REKLAMA
Dostęp do Wyborcza.pl taniej przez 4 tygodnie! Subskrybuj
  • Wyborcza.pl
  • Prenumerata cyfrowa
    • Czytelnicy indywidualni
    • Dla studentów
    • Firmy i instytucje
  • Dzisiejsza Gazeta Wyborcza (e-wydanie)
  • Magazyny
    • Ale Historia
    • Duży Format
    • Wyborcza TV i VOD
    • Wolna Sobota
    • Magazyn Książki
    • Słówka. Magazyn o języku
    • Wyborcza Classic
  • Wyborcza.biz
  • Serwisy lokalne
    • Białystok
    • Bielsko-Biała
    • Brodnica
    • Bydgoszcz
    • Chełmno
    • Częstochowa
    • Elbląg
    • Gliwice
    • Gorzów Wielkopolski
    • Kalisz
    • Katowice
    • Kielce
    • Koszalin
    • Kraków
    • Lublin
    • Łódź
    • Olsztyn
    • Opole
    • Płock
    • Poznań
    • Radom
    • Rybnik
    • Rzeszów
    • Sosnowiec
    • Szczecin
    • Świecie
    • Toruń
    • Trójmiasto
    • Wałbrzych
    • Warszawa
    • Wrocław
    • Zakopane
    • Zielona Góra
  • Wyborcza.tech
  • Wysokie Obcasy
  • News from Poland
  • Witamy w Polsce
  • BIQdata
  • Magazyn Kuchnia
  • Archiwum
  • TOK FM
  • Gazeta.pl
  • Inne serwisy
    • Next
    • Dziecko
    • Zdrowie
    • Pogoda
    • Sport
    • Podróże
    • Forum
    • Avanti24
    Szukaj
    Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
    wyborcza.pl Tylko Zdrowie
    Zaloguj się
    • Wyborcza.pl
    • Zatrucie Odry
    • Świat
    • Kraj
    • Miasta
    • Wyborcza.biz
    • Opinie
    • Klimat
    • Magazyny
    • Kultura
    • Nauka
    • Zdrowie
    • Sport
    • Wysokie Obcasy
    • Prenumerata
    • Podcasty
    • Więcej
    • Wiadomości ze świata
    • Wojna w Ukrainie
    • Unia Europejska
    • USA
    • Rosja
    • Białoruś
    • Niemcy
    • Wielka Brytania
    • Prasa zagraniczna
    • Białystok
    • Bielsko-Biała
    • Brodnica
    • Bydgoszcz
    • Chełmno
    • Częstochowa
    • Elbląg
    • Gliwice
    • Gorzów Wlkp.
    • Kalisz
    • Katowice
    • Kielce
    • Koszalin
    • Kraków
    • Lublin
    • Łódź
    • Olsztyn
    • Opole
    • Płock
    • Poznań
    • Radom
    • Rybnik
    • Rzeszów
    • Sosnowiec
    • Szczecin
    • Świecie
    • Toruń
    • Trójmiasto
    • Wałbrzych
    • Warszawa
    • Wrocław
    • Zakopane
    • Zielona Góra
    • Wyborcza.biz
    • Tech
    • Motoryzacja
    • Praca
    • Energia
    • Mój Biznes
    • Emerytury
    • Finanse
    • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Opinie
    • Beylin
    • Gadomski
    • Machowski
    • Maziarski
    • Michalik
    • Olejnik
    • Sadurski
    • Skalski
    • Środa
    • Żakowski
    • Ale Historia
    • Duży Format
    • Wyborcza TV i VOD
    • Wolna Sobota
    • Magazyn Książki
    • Słówka. Magazyn o języku
    • Classic
    • Kultura
    • Film
    • Muzyka
    • Książki
    • Sztuka i architektura
    • Teatr
    • Nagroda Kapuścińskiego
    • Nauka
    • Kosmos
    • Archeologia
    • Pogoda
    • Przyroda
    • Zwierzęta
    • Mózg
    • Polscy naukowcy donoszą
    • Zdrowie
    • Poradniki
    • Koronawirus
    • Choroby
    • Dieta
    • Fitness
    • Zdrowie psychiczne
    • Sen
    • Prawda czy mit
    • Podcast Zdrowa rozmowa
    • Wiadomości sportowe
    • Piłka nożna
    • Ekstraklasa
    • Katar 2022
    • Tenis
    • Siatkówka
    • Lekkoatletyka
    • Wysokie Obcasy
    • Psychologia codziennie
    • Seks
    • Zwierzęta
    • Moda
    • Kultura
    • Listy
    • Kobiety wiedzą, co robią
    • Czytelnicy indywidualni
    • Dla studentów
    • Firmy i instytucje
    • Pomoc
    • Podcasty
    • Podcast 8:10
    • Podcast Mistrzowie Słowa
    • Podcast Warszawa nadaje
    • Podcast Wysokich Obcasów
    • Podcast Zdrowa rozmowa
    • English
    • Klub Wyborczej
    • Mój Biznes
    • Wyborcza to Wy
    • BIQdata
    • Jutronauci
    • Witamy w Polsce
    • Edukacja
    • Podróże po Szwajcarii
    • Andrzej Rysuje
    • Quizy
    • Listy
    • Poradniki
    • Zdjęcia
    • Nekrologi
    • Odeszli.pl
    • Komunikaty
    • Archiwum
    • Jedna planeta, jedno życie
    • Zdaniem ekspertów
    • Supermiasta i Superregiony
    • Zaprojektowane po ludzku
    • Pod dobrą opieką
    • Wakacje 2022
    REKLAMA
    • Jechać w góry czy nad morze? To zależy od tego, jak się czujesz

