Kamila Wasiluk - ortodontka, Centrum Medycyny Nowoczesnej „Triclinium” w Warszawie

Aby temu zapobiec, należy unikać barwiącego jedzenia – szczególnie indyjskich przypraw typu curry, kawy, mocnej czarnej herbaty, czerwonych buraków, barszczu, czerwonego wina oraz soków owocowych, np. z aronii czy czarnej porzeczki. Produkty te nadają gumkom nieestetyczny żółtawy lub brunatny kolor. Zamki samoligaturujące, czyli niewymagające zakładania gumek, nie przebarwiają się pod wpływem pokarmów, ale są droższe.