W niedzielę o godz. 9.45 z Bulwaru Zachodniego ruszy czwarta Gorzowska Nadwarciańska Dycha. Biegacze będą mieli do pokonania 10 km, w tej chwili zapisanych jest ponad 400 osób.
W nocy z piątku na sobotę ulicami Gdyni przebiegną zawodnicy, którzy wezmą udział w "Nocnym Biegu Świętojańskim". To oznacza zmiany w ruchu drogowym i utrudnienia dla kierowców oraz pasażerów komunikacji miejskiej.
Około 100 osób wzięło udział w charytatywnym biegu dla Anny Piwko. Nowosolanka jest chora na nowotwór mózgu. - Dziękuję za chęć pobiegnięcia i wszelką pomoc. Jesteśmy z tego powodu bardzo szczęśliwi - mówił przed biegiem Maciej Piwko, mąż pani Anny
Biegacze z całej Polski przyjadą do Poznania by wystartować w biegu Wings for Life. To impreza charytatywna i wyjątkowa, bo... meta goni zawodników.
W najbliższy weekend na ulice Gdyni wybiegną biegacze, a to oznacza utrudnienia dla pasażerów i kierowców.
Za nami cieszący się wielką popularnością bieg ulicami Gorzowa. Dystans 3. Nadwarciańskiej Dychy najszybciej pokonali dziś Paweł Ochal z Bydgoszczy i Natalia Batrak z Charkowa, reprezentująca klub z Łomży.
Na dziś zapisanych jest prawie 600 osób dlatego spokojnie możemy napisać, że w najbliższe niedzielne przedpołudnie gorzowskim Zawarciem zawładną biegacze. 3. Nadwarciańska Dycha nadchodzi, warto zapoznać się z trasą biegu, aby później nie denerwować...
Miejska trasa wzdłuż al. Grunwaldzkiej oraz najdłuższego polskiego falowca przy ul. Obrońców Wybrzeża. To dobry pomysł dla osób, którzy maja ochotę na poznanie uroków sąsiednich dzielnic. Pokonanie 10 km zajmie zaawansowanym biegaczom mniej niż...
Różnorodna trasa wiodąca głównie przez lasy, dookoła zbiorników retencyjnych i wzdłuż Doliny Strzyży. 13-km pętla spodoba się przede wszystkim aktywnym mieszkańcom Moreny, Matemblewa i Jasienia.
Wielu początkujących biegaczy już po kilku pierwszych treningach cierpi z powodu kontuzji. Powodem jest złe przygotowanie do biegu oraz kilka utartych mitów, m.in. na temat rozciągania. - Nie można nagle wstać z kanapy i zacząć intensywnie biegać -...
Bieganie to jeden z nielicznych sportów, do których nie trzeba kupować drogiego sprzętu. Żeby zacząć trenować, wystarczą termoaktywne ubrania i wygodne buty. Na kolejnych etapach warto zainwestować w dobry pulsometr z nadajnikiem GPS, który pozwoli...
Na kilka godzin przez biegiem zbilansowany posiłek, kilka minut przed przekąska energetyczna, a po zakończonym treningu owocowe smoothie lub koktajl energetyczny. Biegacze nie mogą zapominać o odpowiedniej diecie, pełnej makroskładników i wartości...
1 stycznia ruszą zapisy do 5. edycji największego biegu ulicznego w Wielkopolsce - Szpot Swarzędz. Bieg dystansie odbędzie się w niedzielę 8 maja 2016 roku, a wpisowe wynosi 45 złotych.
Joanna Jóźwik pobiegnie w finale biegu na 800 m. - Polacy też mogą wygrywać z ciemnoskórymi zawodnikami, to na pewno też miało lepszy wpływ na samopoczucie Joanny. Ostatnie 150 m biegu będzie najbardziej kluczowe. Wtedy zdecyduje się, kto ma siłę po...
W sobotę, 30 maja na nadodrzańskich terenach przy ul. Mianowskiego 2 we Wrocławiu odbędzie się otwarty i darmowy Charytatywny Bieg Aktywniaków
O godz. 10 ruszyła II edycja biegu Sky Tower Run. Biegacze we wrocławskim wieżowcu muszą pokonać 1142 schody, czyli 49 pięter. W całym biegu udział bierze ponad 700 osób. W tym 268 samych wrocławian. Zeszłoroczny rekord wynosił 6 minut i 22 sekundy...
Imprezę zorganizowano w Radomiu już po raz szósty w historii. Na starcie maratonu, półmaratonu i minimaratonu stanęło 411 miłośników biegów ulicznych.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
