Co zyskujemy, gdy jemy mało, a co, gdy unikamy węglowodanów? Naukowcy ocenili, jak popularne sposoby odżywiania mogą spowolnić starzenie i wydłużyć życie.
Jeśli nie będziemy jeść przez 14 godzin w ciągu doby, nasz organizm się odwdzięczy. Schudniemy, ale i odżywimy mózg oraz będziemy w lepszej ogólnej formie. Rozmowa z prof. dr. hab. Jędrzejem Antosiewiczem*
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
