Ile lat mają Twoje stopy? Jak wykryć raka tarczycy? Odpowiedzi znajdziesz w piątek w 'Gazecie Wyborczej'

• Latem widać je dobrze w sandałach i klapkach. Mówią o naszych nawykach i problemach zdrowotnych więcej niż chcielibyśmy zdradzić. Stopy. Jak o nie dbać?• Guzki na szyi, powiększone węzły chłonne, chrypka, zmiana głosu, trudności w połykaniu - to mogą być objawy raka tarczycy.

Stopy zaczynają się starzeć już od 30. roku życia. Skóra powoli zaczyna tracić ważne białko – kolagen – nie tylko na twarzy, dekolcie czy szyi. Proces ten przyspiesza zwykle koło pięćdziesiątki.
Co powinieneś wiedzieć o stopach? Jak o nie dbać? W piątkowym wydaniu "Tylko zdrowia" przeczytasz m.in:

o starzeniu się stóp
o biomechanice stóp
o sposobach dbania o stopy
dlaczego paznokcie matowieją
na czym polega podstawowy zabieg podologiczny
lepiej nawilżać czy natłuszczać stopy?
czy da się przywrócić młodość stóp w jedną noc?
jakie błędy robimy przy pielęgnacji stóp?
czy męskie stopy starzeją się inaczej niż kobiece?
ćwiczenia przeciw halluksom

Rak tarczycy. Jak kontrolować motyla w szyi?
W artykule przeczytasz m.in:

tarczyca jako motyl od wszystkiego, czyli hormon odpowiedzialny za wiele funkcji organizmu
promieniowanie i otyłość - jaki mają wpływ na coraz częstsze występowanie raka tarczycy
jak samodzielnie badać tarczycę
jod radioaktywny, czyli leczenie w izolacji

O raku tarczycy, pielęgnacji stóp, początkach cukrzycy i wpływie wegetarianizmu na działanie serca przeczytasz w piątek 8 czerwca w "Tylko zdrowiu", tygodniku "Gazety Wyborczej".