      Tylko Zdrowie

      Margit Kossobudzka

      Dla kogo góry, dla kogo morze i jeziora. Dokąd nie jechać na wakacje z chorym sercem, astmą lub alergią. Jakie miejsce wybrać do podratowania zdrowia?

      23.06.2022 | 05:55
      Promieniowanie słoneczne stymuluje procesy fizjologiczne zachodzące w organizmie
    • Dziewięć warzyw, które są zdrowsze po ugotowaniu

      Tylko Zdrowie

      Laura Brown (Teesside University)

      Diety polegające na jedzeniu surowych produktów to całkiem nowy trend. Zalicza się do niego również surowy weganizm.

      22.06.2022 | 16:00
      W przypadku szparagów ich obróbka termiczna sprawia, że łatwiej przyswajalne stają się witaminy A, B9, C i E
    • Jak sprzątać bezpiecznie dla zdrowia

      Tylko Zdrowie

      Margit Kossobudzka

      Przy okazji sprzątania nasze ciało wchodzi w kontakt z co najmniej 20 substancjami potencjalnie zagrażającymi zdrowiu - różnymi parabenami, ftalanami, bifenylami. Ich stężenia w środowisku są za niskie - argumentują sceptycy. Ale za to są one...

      22.06.2022 | 11:29
    • Oto prosty test, który oceni ryzyko śmierci osób w wieku 51+

      Tylko Zdrowie

      Tomasz Ulanowski

      Spróbuj ustać na jednej nodze przez 10 sekund. Taką próbę powinni wymuszać na nas lekarze - przekonują naukowcy.

      22.06.2022 | 05:00
      Seniorzy, zdjęcie ilustracyjne
    • "New York Times": Wpływ strzelanin na nasze zdrowie psychiczne

      Tylko Zdrowie

      Christina Caron

      Masowe strzelaniny stały się częstsze w czasie pandemii, podobnie jak inne przestępstwa z użyciem broni palnej. Od początku tego roku w Stanach Zjednoczonych zanotowano ponad 200 masowych strzelanin.

      21.06.2022 | 12:57
      Członkowie społeczności lokalnej zebrali się w Uvalde w Teksasie, aby modlić się za osoby dotknięte masakrą w szkole podstawowej Robb. Przemoc z użyciem broni może mieć daleko idące skutki psychologiczne
    • Wdychane ze smogiem toksyny trafiają przez płuca do mózgu i zostają tam na długo

      Tylko Zdrowie

      Paulina Mozolewska

      Główne składniki powietrza to azot, tlen i argon. W powietrzu znajduje się jednak jeszcze wiele innych elementów, ale nie wszystkie nam służą.

