Że ryba jest zdrowa, wie każdy. A czy słyszałeś, że dzięki niej twój mózg na starość mniej się skurczy?
Na temat funkcjonowania i budowy mózgu krążą najdziwniejsze opinie. Zobaczmy, które z nich są prawdą, a które bzdurami wyssanymi z palca.
Potrafi wyrecytować liczbę pi z dokładnością do 22,5 tys. miejsc po przecinku. Przez tydzień jest w stanie nauczyć się języka obcego. Daniel Tammet zadziwia naukowców i lekarzy.
Jak się obudzić bez kawy i mieć energię na cały dzień? Wykonaj Powitanie Słońca, sekwencję 12 asan, które dodają siły i poprawiają kondycję nie tylko umysłu.
Co łączy króla Popiela, zapałki oraz Lilię, Różę i Wiolę? Nasze szarady matematyczne.
Oto kilka wskazówek, jak w codzienne obowiązki służbowe wpleść trening szarych komórek
Uwielbiają ją wszystkie koty. Mało kto wie, że działa ona psychoaktywnie także na ludzi
Nadaje potrawom egzotyczny smak, ma piękny kolor i fantastyczne właściwości zdrowotne. Dziś na obiad danie z kurkumą
Krok po kroku pokazujemy Powitanie Słońca, najważniejszą sekwencję jogi
Pamiętasz, jak w dzieciństwie zgubiłeś się w centrum handlowym? Nie? Skup się. Już kojarzysz?
Inteligencję można rozwijać. Pomaga w tym umiejętność sprawnego rozwiązywania zadań logiczno-matematycznych. Zatem do dzieła!
Czy można sprawić, że będziesz lepiej zapamiętywał informacje? Co zrobić, by stać się bardziej spostrzegawczym i szybciej przełączać się między zadaniami? Jak poprawić sobie refleks? I czy można to...
czyli jak zapamiętać adres
A mówiąc precyzyjnie, ?Gadki rozmaite, którymi rozum ludzki może być naostrzon? - najstarszy zbiór polskich zagadek
Logiczne myślenie, czyli rozumowanie, to jedna z najważniejszych ludzkich umiejętności. Ćwicz je rozwiązując najsłynniejsze zagadki świata
Wystarczy wprowadzić drobne zmiany, a nasze codzienne dojazdy do pracy z biernych i bezmyślnych zmienią się w działania wzmacniające mózg.
Odpowiada dr Paweł Boguszewski
Mój sposób na dobrą pamięć - rozmowa z Anną Trąbałą
Znacie to uczucie, gdy wchodzicie do pokoju z zamiarem zrobienia czegoś, ale po przekroczeniu progu nie pamiętacie, po co przyszliście? To nie wynik roztargnienia, lecz reakcja naszego mózgu na...
Zapamiętywanie imion i nazwisk nie jest łatwe. Wie to każdy, kto brał udział w dużym przyjęciu i w ciągu kilku minut został przedstawiony kilkudziesięciu osobom...
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)