Pieni się jak piwo? Ma kolor zielony albo fioletowy? A może nieprzyjemnie pachnie? O czym świadczą zmiany w moczu - tłumaczy prof. Karolina Kędzierska-Kapuza, nefrolożka i diabetolożka. Spoglądanie do sedesu, może pomóc wykryć chorobę nerek. Jakie zmiany w diecie warto wprowadzić, żeby wspomagać nerki? I czy to prawda, że piwo jest dla nerek dobre?
Biegunki, wymioty, pokrzywka na skórze, duszności, obrzęk języka, a czasem śmiertelnie groźny wstrząs anafilaktyczny - to mogą być objawy alergii pokarmowej na niektóre produkty spożywcze. U kogo najczęściej rozwija się nadwrażliwość pokarmowa i alergia? I jak nad nimi zapanować? Na podcast zaprasza Margit Kossobudzka.
Na wrzodziejące zapalenie jelita grubego i chorobę Leśniowskiego-Crohna choruje blisko 100 tys. Polaków. Pierwsze objawy to bóle brzucha i biegunki, które prowadzą do wyniszczenia organizmu i osłabienia. Choroba wpływa także na emocje, życie zawodowe, relacje intymne, wiąże się często z depresją, lękami i poczuciem wykluczenia ze społeczeństwa. Na czym polega nowoczesne leczenie? Odpowiada gastroenterolożka dr n. med. Maria Wiśniewska-Jarosińska. A o życiu z chorobą mówi pacjentka Monika Leder-Jankowska.
Obrzęki palców, kostek i stóp mogą być objawem poważnej choroby. Lekarz musi połączyć kropki - zadać pytania o inne dolegliwości, nawyki, dietę, przyjmowane leki. Może chodzić o serce, tarczycę, nerki, wątrobę, dnę moczanową, choroby autoimmunologiczne. O możliwych przyczynach obrzęków mówi nasza dzisiejsza ekspertka - prof. Karolina Kędzierska-Kapuza, diabetolożka, nefrolożka i transplantolożka.
Endometrioza kojarzy się z nawracającym bólem, ale dla wielu kobiet oznacza także problemy z zajściem w ciążę. Jak może leczyć się osoba, która chciałaby urodzić dziecko? Komu lekarze zaproponują leczenie in vitro? Jakie skutki może mieć operacyjne leczenie endometriozy? Co mówią najnowsze wytyczne europejskich ginekologów? Na te pytania odpowiada dr Grzegorz Ziółkowski, ginekolog-położnik z warszawskiej Kliniki Leczenia Niepłodności InviMed.
To jedno z bardziej tajemniczych zjawisk. Nie do końca znany jest mechanizm nadwrażliwości na światło słoneczne, ale pierwsze promienie słoneczne w sezonie padające na naszą skórę mogą powodować drobną swędzącą wysypkę. W tej reakcji bierze udział układ odpornościowy. Uczulenie na słońce pojawia się wiosną, kiedy promienie są już intensywne, a skóra nie zdążyła się do nich przyzwyczaić i, niestety, często wysypka nawraca przez całe lato. Jakie są jej przyczyny? Jak się chronić? A jak leczyć.
Które leki hamują uczucie głodu? Jaki lek pomoże, jeśli zajadasz emocje? Czy tabletki działają tak samo, jak słynne zastrzyki? Dlaczego lekarze mówią o rewolucji w leczeniu otyłości? Czy leki odchudzające są refundowane przez NFZ? Ekspertką tego odcinka jest prof. Alina Kuryłowicz, diabetolożka i endokrynolożka.
Jak zmienia się działanie układu odpornościowego wraz z wiekiem? O tym, jakie szczepienia są kluczowe dla osób dorosłych, opowiada wirusolożka prof. Agnieszka Szuster-Ciesielska z Uniwersytetu Marii Skłodowskiej-Curie w Lublinie.
Rozmowa z lubianą osobą poprawia nastrój, ale znaczenie relacji dla naszego samopoczucia i zdrowia jest o wiele większe. Mocne więzi, tak jak dobra dieta i regularny ruch, mogą wydłużyć życie. A samotność szkodzi jak 15 papierosów wypalanych dziennie - ostrzegają naukowcy. Jak to możliwe, że dobre relacje obniżają ryzyko chorób serca i przedwczesnej śmierci? Wyjaśnia epidemiolożka, która bada związek relacji ze zdrowiem. Zaprasza Kasia Staszak
Dlaczego Rozkoszny piecze babki na majonezie? Jak można odchudzić wielkanocne potrawy? Czym różni się żurek od barszczu białego? I czy surowe jajka przed użyciem należy myć?
Osoba, która chrapie umiarkowanie, nie odczuwa z tego powodu większych kłopotów zdrowotnych. Niestety, my z powodu chrapiącego partnera tracimy co noc jedną godzinę snu. Nie tylko dlatego, że nie możemy zasnąć. Nawet jeśli śpimy, chrapanie budzi nas do kilkudziesięciu razy w nocy. Jak leczyć chrapanie? Czy z wiekiem staje się bardziej uciążliwe? Czy po alkoholu chrapiemy bardziej?
To wina genów czy stresu? Czy da się obniżyć ciśnienie dietą? Czy rezygnacja z kawy pomaga czy szkodzi? Jakie wartości ciśnienia są niepokojące? Ekspertem tego odcinka podcastu "Zdrowa Rozmowa" jest kardiolog prof. Aleksander Prejbisz. A w cyklu "Prawda czy mit" sprawdzamy, czy ciśnienie może skoczyć przez hałas.
Siniaki powstają w wyniku przerwania drobnych naczyń krwionośnych i wydostania się krwi do okolicznych tkanek. Przeważnie dzieje się to pod wpływem niewielkich urazów. Chcesz się dowiedzieć co zrobić, żeby siniak był mniejszy? Smarowanie go czymś pomoże? I czy skazę osoczową się leczy? Zaprasza Margit Kossobudzka
Wiele kobiet twierdzi, że w okolicach pięćdziesiątki zmienił im się metabolizm. Ważą więcej niż wcześniej, choć wydaje im się, że nie zmieniły niczego w swojej diecie. Niektóre osoby rozważają stosowanie hormonalnej terapii menopauzalnej, ale boją się, że to właśnie przez leki przytyją. Czy spadek poziomu estrogenów powoduje tycie? Jak na masę ciała wpływa stosowanie terapii hormonalnej? Na te pytania odpowiada dr n. med. Małgorzata Bińkowska, ginekolożka i endokrynolożka, wiceprezeska Polskiego Towarzystwa Menopauzy i Andropauzy.
Ceny żywności są coraz wyższe. Jak kupować, by o siebie dbać, ale nie przekraczać założonego budżetu? I jak jeść zdrowo o tej porze roku, gdy do sezonu na polskie warzywa i owoce jeszcze daleko? Podpowiada Agata Ziemnicka, dietetyczka i psycholożka, prezeska Fundacji Kobiety Bez Diety. A w rubryce "Prawda czy mit" sprawdzamy, czy rośliny strączkowe zawsze wywołują wzdęcia. Na podcast zaprasza Kasia Staszak
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