      20.06.2022 | 21:00
      Wdychane ze smogiem toksyny trafiają przez płuca do mózgu i zostają tam na długo.
    • Myślisz, że masz zdrową dietę? Może ci się tak tylko wydawać

      Tylko Zdrowie

      Katarzyna Staszak

      Większość ludzi uważa, że ich dieta jest zdrowsza, niż jest w rzeczywistości - wynika z badań. Brakuje nam wiedzy czy sami się okłamujemy?

      20.06.2022 | 12:00
      Myślisz, że masz zdrową dietę? Może ci się tak tylko wydawać ( zdjęcie ilustracyjne ).
    • Czarnek stawia na strzelectwo. Gieroj choroby psychicznej się nie boi

      Tylko Zdrowie

      Aleksandra Sobczak

      Z danych policji za 2021 r. wynika, że gwałtownie przybywa prób samobójczych wśród młodzieży. Rosną kolejki do psychiatrów i psychologów. Co robi w tej sytuacji resort edukacji Przemysława Czarnka? Chce zastąpić lekcje o zdrowiu psychicznym nauką...

      18.06.2022 | 11:17
    • Masz koszmary senne? Można z nich wyczytać ryzyko rozwoju choroby Parkinsona

      Tylko Zdrowie

      Kasper Kalinowski

      Zwłaszcza jeśli pojawiają się bez wyraźnego powodu i w starszym wieku.

      17.06.2022 | 18:00
    • Jak przetrwać upał w mieszkaniu. Pięć prostych sposobów, które przyniosą ochłodę

      Tylko Zdrowie

      Wojciech Moskal

      Zamykać okna w upalny dzień czy przeciwnie - robić przewiew? Czym zastąpić elektryczny klimatyzator? Jak przespać noc w nagrzanym mieszkaniu?

      17.06.2022 | 15:30
      Jak walczyć z upałem w domu ?
    • "New York Times": Pływanie może być lepszym treningiem niż bieganie. Pod wodą świat znika

      Tylko Zdrowie

      Dana G Smith

      Nadwyrężyłaś kolano i potrzebujesz mniej obciążającej formy treningu? Albo nie możesz biegać, gdy temperatura przekracza 30 st. C?

      17.06.2022 | 10:56
      Nie przejmuj się oddychaniem na przemian, jeśli jedna strona jest wygodniejsza od drugiej. Cullen Jones, trener pływania z Life Time w Charlotte w Karolinie Północnej i czterokrotny medalista olimpijski, pokazuje, jak wziąć szybki oddech, po którym następuje powolny wydech pod wodą.
    • Nie mieszaj... jedzenia słodyczy z brakiem apetytu

      Tylko Zdrowie

      Monika Krzysztofik

      Powodów obniżonego apetytu może być wiele. Jedną z przyczyn jest spożywanie zbyt dużej ilości słodyczy i gazowanych napojów, które powodują uczucie sytości, ale nie odżywiają organizmu.

      17.06.2022 | 06:00
      Powodów obniżonego apetytu może być wiele.
    • Bierzesz leki i nic? Możesz mieć oporne nadciśnienie

      Tylko Zdrowie

      Margit Kossobudzka

      Co trzeci z nas ma za wysokie ciśnienie krwi. Ponad połowa chorych jest tego nieświadoma. A nieleczone nadciśnienie to jedna z przyczyn udarów, zawałów i rozwoju demencji.

      17.06.2022 | 06:00
      Prawidłowa wartość u dorosłego człowieka wynosi nie więcej niż 139/89 mm Hg.
    • Aktor Michael J. Fox opowiada o swoich kryzysach zdrowotnych

      Tylko Zdrowie

      Katarzyna Staszak

      Był alkoholikiem, cierpi na chorobę Parkinsona, miał nowotwór rdzenia kręgosłupa, a jednak nie opuszcza go optymizm. Skąd go bierze?

