Najczęstsze objawy, które poprzedzają atak migreny to zmęczenie, ziewanie i apetyt na słodycze.

Migreny nie da się wyleczyć, możemy jednak skutecznie ją kontrolować. Zanim jednak lekarz zaproponuje odpowiednie leczenie, w pierwszej kolejności musi ustalić, na jaki typ migreny cierpi pacjent. Pomocne jest prowadzenie dzienniczka bólów głowy, w którym zaznacza się liczbę dni z bólem głowy i inne informacje potrzebne do postawienia diagnozy oraz monitorowania choroby i jej leczenia.

Pacjent powinien pokazać dzienniczek lekarzowi podczas wizyty.

Migrena epizodyczna, czyli taka, w której napady bólu głowy pojawiają się do 14 dni w miesiącu.

icon/Bell Czytaj ten tekst i setki innych dzięki prenumeracie
Wybierz prenumeratę, by czytać to, co Cię ciekawi
Wyborcza.pl to zawsze sprawdzone informacje, szczere wywiady, zaskakujące reportaże i porady ekspertów w sprawach, którymi żyjemy na co dzień. Do tego magazyny o książkach, historii i teksty z mediów europejskich. 
 
Łukasz Grzymisławski poleca
Podobne artykuły
Więcej
    Komentarze
    Unikanie czekolady, cytrusów, winogron, orzechów, serów żółtych i pleśniowych. Unikanie miesiączkowania (konkretnie cyklu miesięcznego), zmuan pogody, stredu, napięcia emocjonalnego, snu, bezsenności. Coś jeszcze?
    @maaa72
    Unikanie czytania głupich artykułów.
    już oceniałe(a)ś
    8
    0
    @maaa72 i jeszcze unikanie alkoholu, kawy, histaminy, glutaminianu sodu i aspartamu.. zmian w trybie życia, podróży, dymu, ostrych/migających świateł, mocnych zapachów, nadmiernego wysiłku fizycznego i upałów. Prościzna ;)
    już oceniałe(a)ś
    6
    0
    @green.cat
    A potem jeszcze niespokojna obserwacja dzieci, czy przypadkiem nie odziedziczyły. Co się nierzadko zdarza.
    już oceniałe(a)ś
    0
    0
    Jako ekspert stwierdzam (mam napady migrenowe od 40 lat), że migreny nie da się uniknąć. To, czy zjem kawałek czekolady, czy pół jabłka nie ma żadnego wpływu na pojawienie się objawów. Migrena (przynajmniej jeden jej typ, "mój") atakuje nerwy obwodowe, co oznacza bóle migrujące w obrębie płatów skroniowych, gałek ocznych (odczucie wbijanego gwoździa) i ostatecznie ból głowy, rozrywanie od wewnątrz jakbym wyzwolił głową zapalnik miny przciwpiechotnej. Jedynym ratunkiem jest wczesna reakcja. Próbowałem już wielu sposobów, np. przeczekanie tego bólu. Kiedyś pół dnia czekałem aż przejdzie samo, skapitulowałem, bo nie byłem w stanie funkcjonować. Najczęściej przyjmuje ibuprom 200-400 mg. Nie działa na mnie np. tramal, który jest bardzo silny i w przypadku innych osób się sprawdza.
    Przyczyny: najczęściej gwałtowane zmiany frontów atmosferycznych, brak odpowiedniej dawki snu. Jednak zmiany pogodowe są tu najważniejsze. Zasadniczo wiem, kiedy nastąpi masakra i nie czekam aż bóle zacznie mi rozsadzać głowę, biorę leki po pierwszych "ukłuciach w gałce ocznej lub płacie skroniowym. Powodzenia!
    @XXXX
    Mi pomogła kuracja Proplanolem. Przez pół roku w ogolenie bolała mnie głowa. Nie mogłam uwierzyć, że taki świat istnieje. 2 tabletki 2 razy dziennie. Później bóle wróciły. Zwiększyłam po 3 tabletki 2 razy. I znowu nie było ich przez jakiś czas. Teraz bywają, ale rzadziej i mniejsze. Polecam
    już oceniałe(a)ś
    2
    0
    @XXXX
    zgadzam sie calkowicie, swietnie to ujete
    już oceniałe(a)ś
    0
    0
    @XXXX zazdroszczę, że Ibuprom wystarcza, bez tryptanów nie wyobrażam sobie już życia, ibuprofen łykam pomocniczo
    już oceniałe(a)ś
    6
    0
    @XXXX
    Środki, które wymieniasz, to leki przeciwbólowe. Migrena to nie jest ból, to jest złożony stan, w którym ból występuje, chociaż nie zawsze. Przeciwdziałać mogą środki przeciwmigrenowe, nie przeciwbólowe. No chyba że na samym początku napadu, wtedy czasem się uda.
    Ibuprom robi dziury w żołądku. Tramal uzależnia. Odradzam.
    już oceniałe(a)ś
    4
    0
    @XXXX
    Poczytajcie książkę „dieta dr Gersona”. Nie namawiam do jej reżimowego stosowania, ale do zaczerpnięcia z niej pomysłów na swoją migrenę. Ja miałam zawsze jeden, dwa dni przed miesiączką okropny ból głowy. Po przeczytaniu tej książki zaczęłam notować, co jem i piję przed miesiączką. I okazało się, że to … wieprzowina i smażone rzeczy. Zaczęłam na to uważać i jem tylko lekkie posiłki, staram się nie przejadać, dobrze nawadniać i wysypiać. I … nic nie boli. Uważam, że lekarze w Polsce lekceważą możliwości, jakie daje dietetyka. Nie tylko w migrenie, ale w ADHD, autyźmie i wielu wielu innych chorób.
    już oceniałe(a)ś
    1
    4
    @boomerka
    Miałaś ból głowy, a nie migrenę. Na migrenę tak zwane naturalne metody można sobie w dudę wsadzić, jak przyjdzie atak.
    już oceniałe(a)ś
    9
    0
    @XXXX
    Nie ma sensu brać dużej ilości leków przeciwbólowych. Neurolog przepisze tryptany które zmniejsza rozszerzone naczynia krwionośne w głowie. Należy przyjąć jak najszybciej przy wystąpieniu bólu.Natomast jeśli jest to migrena przewlekła (ból występuje conaj 10 dni w miesiącu) jest lek najnowej generacji Ajovy (obecnie w programie lekowy). Lek ten zmniejszaja nadwrażliwość nerwu trójdzielnego który jest u migrenikow zbyt wrażliwy. Warto też wiedzieć że migrena to choroba genetyczna.
    już oceniałe(a)ś
    0
    0
    Na mnie bardzo źle działa migające światło. Gdy w słoneczny dzień jadę samochodem drogą obsadzoną drzewami straszliwą migrenę mam jak w banku. A najgorzej, że okulary przeciwsłoneczne nie pomagają, bo i tak widać zmiany światła. A trudno jeździć z całkowicie zasłoniętymi oczami.
    @redyskutantka
    A w nocy lepiej? Migające światło - migrena na 100%. Unikać za wszelką cenę. W ogóle ostre światło po oczach, np. jesienią, kiedy słońce w ciągu dnia jest nisko - makabra.
    już oceniałe(a)ś
    2
    0
    @KillerQueen
    PS Kiedyś zostałam zaproszona na wigilię, gdzie na choince były migające lampki. Musiałam poprosić o wyłączenie. Wszyscy patrzyli na mnie, jakbym się z tej choinki urwała, a ja myślałam, że mnie to zabije, i mało brakowało.
    już oceniałe(a)ś
    4
    0
    @redyskutantka
    Ja nie znoszę nawet świec na stole. W restauracjach, czy na przyjęciach, zawsze gaszę. Nie dość, że śmierdzi, to jeszcze miga.
    już oceniałe(a)ś
    2
    0
    Na moją migrenę tylko sumatryptan (Sumamigren, Cinie, Migtan). Ból potrafi być raz na 2-3 tygodnie, ale również 5 dni pod rząd, nie ma reguły. Kiedy już czuję, że zwykły ból głowy nie przejdzie, czas na dawkę 50 mg.

