Tarczyca ma wpływ na cały organizm - od skóry, przez brzuch, po psychikę. Jej leczenie też powinno być kompleksowe. Trudno mieć zdrową tarczycę bez zdrowej diety. - Dyscyplina. Ona uratuje nam życie. Bo choć jest najtrudniejsza, to w zasadzie najtańsza, i najbardziej efektywna. W każdym aspekcie naszego życia - tłumaczy endokrynolog.

Dr n. med. Anna Modelska-Ziółkiewicz - specjalista od chorób wewnętrznych, endokrynolog, Grupa LUX MED w Poznaniu

Z nielicznymi wyjątkami wszyscy mamy tarczycę. Ale ten narząd sprawia nam ostatnio problemy. Coraz więcej osób ma diagnozowane różne schorzenia związane z tarczycą. Jakby się uprzeć, to sądzę, że niemal u każdego z nas coś można by znaleźć.

By jednak mówić o chorobach tarczycy, trzeba najpierw zrozumieć jej funkcjonowanie.

Siedem litrów krwi na godzinę

Tarczyca to drobny gruczoł, który znajduje się nad wcięciem mostka. Składa się z dwóch płatów. Oba mają około 4 cm długości, około 2 cm szerokości i głębokości oraz tworzą coś na kształt skrzydeł motyla.

icon/Bell Czytaj ten tekst i setki innych dzięki prenumeracie
Wybierz prenumeratę, by czytać to, co Cię ciekawi
Wyborcza.pl to zawsze sprawdzone informacje, szczere wywiady, zaskakujące reportaże i porady ekspertów w sprawach, którymi żyjemy na co dzień. Do tego magazyny o książkach, historii i teksty z mediów europejskich. 
 
Agata Żelazowska poleca
Podobne artykuły
Więcej
    Komentarze
    Dziękuję za ten artykuł. Od kilku lat mam zdiagnozowane Hashimoto, a żaden z lekarzy nigdy mi niczego nie wyjaśnił. Rzeczywiście czułam się przytłoczona, zagubiona i zrezygnowana wszystkimi informacjami z internetu. To jest bardzo sensownie i jasno ułożona wiedza i zalecenia!
    już oceniałe(a)ś
    42
    1
    Nareszcie mądre rady. Dysyplina stylu życia a nie tabletki. Tak trzymać medycyno!
    już oceniałe(a)ś
    26
    2
    Najlepiej napisany, lekko i profesjonalnie podana wiedza, dziękuję. Tak trzymam jak piszecie i już tak od 4 lat, badania super, endokrynolog nie wierzyła w moje wyniki i nie poznała mnie prawie.Schudłam trochu i włosy odrosły i cera piękna.Kochane hashimotki, dieta bez chleba i makaronów, mleka i cukru,wszystko tak jak powyżej, soki, koktajle z siemieniem, gotować na parze i pół twardo.Gimnastyka na macie w domu 3 razy w tyg a najlepiej co dzień, pilates i stretching, ćwiczenia zdrowy kręgosłup, basen w miarę czasu wolnego. Po pół roku zaczyna się cofać choroba, przysięgam na mojego czarnego kota , powodzenia ;)
    @Bożena Kamińska
    Właśnie! Bez chleba i makaronów! Nie tak, jak w tekście.
    już oceniałe(a)ś
    0
    0
    Takie teksty sponsorowane to ja rozumiem.
    już oceniałe(a)ś
    4
    0
    Rzeczywiście, rozsądny i cenny głos.
    już oceniałe(a)ś
    3
    0
    Pytam: po co przepisywać podręcznik chemii i biologii, wypisując wszelkie substancje i ich działanie? Przecież tego i tak nikt nie zapamięta i nie zastosuje. Zwykła prosta rada: jeść różnorodnie i nie za dużo
    a do tego ruch. W tym jednym zdaniu można te mądrości streścić?
    Można.
    @bardzospokojny
    Bardzo mi pomocny był ten artykuł ze względu właśnie na jasny i profesjonalny opis mechanizmów i nazw, w końcu ktoś to tak zgrabnie napisał ze wyuczyłam się tego i jak mnie ktoś zapyta na czym polega choroba to będę umiała wytłumaczyć nie jak" Kali mówić" Szanowny panie czy oby na pewno tu jest przepisany podręcznik, czy tylko ma pan zły nastrój i deficyty intelektualne więc musi pan się do czegoś przypiep...żeby ulżyć złym emocja. Jak pan uważa że trzeba to streścić, to tylko pana prywatne zaburzone chandrą zdanie. Są osoby potrzebujące profesjonalnej wiedzy, moje hobby np to medycyna. Bardzo spokojny... hahahaha... życzeniowe myślenie.
    już oceniałe(a)ś
    13
    0
    @bardzospokojny
    aha " jeść różnorodnie" - co to ma być? brzmi jak "jeść jedzenie" hahahaha...
    już oceniałe(a)ś
    4
    0
    @Bożena Kamińska
    Tytuł sugeruje, że artykuł dotyczy głównie porad dietetycznych skierowanych do ogółu czytelników a nie tylko do dotkniętych schorzeniami tarczycowymi. Tymczasem o diecie jest tylko końcówka a reszta tekstu składa się z wykładu medycznego, z którego przeciętny czytelnik odpadnie po trzech minutach. Sądzę, że lepszy efekt przyniosłoby opublikowanie dwóch osobnych artykułów z dokładnym wskazaniem tematów oraz rozbudowaniem *dietetycznego*.
    już oceniałe(a)ś
    0
    0
    @bardzospokojny
    To po co służba zdrowia. Mądrala zaleci i wystarczy.Na zasadzie jedna pani drugiej pani powiedziała.
    Igrasz z ludzkim zdrowiem i życiem.
    już oceniałe(a)ś
    3
    0
    @bardzospokojny
    Ja mam bardziej pewne zalecenie - więcej modlitwy.
    już oceniałe(a)ś
    2
    0