      17.06.2022 | 06:00
      Michael J. Fox
    • Czy tężec to choroba, która już nam nie zagraża?

      Tylko Zdrowie

      Margit Kossobudzka

      Tężcem możemy zarazić się przez cały rok, jednak to w sezonie wiosenno-letnim odnotowuje się najwięcej przypadków.

      17.06.2022 | 06:00
      Tężcem możemy zarazić się przez cały rok. Szczególnie narażeni na zachorowanie są m.in. amatorzy prac ogrodniczych.
    • Jesteś wysoki/a? Sprawdź, jakie choroby ci grożą

      Tylko Zdrowie

      Katarzyna Staszak

      U osoby wysokiej stopy są dalej od serca, a to zwiększa ryzyko niektórych chorób.

      16.06.2022 | 10:56
      Wysocy ludzie są bardziej narażeni na ryzyko rozwoju owrzodzeń nóg i stóp, neuropatii obwodowej i zaburzeń krążenia żylnego (zdjęcie ilustracyjne)
    • Gry zdrowotne Polaków, czyli o czym rozmawiać na imprezach

      Tylko Zdrowie

      Magdalena Grzebałkowska, Ewa Winnicka

      Wygrywa ten zawodnik, któremu uda się nakłonić lekarza pediatrę do operacji hemoroidów.

      16.06.2022 | 06:00
      Medycyna Alternatywna
    • Rola magnezu w organizmie. Jak działa i w czym pomaga?

      Tylko Zdrowie

      Materiały promocyjne Partnera

      Chroni serce, przeciwdziałając niedotlenieniu i niedokrwieniu, jest niezbędny dla rozwoju i mineralizacji kości, przeciwdziała stresowi, zapobiega spadkowi odporności. Magnez to pierwiastek, który ma niebagatelny wpływ na funkcjonowanie ludzkiego...

      15.06.2022 | 09:21
      Materiał promocyjny Partnera
    • Alzheimer, parkinson czy otępienie z ciałami Lewy'ego? Czym się różnią te choroby

      Tylko Zdrowie

      Paulina Mozolewska

      Objawy demencji można zminimalizować i znacznie poprawić komfort życia pacjenta. Kluczowe jest jednak szybkie postawienie prawidłowej diagnozy.

      14.06.2022 | 18:00
      Starszy człowiek z chorobą Alzheimera
    • Amerykańska FDA zatwierdziła lek na łysienie plackowate

      Tylko Zdrowie

      Paulina Mozolewska

      Włosy wypadają garściami. W ciężkiej postaci choroby można utracić także owłosienie brwi, rzęs i łona.

      14.06.2022 | 14:00
      Objawy choroby, czyli powstawanie obszarów skóry pozbawionych włosów, mogą prowadzić do spadku jakości życia pacjentów, a nawet depresji
    • Tarczycę lecz nie tylko tabletką. Nowe pomysły na leczenie

      Tylko Zdrowie

      Margit Kossobudzka

      Tarczyca ma wpływ na cały organizm - od skóry, przez brzuch, po psychikę. Jej leczenie też powinno być kompleksowe. Trudno mieć zdrową tarczycę bez zdrowej diety. - Dyscyplina. Ona uratuje nam życie. Bo choć jest najtrudniejsza, to w zasadzie...

      14.06.2022 | 07:56
      Sygnałów jest mnóstwo i są one niespecyficzne. Płyną z różnych części naszego ciała. Są też różne dla każdego. U jednego pacjenta przeważają objawy natury psychicznej, u innego np. wzrost masy ciała
    • Czy alkohol zawsze nam szkodzi? A może jednak istnieje schemat bezpiecznego picia?

      Tylko Zdrowie

      Margit Kossobudzka

      Wiemy, że alkohol jest toksyczny dla wątroby, ale szkody, jakie wywołuje w organizmie, są duże większe. Regularne picie uszkadza trzustkę, układ nerwowy, motorykę ciała i może prowadzić do wczesnej demencji.

