Wiele godzin spędzonych w aucie obciąża psychicznie i fizycznie. Rośnie ryzyko udaru, zakrzepów, raka skóry, infekcji i stresu.

Dlaczego długotrwała jazda samochodem tak niekorzystnie wpływa na stan naszego zdrowia?

Na wzrost ryzyka zachorowań przez jazdę samochodem składa się kilka elementów: długotrwała, przymusowa pozycja siedząca, która utrudnia prawidłowe krążenie krwi, możliwość przegrzania (w autach bez klimatyzacji), zmęczenie i stres.

Dowiedz się jakie zagrożenia czyhają na Ciebie podczas jazdy samochodem:

  • jazda w stresie - odbija się nie tylko na Twoim sercu
  • siedzenie sprzyja zakrzepom
  • drzemka grozi udarem
  • boli kręgosłup, drętwieje szyja
  • niebezpieczne słońce
  • zdradliwa klimatyzacja
  • ostrożnie z jedzeniem i piciem

Poza tym dowiesz się jak odpowiednio przygotować się do podróży oraz kto jest najbardziej narażony na zakrzepicę.

Poradnik "W podróży" znajdziesz w piątek 27 lipca w tygodniku "Tylko zdrowie", dodatku "Gazety Wyborczej".

Komentarze