    Jest jeden pozytyw - "dzięki" migrenom całkowicie zrezygnowałem z alkoholu dwa rata temu i nie tęsknię.
    już oceniałe(a)ś
    5
    0
    Wszystko to prawda, ale i tak niepełna. Każdy ma swój rodzaj bólu i sposób na przetrwanie, ale też wie, co powoduje migrenę. U mnie najczęściej to zbieg dużego wysiłku psychicznego, np. nawał pracy, pospiech i stres przez dłuższy czas, czyli kilka dni, podczas których cały ustalony plan dnia, czyli posiłków, odpoczynku itd. jest zachwiany. Przy tym najczęściej zapominam o nawadnianiu, bo napojem wtedy jest kawa, a ta dodatkowo odwadnia. Po pierwszych zwiastunach w oczach (mroczki, czy jak to sie nazywa) już trzeba wziąć leki przeciwbólowe, jeszcze zanim rozwinie się ból. A potem czekać aż litościwie wszystko minie, tylko cierpliwości przez 2-3 dni co najmniej. Niestety.
    A jesli cierpicie czasem na taki zwykły ból głowy, to przyjrzyjcie się ilości wypijanych płynów, znaczy wody, ew, herbaty, ale nie tych słodkich farbowanych roztworów. Jak opanujecie sztukę mniej więcej równomiernego nawadniania się w ciągu dnia, to macie 99 % pewność, że ból głowy Was nie dosięgnie. Sprawdzone.
    już oceniałe(a)ś
    5
    1
    tak tak da sie ja kontrolowac to takie proste jest :)
    już oceniałe(a)ś
    5
    1
    biore imigran, tylko on dziala. Aczkolwiek na przestrzeni kilkudziesieciu lat z migrena dawke musialam pomnozyc juz razy 4
    @roxare
    Ciekawe. Mnie zawsze wystarczała dawka 50 (wzięta odpowiednio wcześnie). Ale zgoda, tylko imigran. Nie np. sumamigren, chociaż jest to jakoby to samo.
    Nie martw się, z menopauzą ci przejdzie, wielu kobietom (nie wszystkim, niestety) przechodzi. W moim przypadku ustapiło całkowicie, a miałam odloty że hej!
    już oceniałe(a)ś
    1
    1
    Choruję na migrenę przewlekłą od 10 lat. Próbowałem wszytkiegi dopiero Ajovy przywrócić mnie do życia. Stosuje już 3.5roku.
    już oceniałe(a)ś
    1
    0