocy z ulicy twój zegar biologiczny wariuje. Coraz więcej badań dowodzi, że zbyt jasna sypialnia ma poważne konsekwencje dla zdrowia. Skutkuje m.in. obniżeniem gęstości kości i nadwagą! Badania prowadzone w Wielkiej Brytanii na 113 tys. kobiet wykazały, że jeśli sypialnię zalewało światło uliczne, kobieta miała szerszy obwód w talii. Pomogą zaciemniające zasłony lub rolety. Albo supermodna opaska na oczy. W tym sezonie mają ją w ofercie niemal wszystkie odzieżowe sieciówki. Opaska jest bardzo twarzowa. Przypomnij sobie Audrey Hepburn w filmie "Śniadanie u Tiffany'ego".
Wszystkie komentarze