Cellulit powstaje kiedy komórki tłuszczowe w podskórnej tkance łącznej powiekszają się tworząc nierówności przypominające skórkę pomarańczy. Zobacz skąd się bierze i co ograniczyć, zeby się nie pojawiał!

Sposób Kasi Dziurskiej na piękne ciało:
11 najlepszych ćwiczeń na mięśnie brzucha
8 najczęstszych błędów podczas ćwiczeń na siłowni

Sposób Ady Palki na piękne ciało:
3 ćwiczenia na nogi i pośladki
5 mitów na temat płaskiego brzucha
Ćwiczenia na kaloryfer [WERSJA HARD]

Więcej filmów o treningu i diecie znajdziesz na fitness.sport.pl/wideo
Komentarze