      14.06.2022 | 06:00
      Osoby pijące regularnie alkohol mają niemal zawsze stłuszczenie wątroby
    • Dużo stresów, ciągły pośpiech, niezbyt dobra dieta, niedosypianie. Czy rzeczywiście styl życia mógł wywołać chorobę Hashimoto?

      Zdrowie

      Kasia Dziurska

      Zwykle jest tak, że hashimoto tli się już przez dłuższy czas przed diagnozą, ale objawy są na tyle dyskretne, że długo mogą pozostać niezauważone. Fragment książki Kasi Dziurskiej "Moje życie z hashimoto i SIBO".

      14.06.2022 | 06:00
      Kasia Dziurska podczas biegu charytatywnego Dycha z Chajzerem
    • Ból głowy. Kiedy nie wolno go lekceważyć? [Pobierz e-book]

      Zdrowie

      Dr n. med. Anna Błażucka, dr n. med. Marcin Straburzyński

      Niemal każdego z nas kiedyś bolała głowa. Jeśli zdarza się to sporadycznie, niespecjalnie mamy się czym przejmować. Jeśli jednak ból dokucza nam coraz częściej lub nie działają na niego popularne leki przeciwbólowe albo też dołączają objawy...

      14.06.2022 | 05:59
      Ból głowy może mieć różne przyczyny
    • Picie kawy wiąże się z niższym ryzykiem śmierci. Wyniki nowego badania

      Tylko Zdrowie

      Piotr Cieśliński

      Rezultaty mogą ucieszyć kawoszy. U tych uczestników badania, którzy pili umiarkowane ilości kawy, zwłaszcza z umiarkowanym dodatkiem cukru, ryzyko śmierci malało nawet o jedną trzecią.

      13.06.2022 | 20:00
    Poprzednia 3 4 5 6 7 ... Następna
    REKLAMA
    REKLAMA
    REKLAMA
    REKLAMA
    wyborcza.pl
    • Kraj
    • Świat
    • News from Poland
    • Opinie
    • Nauka
    • Klimat i środowisko
    • Kultura
    • Sport
    • Strefa czytania i oglądania
    • Witamy w Polsce
    • Wyborcza Classic
    • Aktualności
    • Technologie
    • Motoryzacja i podróże
    • Praca
    • Energetyka
    • Mój Biznes
    • ZUS i emerytury
    • Finanse i podatki
    • Nieruchomości
    • Białystok
    • Bielsko-Biała
    • Brodnica
    • Bydgoszcz
    • Chełmno
    • Częstochowa
    • Elbląg
    • Gliwice
    • Gorzów Wlkp.
    • Kalisz
    • Katowice
    • Kielce
    • Koszalin
    • Kraków
    • Lublin
    • Łódź
    • Olsztyn
    • Opole
    • Płock
    • Poznań
    • Radom
    • Rzeszów
    • Rybnik
    • Sosnowiec
    • Szczecin
    • Świecie
    • Toruń
    • Trójmiasto
    • Wałbrzych
    • Warszawa
    • Wrocław
    • Zakopane
    • Zielona Góra
    • Najnowsze
    • Głosy Kobiet
    • Psychologia
    • Wasze listy
    • Portrety Kobiet
    • Nowy Numer
    • Wysokie Obcasy Extra
    • Zdrowie
    • Uroda
    • Jedzenie
    • Wysokie Obcasy Praca
    • Duży Format
    • Magazyn Wyborczej
    • Ale Historia
    • Tylko zdrowie
    • Telewizyjna
    • Książki
    • BIQdata.pl
    • Archiwum
    • Komunikaty.pl
    • Odeszli.pl
    Serwisy partnerskie
    • Gazeta.pl
    • TOK.fm
    • Sport.pl
    • Publio.pl
    • Kulturalnysklep.pl
    • Kup prenumeratę
    • Napisz do redakcji
    • Newsletter
    • Prywatność
    • Licencje/Kontent
    • Reklama w Internecie
    • Reklama w papierze
    • Kontakt
    • Zgłoś błąd
    • Regulamin
    • Pomoc
    • Wszystkie artykuły
    • Zgody

    Copyright © Agora SA